안녕하세요~ 피드백 감사합니다!! 여러 강사님들한테 지도 받아봤는데 아무도 지적해주시지 않았던 부분들을 짚어주셔서 큰 도움이 될 것 같습니다..! 호흡도 말씀해주신대로 엄청 부족하게 느껴집니다.. 호흡을 세게 마시려고 신경쓰고 있긴한데 50m만 다녀와도 숨져요… 호흡에 문제가 있다는 건 느끼고 있었는데 제가 뭘 잘못하고 있는지를 몰라서 못 고치고 있었어요. 제 영상을 봐도 아직 보는 눈이 부족해서 셀프 피드백도 어려웠는데 영상 올려주시고 도움 주셔서 감사합니다! 말씀해주신 부분 참고해서 연습해보겠습니다~
이래서 기존 수영강사들이 욕을먹고 유튜브하시는분들의 말에 전적으로 공감하는겁니다..현직 수영강사님들 반성하셔야되요~ 수영을 자기본인이 잘하는게 아니라 어떻게든 단점을 찾아내서 고칠려고 하는 노력이 필요한거에요~ 겉멋만 잔뜩들어서 진짜 내눈에 저런강사 보이면 진짜 사람보는데서 머라해야되요 ~ 실력도 안되는강사들 어휴...
와 제 모습 보는것 같아요. 어느새 자유형이 익숙해지면서 호흡 스트록은 생각 안하고(제가 편한대로 하다보니 호흡도 왼팔때 조금 오른팔때 조금씩 두번 내뱉고 어깨도 많이 안돌렸던거같아요ㅜ ) 바퀴수나 속도를 늘릴려고 신경 썼는데 다시 자세에 집중해야겠습니다. 영상 보내신 분덕에 저도 많이 배워갑니다. 감사해요 얼른 수영장 가서 연습하고싶네요 ㅎㅎ
이 영상 처음 본 후 팔 펴고 스트로크하기를 다시 연습한 지 2개월이 되었네요. 결과가 넘 좋습니다. 불안정하던 호흡도 편안해지고요. 팔 꺾기하면서 물 속 동작이 함께 엉성해졌었는데, 그것도 천천히 좋아지고 있어요. 저희 수영장 강사님도 넘 좋으셔서 강의 때마다 드릴 하나씩 가르쳐 주시는데, 그걸 매일 연습했더니 자세가 어느새 잡히는 중이에요. 득근파티는 지금도 세일 중이라 감사히 잘 구매했습니다. 다시 봐도 또 깨달음 얻어가는 덕 샘 영상에 오늘도 감사드리며❤
저를 보는 줄 알았습니다ㅋㅋ 시립수영장 1년 강습에 팔꺽기 물잡기를 배우니 안할수도 없고 물감 익히기전에 배우니 이게 뭔가 맞나 싶은 느낌이었는데..영상 속 영자님이 저랑 넘 비슷하심ㅎㅎ 자유수영가서 팔 쭉 뻗고 내힘만큼 물밀고 리커버리하는 것과 숨참다 나오기전 호흡 내뱉는 연습을 중점적으로 많이 해볼래요 영상 감사합니다❤
수영 8개월차. 자유형 호흡이 터지지 않아 선생님께 여쭤봐도 날숨과 들숨을 똑같이 해라. 우리가 말할때처럼 그렇게 해라 하시는데, 도무지 뭔 말인지,, 물에서 말하는것 처럼 우째 하노? 너무너무 안되는지라 수태기가 왔어요. 내일 가서 선생님 말씀처럼 쎄게 내뱉고 폐까지 들이 마셔 보면서 해볼게요. 그래도 안되면, 나랑 수영은 안맞는겨.ㅜㅜ😢
수영 3개월차입니다. 팔 일자로 쭉쭉 뻗고하면 잘나가는데, S자로 물잡고 팔꺽기 해보려고하면 앞으로 나가는 힘이 하나도 안나더라구요. 고민였는데, 1년정도는 그냥 팔 쭉쭉뻗고 연습 하는게 좋을까요?(팔 쭉쭉뻗으면 앞으로도 쑥쑥 잘나갑니다. 대신 1시간이상 오래하면 물이 넘 무겁게 느껴져서 힘들더라구요ㅜㅜ 그래도 이렇게 계속하는게 좋을까요)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
"득근파티"닭가슴살 대박할인!!
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구입해서 오늘왔는데 맛나던데요~^^
안녕하세요~ 피드백 감사합니다!! 여러 강사님들한테 지도 받아봤는데 아무도 지적해주시지 않았던 부분들을 짚어주셔서 큰 도움이 될 것 같습니다..! 호흡도 말씀해주신대로 엄청 부족하게 느껴집니다.. 호흡을 세게 마시려고 신경쓰고 있긴한데 50m만 다녀와도 숨져요… 호흡에 문제가 있다는 건 느끼고 있었는데 제가 뭘 잘못하고 있는지를 몰라서 못 고치고 있었어요. 제 영상을 봐도 아직 보는 눈이 부족해서 셀프 피드백도 어려웠는데 영상 올려주시고 도움 주셔서 감사합니다! 말씀해주신 부분 참고해서 연습해보겠습니다~
이래서 기존 수영강사들이 욕을먹고 유튜브하시는분들의 말에 전적으로 공감하는겁니다..현직 수영강사님들 반성하셔야되요~ 수영을 자기본인이 잘하는게 아니라 어떻게든 단점을 찾아내서 고칠려고 하는 노력이 필요한거에요~ 겉멋만 잔뜩들어서 진짜 내눈에 저런강사 보이면 진짜 사람보는데서 머라해야되요 ~ 실력도 안되는강사들 어휴...
호흡을 참다가 얼굴이 물밖으로 꺼내려고 할때부터 호흡을 내뱉는 연습을 해보셨으면 좋겠어요!
도움이 되셨으면 좋겠습니다!!화이팅
와…. 저인줄 알았어요 ㅎㅎㅎ 수력, 자세, 등등 제가 수영하는 모습인줄 알았어요 ㅎㅎㅎ 리커버리도 너무 저 같고 호흡도 ㅎㅎㅎ 덕분에 또 배우고 갑니다
호흡부분 들으니 제 모습이 보이네요.
잘 된 동작만 보여주는 것보다, 피드백이 필요한 동작을 함께 보여주니 확실히 더 와닿고 이해가 잘 되네요~ 강사님도, 자료 제공해주신 공유자분도 넘 감사드려요~
저도 비슷하게 하는 것 같은데... 디테일한 설명 너무 좋네요!!!
너무 유익해요!
호흡에 미친 추가 1인으로써 (너무 안되서 ㅠㅠ)
선생님 유튜브 보면서 진짜 많이 고치려고 노력하고
배우는게 많습니다
부산에 가서 배우고싶을정도로
좋습니다
항상 유익한 영상 감사합니다 ♥
와 딱 저예요... ㅋㅋ큐ㅜㅠ 자세햐 설명감사합니다. 전 체력이 좋은 편인데도 여전히 호흡이 힘들어서 25m만 가도 힘들었는데 이것 때문인거같아요. 참고할께용
와 제 모습 보는것 같아요. 어느새 자유형이 익숙해지면서 호흡 스트록은 생각 안하고(제가 편한대로 하다보니 호흡도 왼팔때 조금 오른팔때 조금씩 두번 내뱉고 어깨도 많이 안돌렸던거같아요ㅜ ) 바퀴수나 속도를 늘릴려고 신경 썼는데 다시 자세에 집중해야겠습니다. 영상 보내신 분덕에 저도 많이 배워갑니다. 감사해요 얼른 수영장 가서 연습하고싶네요 ㅎㅎ
제모습이 여깄네요
덕분에 저도 배우게되었습니다
이 영상 처음 본 후 팔 펴고 스트로크하기를 다시 연습한 지 2개월이 되었네요.
결과가 넘 좋습니다.
불안정하던 호흡도 편안해지고요. 팔 꺾기하면서 물 속 동작이 함께 엉성해졌었는데, 그것도 천천히 좋아지고 있어요.
저희 수영장 강사님도 넘 좋으셔서 강의 때마다 드릴 하나씩 가르쳐 주시는데, 그걸 매일 연습했더니 자세가 어느새 잡히는 중이에요.
득근파티는 지금도 세일 중이라 감사히 잘 구매했습니다.
다시 봐도 또 깨달음 얻어가는 덕 샘 영상에 오늘도 감사드리며❤
저를 보는 줄 알았습니다ㅋㅋ 시립수영장 1년 강습에 팔꺽기 물잡기를 배우니 안할수도 없고 물감 익히기전에 배우니 이게 뭔가 맞나 싶은 느낌이었는데..영상 속 영자님이 저랑 넘 비슷하심ㅎㅎ
자유수영가서 팔 쭉 뻗고 내힘만큼 물밀고 리커버리하는 것과 숨참다 나오기전 호흡 내뱉는 연습을 중점적으로 많이 해볼래요 영상 감사합니다❤
영상보며 설명 들으니. 제 수준이 어디인지.. 제가 어느부분의 어떰 연습을 꾸준해 해야하는지 알게 되는거 같아 좋아요~~
완벽히 저의 모습이라 고치는데 너무나 도움이 많이 되었어요 ㅠㅠ 다른분들 영상봐도 아무리노력해도 고쳐지지 않던 자세가 다이빙덕 선생님 덕분에 고쳐졋습니다!! 너무 감사드려요
5/25 다이빙덕님 벙개 꼭 가고싶어요 ㅜㅜ 될지모르겠지만 항상 영상 잘보고있습니다 ^^
첫번째 문제가 냉동 아닌 닭가슴살 ㅋㅋㅋㅋ
굉장히 유용해요~~ 저랑 문제점이 비슷하시네요 ㅎㅎ
팔 꺾을때 손이 아닌 팔꿈치를 앞으로 넘기기, 왼손 스트록 할때 웬만하면 호흡 참고 고개 돌리면서 쎄개 호흡 내뱉기. 그러면 호흡흘 강하게 집어넣는것도 수월함.!!
기억하고 자수때 연습해볼게요
이분께 배우고 싶네요
설명 너무 잘하세요~❤
수영 8개월차.
자유형 호흡이 터지지 않아
선생님께 여쭤봐도 날숨과
들숨을 똑같이 해라. 우리가
말할때처럼 그렇게 해라 하시는데, 도무지 뭔 말인지,,
물에서 말하는것 처럼 우째 하노? 너무너무 안되는지라
수태기가 왔어요.
내일 가서 선생님 말씀처럼
쎄게 내뱉고 폐까지 들이 마셔
보면서 해볼게요.
그래도 안되면, 나랑 수영은
안맞는겨.ㅜㅜ😢
오늘도 잘보았습니다 감사합니다
얼마전 까지 제 모습이네요!
저도 함박좋아해요~주문완료요!
구독자 분들 영상을 받아서 피드백 주는 이런 영상 정말 도움 많이 됩니다.
다이빙덕님은 물론 공유해주신 분께도 감사를~!
제 모습을 보는 듯해서 하나하나 자세히 잘 들었습니다.
영상 보내주신 분께도 감사드려요.^^
선생님 엉상 잘보고 있습니다
도움이 많이 됩니다.
호흡이 목까지밖에 안들어가서 힘든사람인데요~ 말씀하신 폐까지 들이마시려면 어떻게해야해요? 모든영법에서 호흡이 문제인 수영3년차 입니다. 호흡이딸려서. 자유형할때도 영상속의 저분보다 발차기를 훨~씬 안해요. 힘드니까. 도와주세요
강하게 소리나게 가슴이 부풀어오르게 마셔보세요!! 그 전에 잘 내뱉어야 합니다
팔꺾을때가 아님..✍️팔펴고 스토르크 잘하자..✍️선생님 오늘도 잘 배우고 갑니당ㅇㅇ총총총
잘못된 습관을 하나하나씩 뜯어고치는 중이긴 한데 참 힘든 것 같습니다 ㅠ
닭가슴살 열씨미 먹을게요!
오늘 구독하고 주문해서요^^
파이팅입니다.
호흡할때 입이 수면 밖으로 완전히 나오는게 좋나요 아니면 반절만 나오는게 좋나요? 반절만 나오니 속도는 나는거같은데 물을 자꾸 먹게 되요
반만 나와도 물안먹을수있는데
지금은 물안먹는 습관부터 들이시구요,
나중에 반만 꺼내보세요!
근데 저도 반만 꺼내지는않아서..ㅋㅋ
거~의 다 꺼내는데
살짝...ㅋㅋ
수영 보러 왔다가 닭가슴살 영업 당하고 갑니다..ㅎ 3만원치 질렀네요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
벙 참여할끄야 🥰🥰🥰
식단해서닭가슴살먹고있는데
저렴한가격이라기대안하고주문했는데
맛있습니다!ㅋㅋ
말씀하신거 신경써서 해보겠습니다
팔꿈치가 끝까지 안 돌아가는 이유중에 하나가 롤링이 제대로 안된 상태에서 팔을 돌리니 어깨에 무리가 가고 그래서 팔(상박)을 끝까지 못 돌리고 손만 넘겨지는것 아닐까합니다.
이상 2개월차 수린이입니다..ㅋㅋ
리커버리 할때 어깨가 완전히 회전이 안되는건 롤링이 부족해서 인것 같아요 롤링을 좀더하면 개선이 될것 같아요
제 모습과 같아서… 피드백 초집중해서 들었습니다 😂
하… 오늘 영상속의 한마디 한마디가 뼈를 찌르는듯한 느낌은 기분탓.…이고 싶다🥹🥲😭
5분30초에 이야기하신 어깨 회전에 대해 자세하게 설명한 영상도 있으실까요?
자유형 리커버리 부분 설명할때 했었어요~!
너무 반갑습니다 정관예요
수영 3개월차입니다. 팔 일자로 쭉쭉 뻗고하면 잘나가는데, S자로 물잡고 팔꺽기 해보려고하면 앞으로 나가는 힘이 하나도 안나더라구요. 고민였는데, 1년정도는 그냥 팔 쭉쭉뻗고 연습 하는게 좋을까요?(팔 쭉쭉뻗으면 앞으로도 쑥쑥 잘나갑니다. 대신 1시간이상 오래하면 물이 넘 무겁게 느껴져서 힘들더라구요ㅜㅜ 그래도 이렇게 계속하는게 좋을까요)
엉성한 팔꺾기만큼 보기 흉한게 없음.. 그런분들 팔 완전히 펴고 자유형 해보라고 하면 50미터도 채 안돼서 팔꿈치 저절로 접어짐.. 이미 안좋은자세가 고착화되었기때문
호흡부분 이해가 잘 안돼서 그런데요, 왼손 스트로크 할 때는 숨을 참으라는 말씀 이실까요?
네 호흡하기 전에는 참는게 좋다는 얘기입니다!!
@@DiveInDuck 아하~ 바쁘실텐데, 답변 너무너무 감사합니다~♡
완전 도움 많이 되었어요! 3년차까진 물잡기 금지!
호흡! 호흡! 호흡이 문제 ㅠㅠ
호흡할때 입안에 물이 1도 안들어올수는 없는거겠죠...?ㅠㅠ 물이 한방울이라도 들어오는게 불편해서 25미터도 한번에 완주가 어렵더라구요... 호흡하며 자연스럽게 입안으로 들어오는 물은 어떻게 하시는지 궁금합니다ㅜㅠ
저는보통 머금고하는것같아요ㅎㅎ 입에 물이있어도 먹진않고 숨못쉬지도않아욤..
어머, 난 줄......
수력이 비슷하시네 ㅎㅎ
어깨 가동범위 한계로 이쁜 팔이 안됩니다ㅜ
어머 제 얘기인 줄요ㅎ.. 저랑 비슷하시네요
저네요
이유를 알았습니다.
감사합니다
😅
내가 가진 힘을 이용하는 법
부산이면 가서 듣고 싶어요~
부산 기장입니담
근력 부족 같네요 그냥 랫풀다운 같은 광배근 강화 운동이 필요해 보입니다.
지상운동으로 광배근 강화운동하면 수영에 도움되나요?
여자들 물밖에 팔동작 보면 잘하는거 같은데 앞으로 안나가는 경우가 많은듯. 예쁘게 하려고 하지만 결국 허우적 대는거 처럼 보임
전체적으로 문제네.더 연습해야함