аэробика 30 минут

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Просмотров 16 млн3 года назад
Это уникальная, интенсивная тренировка для похудения в домашних условиях, которая позволяет сразу сжечь пол ...
30 Минут Аэробика для людей в элегантного возраста
Просмотров 529 тыс.Год назад
рекомендации #тренды #топ Это специальный урок для людей в возрасте. Надеюсь, вам понравится. Не забудьте ...
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
Просмотров 3 млн3 года назад
МАКСИМАЛЬНАЯ скидка по промокоду "TGYM" -47% СЕГОДНЯ с 15:00-22:00 по МСК А так же скидки на доставку до ...
ХОДИЛКА 30 минут С УПРАЖНЕНИЯМИ под хиты
Просмотров 479 тыс.2 года назад
Я придумала для вас новый формат видео! Соединила ходилку с комплексной тренировкой, чтобы вы могли проработать ...
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - ЗУМБА - 30 МИНУТ #ТАНЦЫ #ЗУМБА #ZUMBA #DANCEFIT
Просмотров 179 тыс.4 года назад
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА - ЗУМБА - 30 МИНУТ #DANCEFIT ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: bit.ly/dancefitrus Наш ...
Сжечь 300 калорий за 30 минут. Кардио тренировка дома. Онлайн фитнес студия
Просмотров 2,7 млн6 лет назад
ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое ...
10.000 шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения
Просмотров 3,3 млн2 года назад
10.000 шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения Для поддержаниях здоровья суставов и опорно ...
EXPRESS ABS с Екатериной Ковпак | 7 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Просмотров 1549 часов назад
Друзья, если вам нравятся тренировки с Екатериной, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке ...
30 МИН Тренировка ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская на ВСЕ ТЕЛО! Kiat Jud Dai Workout | Китайский Фитнес
Просмотров 4,7 млн2 года назад
Вспотеешь через 3 минуты!! Жиросжигающий комплекс упражнений на все тело, 9 уровней сложности, с популярным ...
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
Просмотров 1,8 млн4 года назад
Цена со скидки: $127.99 скидка 36% Дополнительный Купон : 99 $ -10 $ (500 шт) Окончательная цена: 119,99 $ Все ...
АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
Просмотров 6 млн4 года назад
Aerobics: for weight loss, health and tone Aerobics complexes are built in such a way as to achieve several effects: maintain the ...
✅АЭРОБИКА ДЛЯ ВСЕХ, для дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
Просмотров 434 тыс.3 года назад
Aerobics: for weight loss, health and tone Aerobics complexes are built in such a way as to achieve several effects: maintain the ...
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
Просмотров 2,8 млн2 года назад
Танцевальная тренировка на 45 минут - отличная альтернатива фитнес-тренировке дома, которая поднимет настроение!
Мы Разработали ЛУЧШУЮ Танцевальную Тренировку Для Похудения (-1 КГ за 30 Минут)
Просмотров 169 тыс.2 месяца назад
Это Лучшая Танцевальная Тренировка дома, её можно делать каждый день. Танцы для Похудения. Танцуй вместе с нами ...
Тренировка на все тело без прыжков. 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях | PopSport
Просмотров 2,3 млн3 года назад
Тренировка на все тело без прыжков 30 минут 1 минута работа/30 сек отдых Данный комплекс упражнений направлен на ...
Жиросжигающее Кардио Дома на 30 минут
Просмотров 751 тыс.6 лет назад
Домашняя тренировка для сжигания калорий, состоящая из ритмических и динамических упражнений, с собственным ...
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
Просмотров 336 тыс.Год назад
Ну что, сегодня мы с тобой ТРЕНИРУЕМСЯ ПОД КРУТУЮ МУЗЫКУ и КАЙФУЕМ ОТ СЕБЯ из дома с этой танцевальной ...
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА / БЕЗ ПРЫЖКОВ И ПРИСЕДАНИЙ / 30 МИНУТ / 300 КАЛОРИЙ
Просмотров 590 тыс.3 года назад
Предлагаю прямо сейчас встряхнуться, перестать искать оправдания и сделать эту жиросжигающую тренировку вместе со ...
ФИТНЕС ДОМА. Кардио 30 минут.
Просмотров 107 тыс.Год назад
5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков
Просмотров 362 тыс.2 года назад
Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Сегодня мы с вами ...
22 минуты Аэробное сокращение живота быстро л
Просмотров 114 млн4 года назад
22 минуты Аэробное сокращение живота быстро л Спасибо за просмотр моего видео, подписчик для больше видео: goo.gl ...
Потеря веса 6-8 кг за 30 дней - занятия аэробикой каждый день для лучшей формы тела | Eva Fitness
Просмотров 14 млн3 года назад
Потеря веса 6-8 кг за 30 дней - занятия аэробикой каждый день для лучшей формы тела | Eva Fitness ⏳ лайк, поделиться и ...
АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡ 2.000 шагов | Ходьба на месте
Просмотров 662 тыс.Год назад
Если понравилось, то мы предлагаем вам БОЛЬШЕ! Станьте полноправным членом клуба ШАГАЙ ДОМА⚡️ Здесь вас уже ...
15 Мин Аэробика, Танцевальная тренировка, Кардио под музыку
Просмотров 392 тыс.2 года назад
Легкое кардио под музыку, это тренировка вас не убьёт :D Это танцевальная тренировка включает в себя классические ...
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
Просмотров 729 тыс.Год назад
За 30 минут мы пройдем около 3500 шагов и сожжем 150 ккал. А также получим позитивный настрой на день! Я против ...
🎶30 Min DANCE AEROBICS WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶ALL STANDING🎶NO JUMPING🎶
Просмотров 1,9 млн2 года назад
- ENERGETIC CARDIO - LOW IMPACT - ALL STANDING - NO EQUIPMENT - NO REPEAT - APARTMENT FRIENDLY ...
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
Просмотров 4,2 млнГод назад
Эта тренировка не такая легкая, как может показаться. 15 минут сжигатель калорий! Без прыжков, высокоинтенсивная ...
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
Просмотров 826 тыс.Год назад
Новая интенсивная рутина на все тело 20 минут (фулбоди). Без инвентаря, без повтора упражнений. Тренировка с ...
*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
Просмотров 1,9 млнГод назад
Танцуй, худей и КАЙФУЙ ОТ СЕБЯ из дома с этой танцевальной тренировкой для похудения на все тело вместе с хитами ...
25 минут Аэробное сокращение жира на животе быстро - тренировка для аэробных танцев легкими шагами
Просмотров 12 млн4 года назад
Добро пожаловать на мой канал и спасибо за просмотр! ⏳ Если все люди, которым видеоконтент будет полезен и полезен, нажмите ...
ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
Просмотров 1,5 млнГод назад
Зумба - это хорошая кардиотренировка, включающая в себя различные танцевальные стили под зажигательную музыку.
10 минут Аэробика для людей в возрасте
Просмотров 42 тыс.Год назад
рекомендации #тренды #топ Всем привет дорогие друзья! Это прямой эфир из Новосибирска Это специальный урок для ...
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
Просмотров 1,7 млнГод назад
- DIET WORKOUT - STEADY STATE - KNEE FRIENDLY - ALL STANDING - NO JUMPING - NO EQUIPMENT - NO REPEAT ...
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
Просмотров 785 тыс.6 месяцев назад
Это лучшая танцевальная тренировка дома, её можно делать каждый день. Танцы для Похудения. Танцуй вместе с нами и ...
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
Просмотров 4,4 млн8 лет назад
КАРДИО: Аэробика, степ аэробика для новичка, танцевальный фитнес, Джампинг денс, прыжки на скакалке, шагай, dance ...
Dance аэробика | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
Просмотров 73 тыс.3 года назад
Hey, hey, девчонки! Готова зажечь с нами под яркие хиты? Тогда лови энергичную тренировку в танцевальном стиле, ...
Кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ. Сжигаем 250 калорий за 30 мин
Просмотров 686 тыс.3 года назад
Это эффективная тренировка без нагрузки на колени, которая выполняется в домашних условиях, без инвентаря и с ...