Perno con il piede sinistro alla Pera Elastica

In questo video vediamo come fare il perno con il piede sinistro alla pera elastica dopo una combinazione di colpi
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Come fare il perno con il piede spostandosi prima a sinistra e poi a destra dopo aver tirato una combinazione di colpi alla pera elastica.
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[@sergioanelli7992]

Sempre il migliore spiegazione perfetta

[@andreazecchi812]

SuperEttore, ciao! Occhio, che quella pera, prima o poi te la farà pagare: la riempi di botte e manco deve fiatare! 🤣. Sei super, come sempre 💯💯💯

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

grazie

[@lauradalima2783]

È normale che in un Round da tre minuti andrò a segno 5/6 volte se va bene il resto all aria ? inoltre nei perni e rientro la velocità è di una lumaca 🐌

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Ciao Laura si è normalissimo andare a segno poche volte alla pera elastica. Nei perni è questione di fare pratica e automatizzare bene il movimento in maniera coordinata e la velocità aumenterà piano piano