타바타 권혁

Lv.4 4분만에 체지방 소멸! 초 고강도 타바타 루틴!
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권혁이 직접 짜준 식단 및 운동루틴* hulktv.imweb.me/. * 닭가슴살 최저가 미트리 ...
Lv.4 층간소음없이 딱! 15분 체지방 100% 녹여버리는 루틴 [Noise Free 15mins Fat Burning Workout]
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Lv.5 12분만에 체지방 100% 소각시키는 루틴 따라만하세요! [Only 12mins Fat Burning Workout]
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Lv.5 13분만에 하체 마비시키는 루틴! 근육통100% 옵니다. (누구나 집에서 가능) 13mins intense Legs Workout
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Lv.5.5 따라하면 무조건 살빠집니다 (탈진주의)
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영상요약 00:00 인트로 00:35 ROUND1 07:35 ROUND2.
Lv.2 4분만에 칼로리 화형시키는 급찐급빠 기본 타바타
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권혁이 직접 짜준 식단*권혁이 직접 짜준 식단 및 운동루틴* hulktv.imweb.me/. * 닭가슴살 최저가 미트리 ...
Lv.5.5 이거 깨면 푸쉬업 고수 인정임 (푸쉬업타바타)
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권혁이 직접 짠 운동플랜! 따라만하세요 (식단포함) hulktv.imweb.me/. * 닭가슴살 최저가 미트리 ...
Lv.1 누구나 쉽게 할 수 있는 체지방 삭제루틴 (웜업, 스트레칭 포함!)
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영상 요약 00:00 워밍업 03:03 ROUND 1 10:03 ROUND 2 17:01 ROUND 3 23:49 스트레칭.
Lv.3 완벽한 복근을 만들기 위한 8분 루틴! 따라만하세요! (누구나 집에서도 가능) [8mins intense Abs Workout]
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Lv.2 딱 6분만에! 짧고 강한 체지방감소 루틴(6Min short but hard fat burning workout)
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Lv.3 층간소음 없는 체지방 착즙 루틴 (떠먹는홈트)
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영상요약 00:00 ROUND 1 06:58 ROUND 2.
Lv.5 이 운동하고 살 안 빠지면 책임집니다 (떠먹는홈트)
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영상요약 00:00 인트로 00:38 웜업 04:36 Round 1 11:41 Round 2.
Lv2.5 9분만에 복근 찢어집니다! 누구나 가능한 완벽한 복근루틴 9Mins Intense Abs Workout! Make Sixpack Together!
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Lv.3 덤벨 하나로 어깨 깡패 만드는 루틴 (떠먹는홈트)
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Lv.4.5 10가지 푸쉬업으로 10분안에 가슴완성하기! (10-10) COMPLETE THE CHEST IN 10MINS WITH 10 PUSH-UP
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Lv.4 10분 만에 집에서 가슴 작살내는 루틴 (누구나 쉽게 가능) [10mins Intense Chest Workout]
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Lv.4 딱10분! 칼로리 싸그리 제거하는 루틴! 땀 안나면 책임집니다
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Lv.3.5 복근을 가지고 싶다면 이 영상을 반복하세요.
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영상 요약 00:00 ROUND 1 06:59 ROUND 2.
Lv.3 8분만에 상체전체를 탈탈 털어버리는 홈트루틴 (누구나 쉽게 가능)
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Lv.3.5 6가지 푸쉬업으로 가슴을 빈틈없이 채우는 루틴! 그냥 따라만하세요!
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Lv.2 꽉! 차는 머슬핏 만드는 팔 루틴 (이두,삼두) 덤벨필요
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Lv.4 5분안에 코어와 복근까지 클리어! 따라만하세요! [Only 5mins Plank Challenge]
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Lv.4 완벽한 가슴을 위한 가장 효과적인 푸쉬업 6가지 (떠먹는 홈트)
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Lv.4 하루 딱 12분! 탄력적인 애플힙 만드는 하체 + 힙업루틴! (누구나 쉽게 가능) [12mins Intense Booty Workout]
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ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks
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올블랑핏 멤버 BLANC-X가 함께하는 4분 타바타 시리즈 5편 섹시 식스팩 2주만에 만들기 루틴을 소개드립니다. 세트간 쉬는 시간은 ...
Lv.3 딱 10분!만에 전신터는 루틴! 효율미침...!
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맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요 | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA
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운동은 늘 새로운 동기부여와 자극이 필요하잖아요. 같은 환경에서 진행하면 금방 실증이나고 힘들어서 포기하게 되니까요. 저희는 ...
Lv.3 효율끝판왕 전신 근력 + 체지방 운동
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권혁이 직접 짜준 식단*권혁이 직접 짜준 식단 및 운동루틴* hulktv.imweb.me/. * 닭가슴살 최저가 미트리 ...
Lv1.5 매일 자기 전 딱! 3분만에 끝나는 복근 루틴 (이태원클라쓰 OST-시작) [Only 3mins Abs Song Workout (Itaewon Class O.S.T)]
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Lv.4.5 딱 16분! 집에서 미사일 어깨 만드는 루틴 ! (덤벨필요x) [16mins Home Shoulder Workout]
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딱! 4분안에 체지방 소각버리는 미친 타바타 루틴! feat.언더아머러쉬
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세계관 최강이 엄마인 이유💪4분 타바타(Feat. 권혁 Hulk's TV | 홈트 vlog)
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Home training with Mom 04:57 "아시겠쥬?" 영상에 사용된 트레이닝 영상은, 유튜버 권혁님께 직접 사용 허가를 받았습니다. " 권혁 ...
Lv.4 자기전 딱 5분만에 하복부 완성하기 (떠먹는홈트)
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영상요약 00:12 시작.
[LET IT 비] 정지훈이 소개하는 타바타 운동법, 30분 풀버전 공개!
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정지훈이 소개하는 타바타 운동법, 30분 풀버전! 앞으로 [LET IT 비]에서 공개될 다양한 콘텐츠도 기대해주세요.
Lv.1 운동초보 분들은 이 영상을 무조건 따라 하세요! (떠먹는홈트)
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영상 요약 00:00 워밍업 03:00 ROUND 1 08:19 ROUND 2.
[방구석타바타] 12분만에 체지방 100% 소각시키는 루틴 "직접 따라하기!" (출처:권혁 Hulk's TV)
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권혁 선생님의 12분 타바타를 따라해보았습니다. 난이도: 중상 특징: 버피가 많은 편 가이드: 점프 스쿼트나 버피, 런지는 미리 연습해 ...
[전신] 오마이갓 20분 만에 끝났네요 | 2022 High Intensity Full body TABATA [20m]
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안녕하세요 올벤져스 여러분:) 올블랑은 운동 루틴을 고민할 뿐만 아니라 운동할 때 듣기 편하고, 흥이 나는 음악을 셀렉하며 여러분들 ...