김명섭 프론트프레스
프론트 프레스(김명섭과 함께 배워보는 어깨운동!효과는 극대화,부상은 최소로 만드는 영상)
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레슨문의:mm7400(카톡) 비지니스: hero3901@hanmalil.net ㅡ김명섭관장약력ㅡ *1997년, 2005년 아시아보디빌딩대회 금메달 ...
프론트프레스(어깨운동)ㅡ김명섭과 함께 하는 재미있는 해부학적 운동방법
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프론트 프레스(팔꿈치통증.어깨통증.외반주 운동방법)
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