URSU DENIS BOXE ACADEMY
URSU DENIS BOXE ACADEMY
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Mancino vs Destro e viceversa 💯
In questo video facciamo vedere le nostre tecniche preferite contro mancino e contro destro.
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Видео

Come si usa il braccio davanti nella Boxe 👊
Просмотров 1272 месяца назад
In questo video facciamo vede come e quando bisogna usare il braccio davanti durante combattimento.
Come diventare più sicuro di te stesso.
Просмотров 1012 месяца назад
In questo video ho risposto alla domanda cosa è meglio la Boxe o Kickboxing per diventare più sicuro di te stesso
CAMBIO GUARDIA NELLA BOXE
Просмотров 986Год назад
In questo video puoi sentire la mia opinione e la mia visione su cambio guardia nella Boxe 👊
Come entrare in distanza media evitando diretto sinistro.
Просмотров 899Год назад
In questo video faccio vedere due ottime tecniche che permettono entrare in distanza media evitando diretto sinistro. È molto importante essere capaci a cambiare la posizione della testa durante i colpi per non ricevere i colpi all'incontro.
30min di ALLENAMENTO POST FESTIVO
Просмотров 456Год назад
Allenamento post festivo è ottimo per smaltire abbuffate e rientrare subito in fase di allenamento. Ogni esercizio si fa per 1 minuto. Solo l'ultimo esercizio salti alla corda va fatto per 3 minuti.
Colpi Incrociati. Un consiglio che può aumentare la velocità della tua combinazione 💯
Просмотров 9072 года назад
Colpi Incrociati. Un consiglio che può aumentare la velocità della tua combinazione 💯
Bivol vs Canelo. Combinazioni migliori.
Просмотров 5212 года назад
Bivol vs Canelo. Combinazioni migliori.
COME INIZIARE A COMBATTERE? I CONSIGLI PER LA 1 RIPRESA.
Просмотров 5852 года назад
COME INIZIARE A COMBATTERE? I CONSIGLI PER LA 1 RIPRESA.
Pugilato è divertente? Esempio di lezione di Boxe svolta in palestra "Ursu Denis Boxe Academy"
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
Pugilato è divertente? Esempio di lezione di Boxe svolta in palestra "Ursu Denis Boxe Academy"
Sacco al muro. A cosa serve e come usarlo.
Просмотров 3,9 тыс.2 года назад
Sacco al muro. A cosa serve e come usarlo.
Combinazione di colpi vincente adatta a Te! Come esempio - Canelo Alvarez
Просмотров 1,2 тыс.3 года назад
Combinazione di colpi vincente adatta a Te! Come esempio - Canelo Alvarez
Gioco delle gambe nella Boxe. Parte 1 "Movimento Base"
Просмотров 8 тыс.3 года назад
Gioco delle gambe nella Boxe. Parte 1 "Movimento Base"
Precisione nella Boxe. Come e quando portare diretto destro per ottenere massima precisione.
Просмотров 2,5 тыс.3 года назад
Precisione nella Boxe. Come e quando portare diretto destro per ottenere massima precisione.
Circuito per la flessibilità adatto alla Boxe
Просмотров 1 тыс.3 года назад
Circuito per la flessibilità adatto alla Boxe
Diretto destro. Errori da evitare
Просмотров 4,7 тыс.3 года назад
Diretto destro. Errori da evitare
Movimento delle gambe nella Boxe per Principianti.
Просмотров 23 тыс.3 года назад
Movimento delle gambe nella Boxe per Principianti.
Jab, colpo più usato nella Boxe /Diretto sinistro con spostamento e con semi spostamento in avanti.
Просмотров 3,2 тыс.3 года назад
Jab, colpo più usato nella Boxe /Diretto sinistro con spostamento e con semi spostamento in avanti.
Tutti tipi di DIFESA nella BOXE
Просмотров 4,7 тыс.3 года назад
Tutti tipi di DIFESA nella BOXE
La tecnica del MONTANTE sinistro e destro portati sul posto.
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
La tecnica del MONTANTE sinistro e destro portati sul posto.
Gancio sinistro e destro.
Просмотров 1,7 тыс.3 года назад
Gancio sinistro e destro.
Colpi di base nella Boxe. Come e quando portare diretti.
Просмотров 8663 года назад
Colpi di base nella Boxe. Come e quando portare diretti.
Ottimo circuito per addominali!
Просмотров 4704 года назад
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Come rinforzare i POLSI e le MANI Boxe.
Просмотров 5 тыс.4 года назад
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Posizione di guardia di pugilato
Просмотров 2,1 тыс.4 года назад
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