자유형 롤링

안녕하세요! 수영선수 백승호입니다. 자유형 롤링에 대한 이야기 재미있게 봐주세요!

안녕하세요 오늘은 자유형 할 때 너무 롤링을 많이 하거나 너무 롤링을 안 하게 될 경우 어떻게 수영 하게 되는지 확인해 보고 해결 방법 ...

자유형 #자유형롤링 #롤링 #자유형롤링꿀팁 안녕하세요 !! 시청자분들의 의견을 적극 반영하는 컨텐츠 시원수쿨 2편 ! 오늘은 자유형 ...

자유형 #자유형롤링 #freestyle 상암동에서 개인.소그룹 레슨합니다 010.9391.7491.

자유형 롤링을 잘하면 어깨의 피로를 줄이고 쉽게 수영을 할수 있게된다! 그러나 그 과정에서 문제점이 노출되는데... 1. 자유형 물속 ...

소리가 작네요ㅠ 갑자기 커지는 부분도있으니 주의하세요..ㅠ 죄송합니다~!!) 롤링 왜 해야하는지 궁금하셨던 분?? 안경 잃어버렸어요.

안녕하세요 물개형 입니다!! 오늘은 초보자도 할수있는 롤링을 배워볼거에요 롤링할때 어떻게 움직이는지 알아볼거에요! ㅎㅎㅎ 흔히 ...

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

안녕하세요. 애프터스윔 입니다 오늘은 자유형에서 중요한 롤링에 대해 알아볼까요? 평소에 롤링을 하면서 정확히 어려웠던 점을 ...

1편 영상에 이어 이번에는 롤링과 호흡의 관계에 대하여 이야기해 보았습니다. 롤링에 따라 호흡이 달라질 수 있다는 내용과 롤링 연습 ...

자유형에서 중요한 몸전체 로테이션을 하는 이유에 대한 영상이에요 ‍♀️ 무조건 하는 것보단, 자유형 롤링은 “왜” 해야 하는지 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 제가 4년 전에 올렸던 롤링 영상에서 더 기초적이고 간단하게 롤링을 할 수 있는 방법에 대한 ...

수영 #수영초보 #수영꿀팁 #접영 #평영 #배영 #자유형 #수영훈련법 #swimming 수영 꿀팁을 한번에 몰아볼 수 있는 총정리 영상!

안녕하세요 여러분!) c.swim입니다-! 오늘은 저희가 롤링을 주제로 영상을 들고 왔습니다! 이번 영상은 자유형 롤링에 대해 다뤄 ...

안녕하세요. 오늘은 자유형 롤링에 대한 영상입니다. 자유형에 있어서 필수로 연습해야 하는 드릴도 있으니 즐겁게 감상하세요~!

자유형롤링 #자유형물속동작 #자유형잘하는방법.

안녕하세요. 오늘은 자유형 롤링편입니다. 자유형 교정하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 재밌게 시청해주시면 감사드리겠습니다 ...

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백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "롤링" #제2편에서 머리를 가운데로 고정 시켰으면 몸통을 좌우 균형감있게 롤링(Rolling) ...

롤링 (rolling) 수영에서, 몸이 좌우로 흔들리는 일. 자유형에서, 어깨를 돌리는 동작을 할 때 몸이 흔들리게 된다. #자유형 #롤링 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 꿀팁입니다! 자유형은 꿀팁을 다룬게 처음이네요, 도움되게 아주 엄선해서 중요한 부분만 다뤄 ...

영상이 즐거우셨다면 눌러주세요 ! 감사합니다 :-) ➫ Instagram : lovelyswimmer ➫ RUclips ...

#자유형 #자유형몸통글라이딩 #자유형왼쪽호흡.

이영상을 보시고 연습하신다면 100%수영 늘거에요! ㅎㅎ이미지트레이닝하기 좋을겁니닷 ㅎㅎㅎ롤링먼저거아닌 물잡고 그다음에 ...

01:55 롤링을 배워야하는 첫번째 이유(호흡) 02:45 롤링을 배워야하는 두번째 이유(추진력) 03:21 롤링을 배워야하는 두번째 이유( ...

남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요 00:00 인트로 00:40 피니시 01:32 롤링 02:52 팔꿈치 04:10 엔트리 #수영 ...

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할로 진조입니다! 오늘은 초급분들을 위해 기초 팔돌리기를 가지고 왔습니다. 힘을 빼기위한 제일 기초 중에 기초고 개인레슨 커리큘럼 ...

한 영상에 많은 내용을 담으려다보니 디테일이 조금 떨어진것 같지만 최대한 많이 알려드리고 싶은 마음에 다 담아봤습니다. 도움이 ...

롤링 #롤링드릴 #자유형드릴 #배영 #필수영법 안녕하세요, 이번 영상은 롤링드릴을 왜 꼭 잘해야 하는지와 어떤 방식으로 연습해야 잘 ...

하는방법만 알고있다면 초보자도 할수있다 쉽고 간단한 롤링!!!! #청라엑소더스엔드리스풀#미친물개.

할로! 진조입니다. 오늘은 편한 자유형을 하기위해서 꼭 필요한 글라이딩입니다. 글라이딩에서 제일중요한것은 더 멀리 보내는것이 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 여러분 수영 영상 많이 기다리셨죠? 수영하실 때 보이는 문제점들을 가지고 오늘은 자유형 편부터 ...

자유형에 반드시 필요한 롤링! 잘 이용하고 계신가요? 롤링이 편하게 이루어져야 자유형의 모든 동작들이 조화롭게 어우러 지게되고, ...

할로! 진조입니다. 오늘은 킥판을 빼고 자유형할때 주의사항과 팔돌리기 편하게하는 방법에대해서 알려드릴게요!^^ 항상 팔은 돌리는 ...

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안녕하세요 미친물개입니다 초보자 자유형 배우기 1탄 잘보셨나요!?? ㅎㅎ연습은 해보셨는지 2탄으로넘어갈게요!! 2탄 별거없습니다 ...

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...