부드러운 자유형 만드는 법은 그것은 롤링과 사이트킥! 훈련법도 넣어두었요!

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 14

  • @애프터스윔
    @애프터스윔  Месяц назад

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    등, 열성적인 수영인들께서 즐겁게 수영하고 계세요💙
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    sootudy-test.bubbleapps.io/event

  • @김태연-l9l
    @김태연-l9l 2 месяца назад +1

    선생님 꿀팁영상 정말 많은 도움 되고 있습니다 항상 감사합니다 ❤❤❤❤❤

  • @애프터스윔
    @애프터스윔  11 месяцев назад +3

    🏊 혹시 많은 수영장 연습으로 머리가 자꾸 푸석 푸석해진다면? 염소 때문입니다. 염소 제거 전용 샴푸, 바디 추천!
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  • @책읽는맘CEO
    @책읽는맘CEO 3 месяца назад

    시선이 45도 아래라 하심은 대각선 45도여서 진행방향쪽 타일앞을 보게되는 건가요?

  • @또하-u5f
    @또하-u5f 11 месяцев назад +3

    요즘은 강습보다 자유수영이 더 재밌더라고요
    애프터스윔 덕분이에요😊

  • @김수정-o7z
    @김수정-o7z 11 месяцев назад +3

    설명 감사합니당 😊

  • @user-saranghyunho
    @user-saranghyunho 11 месяцев назад +3

    설명 너무 잘해주셔서 감사드려용 😊😊

  • @아침이슬-z8g
    @아침이슬-z8g 11 месяцев назад +3

    양팔을 붙이고 좌우 롤링을 하는데 어렵더라구요:;

    • @애프터스윔
      @애프터스윔  11 месяцев назад +2

      롤링이 연습이 체화까지 꽤 걸리는 기술이긴합니다.^^

  • @백모란-w6i
    @백모란-w6i 11 месяцев назад +1

    저요~~~!!! 접니다