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다이빙덕 Divin' Duck
Южная Корея
Добавлен 22 сен 2012
운동하시는분들께 도움 되겠지 해서 시작한것
자유형은 뒤로 젓는게 아닙니다(영업 비밀2편)
"득근파티"닭가슴살 대박할인은 계속됩니다!!
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#배영
#수영
#자유형
#접영
#평영
(!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ
화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ
피드백, 각종 문의는
duckshung2@naver.com
인스타
divein.duck
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손목을 살짝 비트는거(손바닥면을 뒤쪽으로 보게 유지하지마세요(영업비밀1편)
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스트로크 타이밍이 좋다 안좋다의 기준 / 자유형 스트로크 최종편
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가장 좋은 호흡 타이밍(초보자때는 조금 다름) 자유형 스트로크 5편
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캭~~~ 진짜 꿀팁만 말씀해주시는듯요 ㅎㅎㅎ 감사합니다
유레카! 아~~ 느낌 왔는데 오늘 셩장 쉬는 날 ㅎㅎ
현실은. ㅜㅜ
접영처럼 가속력 이용해서 붕뜨란 말씀인듯
머쓱타드군요
3개월 초보인데 발차기, 호흡 아무것도 않되고 있지만 선생님 강의듣고 열심히해보겠습니다 왕초보를 위한 강의도 올려주세요😂
논리적이어서 정말 이해가 쉬워요! 감사합니다.
허리디스크있는 내가 제일 싫어하고 안히는 드릴입니다 ㅜㅜ
쌤~~수경 멋있네요 어디꺼예요?~^^
스피도 하이퍼엘리트
@76ging 감사합니다 ~
팁 감사합니다
선생님 너무너무 많은 도움이 되고 있어요.. 접영 입수할 때 물을 타고 넘어가듯이 하라고 하는데,..이 부분 좀 알려주세요..
물에 수박 던지면 처음에 가라앉지만 다시 통 하고 떠오르는 그 느낌..
선생님 정말 동공지진나시는거 귀여우시고 착하시네여 저의 강사 선생님은 제가 오마이갓 해도 얄짤없이 바로 출발 사인만 외치시는데 😂😂
헐 이건듯
디테일의 디테일을 참 설명 잘하심ㅋㅋ 자유형 물잡을 때 살짝 안 쪽으로 팔꿈치 돌리는거 유용하게 적용중입니다 감사합니다
겨제모 하면 삼십만 간다
제 경험상 물을 잡을때 팔 바같쪽 근육 전완근을 쓰면 어깨에 무리가 오거든요 등 근육 그리고 삼두근을 이용해서 물을 잡아야 어깨에 무리가 덜 가겠죠 장거리 선수들처럼 팔이 꺽이는건 그냥 그렇게 보이는거 같은데 실제로는 팔이 내회전 하는거죠 즉 팔씨름 하듯이 그리고 제일 중요한건 롤링을 이용해야 한다는점 어깨 회전도 좀 들어가고 바로 앞에 있는 물을 잡는게 아니라 아주 멀리있는 물을 잡을수 있어야 가능해요 수영선수들이 어깨가 넓은건 그럴만한 이유가 있는거겠죠 ㅎㅎ
수영한지 8개월... 4kg빠지고 허벅지가 단단해졌습니다😊
다~똑같구나 정말 안나감
쌤 매력 터지시네 ㅋㅋㅋ
이쌤은 부산인가요? 부러워요. 배우고 싶은데
저거 진짜 숨참 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 6개월때부터 저렇게 했는데 재능이 있는건가
엄청 열정적으로 가르쳐주시네요👍🏻 감사합니다 ㅜㅜ
쌤 귀여워서 자꾸 보게되네요ㅋ
샘!왜케 귀여우세요~
다이빙덕님 신나신 거 왤케 웃겨요 정말 잘하시네요 설명 들으며 많이 배워갑니다!
기다렸다가.....
오~~도움되었어요 감사합니다
헉 와.......알겠습니다 쌤!!!!!
오늘 내 레인에 두 사람이 저 걸 착용하고 있던데...뭔가 했는데 헤드셋이었군요. 어쩐지 30대 후반,40대 초반으로 보이더라.
알져알져 하면서 왜시키는지요 표정완젼웃김
ㅋㅋㅋㅋ
쌤 귀염 귀염 ❤😂😂❤
열정강의...👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
알져 알져.... 저도 아는데.... 해야...해야져...🤣🤣🤣 동공 지진 되는 쌤 너무 귀엽다요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ머쓱ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
의문이 풀렸습니다.
수업하실때 더 유~하고 귀여우세요^^
우와 원포인트 레슨 최고네요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
포인트 취득함. 푸쉬, 리커버리가 작용, 반작용과 같다는 것이군요. 알겠습니다.
너무너무잘알지요. 나는 누구? 이곳은 어디? 그저 멘붕만 올뿐이지요.
이거 진짜 개힘듦...ㅋㅋ😂
어제 우리샘은 트루젠인가. 암튼 자유헝 손에 평영팔차기 시켰는데 그냥 헬 지옥문이었어요
이리 귀여울 일인가 ㅎㅎㅎ 샘 귀여워요 ㅎㅎㅎ
매력터짐 하앙 너무 귀여우시당🎉😊
올라오지 않아서 던질 몸이 없어요 ㅜㅜ
다이빙덕쌤 현장강의 설명최고네요 다른 영상도 많이 업로드되면 좋겠어요😊😊
맞습니다. 이게 되면 사람들이 선수같아 보인다고 이야기해요
맞음 저거임 요즘 내가 한참 빠져있는 부분