Jab, colpo più usato nella Boxe /Diretto sinistro con spostamento e con semi spostamento in avanti.
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- Опубликовано: 14 янв 2021
- Tanti principianti pensano che Jab e diretto sinistro sono due colpi diversi. DIretto sferrato con la mano sinistra (nel caso di un pugile destrorso) prende il nome di JAB, mentre un diretto destro viene detto CROSS, RICORDATELO PER FAVORE.
JAB è colpo più usato nella Boxe perché è molto più veloce di altri colpi. Diretto sinistro permette studiare l'avversario trattenendolo lontano, aiuta trovare distanza giusta per fare attacco e si usa per la preparazione di una serie di colpi efficaci.
In questo video andiamo a vedere la tecnica del Jab, vi spiego come portarlo e quando dovete usarlo.
Ricordate che diretto sinistro è il colpo molto importante nella Boxe è ogni pugile deve migliorarlo in continuazione.
Sono ex pugile Moldavo e adesso insegno pugilato a Roma. Tutti i consigli che vi do sono approvati con la mia esperienza come pugile e come maestro.
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Спорт
Sempre bravo e professionale grazie per i tuoi consigli
Grazie a te 🙏👊
Spieghi molto bene. Grazie
Grazie a te 🙏👊
Semplice e bravo complimenti!
Grazie mille 🙏🙏🙏🙏
Molto contento di aver scoperto questo canale, spiegazione chiare e semplici, adatte anche ad un principiante come me. Continua così grazie
Grazie mille 🙏🙏🙏 lo farò 😁
@@ursudenis.boxeacademy Denis (ti dò del tu), hai anche canale Instagram?
@@blackmartyn207 sì, stesso nome. Anche Tiktok
@@ursudenis.boxeacademy bene grazie
@@blackmartyn207 grazie a te
Bel video
Grazie 🙏👊
Fantastico Denis, sto guardando tutti i tuoi video, non vedo l'ora che ne pubblichi nuovi 🥊🔥
Grazie mille 🙂👊
Quanto sei alto?
195cm. 95kg
Quando porto il jab, devo solamente estendere il braccio avanti oppure devo anche ruotare il bacino e le spalle?
Quando fai azione tu, lo devi portare con passo in avanti e forza viene dalla gamba che sta dietro, anca non si gira ma spalla copre mento. Invece se attacca l'avversario lo devi incontrare con Jab sul posto, e quindi per dare più potenza bisogna girare piede anca e spalle.
@@ursudenis.boxeacademy ah ok, grazie, e perché quando faccio il passo non devo girare l'anca?
@@cristophervescio5824 Perce in questo caso la forza del colpo viene dalla spinta della gamba che sta dietro. Ma spalle invece devi girare. N fase finale del colpo braccio e tutte due spalle fare una linea
@@ursudenis.boxeacademy si puó girare la spalle senza girare l'anca?
@@cristophervescio5824 certo 😁
Molto contento di aver scoperto questo canale, spiegazione chiare e semplici, adatte anche ad un principiante come me. Continua così grazie
Grazie a te👍 lo farò 😁👊