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Grande Ettore

Bravissimo Ettore.Hai detto bene stile di vita e salute fisica e mentale che implica un rafforzamento dell' autostima e della sicurezza personali come priorità. L' estetica è importante ma non primaria. Un caro saluto da Alessandro, uno psicologo emiliano.

Daje,Bello mio!..💪😁

Consiglio utilissimo e di buon auspicio per un 2025 di intensi allenamenti grazie !

Hai ragione Ettore. Strade stazioni e grandi Città insicure pericolose specialmente la Notte. Io mi alleno da anni grazie tuoi video da casa,in cortile più che posso, all' aria aperta, è il consiglio che do' a tutti. I tuoi video gli allenamenti che ci insegni sono utili, grazie di donarceli. Sagge parole Ettore:quando dici che tutti dobbiamo aiutare gli altri, in caso di difficoltà,sei altruista. Altruismo altruismo è quel che manca, c'è né vorrebbe a tonnellate. Buon Natale e buon Capodanno ,Campione e amico della gente👍🫶😊

Grande Ettore!!!

Parco Via Dragoni

Ma prima di fare gli addominali nn bisogna riscaldars con altri esercizi tipo??

Ciao Ettore e complimenti per il canale. Mi chiedo se chi sentenzia è un praticante: dire che tipologie di allenamento sono " cagate" , che pugili e fighters hanno sbagliato per decine di anni mi sembra veramente di una supponenza unica (ed anche cosa poco educata). Anche l' utilizzo della corda è un sistema superato? Vabbè...allora mi inchino con la reverenza del discente verso il docente, abbeverandomi a questi pozzi di sapienza virtuale. Saluti

Bravo grazie

Hai succhiato il coglionee ....,

Quanto pesa questo sacco? Grazie

🖤🤍

Come sempre Grazie per il video Ettore.

Chiarissimo grazie

Ho avuto modo di conoscerlo ben due volte , la prima nel 2017 a Brescia dove si è tenuto lo stage, la seconda ho avuto il piacere di invitarlo nella mia palestra nel 2021. Nozioni preziose che porto custodite ancora adesso. Grande maestro Valerio Nati 🥇🏆🥊

Ottimo grazie 💪

Come sempre sei il migliore

Grazie per il video Ettore.

fatto grazie

Ciao Ettore è un piacere vedere un tuo nuovo video..ti seguo da un paio d'anni e ci tenevo a ringraziarti per avermi fatto appassionare ad uno sport così bello! Grazie davvero per quello che fai e per la passione che trasmetti nei tuoi video!

Grazie Ettore! Me lo sparo domani mattina

Buongiorno Ettore per favore una richiesta. Magari lo ha già fatto il video in questione. Se assumo la guardia falsa e affronto un avversario in guardia normale come schivo? Lui ha sinistro davanti e dx dietro. Io il contrario, ho dx davanti. Questo perche' mi trovo a mio agio con il dx davanti. È possibile un video al riguardo? Grazie

Buongiorno Ettore, grazie per questo nuovo video. Secondo te questa serie di esercizi a corpo libero e di shadowboxing può essere usata come warm-up per un allenamento successivo coi sacchi ? Grazie, Alessandro ( Parma)

Ettore come va? È da molto tempo che non pubblichi sul canale

A distanza di molto tempo ti devo ringraziare 🎉 non tutti gli allenatori insegnano queste cose

Tu sei il migliore

Scusami caoch ho dato un gancio al sacco troppo forte e mi ha fatto male la spalla

Buon allenamento e si vedono i risultati

👍

Una domanda ma qando ti sei messo di lato so vedeva una curva nella schiena; ma bisogna stare leggermente piegati o va bene anche in posizione eretta?

Sono unici video di ettore farti capire bene come usare il sacco bravissimo ettore😊

Grazie, molto utile

Grazie mille! Mi sta riuscendo 🔝🔝🔝

Grazie mille per questo video

Bellissimo allenamento!!! Ti volevo chiedere gentilmente come hai realizzato la struttura per appendere i sacchi da boxe perché ne dovrei fare una simile nel mio studio personal.

ROTAZIONI ANCHE DELLE SPALLE!

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Molto interessante come circuito, non ho capito quanti round si possono fare....

Ciao e grazie per la dimostrazione ...non faccio box peró mi piace da sempre...ho 58 anni mi diverto ..faccio box leggerissimo per abbassare la glicemia e verante ho avuto dei bei risultati, adesso mio fratello si allena con i tuoi video in argentina ..saluto

E' il miglior metodo di allenamento per imparare a schivare

Bellissimo video complimenti

Ottimo

Ciao Alberto, visto la tua esperienza, per un sacco da terra consigli uno con molle e ventose oppure senza?

Ciao Ettore hai un nuovo iscritto! Grazie per il video.

Grazie finalmente trovo un video dove spiegano bene la tecnica. Non so dove hai la palestra ma mi piacerebbe allenarmi lì.

I colpi vanno tirati sul viso se no cosa schivi

Sei bravo,grazie per tutto che mi fai imparare.🙏🫡

Cosa migliorano le ripetute?