30 Минут Аэробика для людей в элегантного возраста
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- #рекомендации #тренды #топ
Это специальный урок для людей в возрасте. Надеюсь, вам понравится.
Не забудьте спросить своего врача перед выполнением какой-либо программы фитнеса.
Самое главное хорошее настроение и вашего здоровья.
Этот урок особенно посвящен людям, которые хотят заботиться о своем здоровье
Дорогие друзья! Подписывайтесь на мой канал в телеграмм t.me/agavik999
Если вам нравится мой канал, мои видео и мои трансляции, вы можете поддержать его во-первых, молясь за меня и мою семью, чтобы мы были здоровы и счастливы, и, во-вторых, деньгами , информацию оставлю в описании к видео. Буду рад любой сумме!
Поддержать канал здесь ➡️ Сбер 5228 6005 6623 6735
Если вы живете не в России, то можете поддержать через: BANCOLOMBIA Bank swift Code COLOCOBM 650199688-09
Дорогие друзья! Подписывайтесь на мой канал в телеграмм t.me/agavik999
Если вам нравится мой канал, мои видео и мои трансляции, вы можете поддержать его во-первых, молясь за меня и мою семью, чтобы мы были здоровы и счастливы, и, во-вторых, деньгами , информацию оставлю в описании к видео. Буду рад любой сумме!
Поддержать канал здесь ➡️ Сбер 5228 6005 6623 6735
Если вы живете не в России, то можете поддержать через: BANCOLOMBIA Bank swift Code COLOCOBM 650199688-09
Супер!!!, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Умничка, молодец!!!
От души потанцевала, позанималась, даже настроение поднялось!!!
Огромное спасибо!!!
Будем ждать следующее занятие!!!
Невозможно смотреть на этого Человека и не улыбаться! Спасибо за настроение.Браво Учителю!
❤❤❤😅
Вы правы ❤
Спасибо ❤
Супер учитель--доктор.ВЫ ПОМОГАЕТЕ НАШЕЙ СТАРОСТИ ДЕРЖАТЬСЯ НА ПЛАВУ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО.❤❤❤
Вы большой позитив!
Сегодня и я присоединилась в команду этого позитивного, милого учителя танцев. Спасибо огромное. Одно удовольствие заниматься с вами!
Вы сплошное очарование! Позитив и тонус..!!!Занятия у Вас отличные..Объясняете доступно и зажигательно!!!
Спасибо, Молодец даёте Нам женщинам здоровье, настроение с самого утра, а главное зарядка на день до вечера, а вечером снова с вами учимся здоровому образу жизни физ техники
Спасибо с Вами настроение выше крыши !! С Вами танцует весь мир !! Рада за вас !! Великолепно !!
Спасибо! Вы позитивный !
Город Волгоград, Наталья 69 лет. Спасибо за настроение, за желание двигпться и жить.
Сколько позитива от человека!!
И не хочешь, а встанешь и будешь танцевать!
Спасибо!!🎉
Супер!!! 🙏🏻
Благодарю за позитив.Супер!!!Здоровья Вам и процветания
Супер! Молодец! Так держать!
@@bigaishauralova5921 мне 74 года,хожу только по дому , а с вами ипод музыку захотелось подвигаться, хотя и сидя.
Спасибо Вам.
Невозможно удержаться...и двигаемся и улыбаемся вместе с тобой ,наш замечательный учитель ..Преогромное спасибо..и раз...два........
Подпишусь
Секта идиотов?!
Удачи Вам во всём!
Спасибо вы супер
Как это важно для одиноких людей,гранд мерси😊
Какой приятный мужчина. Одно удовольствие заниматься с ним
Большое спасибо, вы супер, ваши тренировки облегчают мне жизнь. Спасибо за позитиа и хорошее настроение.Храни вас Господь!
Добрый вечер, ДОБРЫЙ, МИЛЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК, который подумал о людях в возрасте!!! СПАСИБО ЗА труд, за желание делится радостью, добром, улыбками!!! Всем ЗДОРОВЬЯ, БОДРОСТИ ДУХА!!! И ВАША ДОБРОТА СПАСЁТ МИР!!!! 👍👍👍🙏🙏🙏🙏
❤
😂
Как долго я тебя искала, позитивный, лёгкий, весёлый человек с лучшей подачей упражнений, от чего и эмоции на высоте! Ты искренний, это главное!!! БлагоДарю! ❤❤❤
А что вы сами не можете делать такие движения ,это же просто,😂
Искала она 😂
Включай музыку и погнала....
@@Светлана-ы8х9йРада, что Вас повеселила))
Только мне нужна была такая компания))
Если Вам ее не надо, проходите мимо, "включайте и гоните" в одиночку.
Успехов!))
Прекрасно! Мне тоже нравится в компании. Одной скушно. А вместе охотнее делаю гимнастику .
Огромное спасибо за такие занятия,вы очень позитивный человек! Счастья вам и вашей семье
Давай жги, дорогой, и мы вместе с тобой!!
Велика подяка! Життя продовжується!!!!
Обожаю танцевальные тренировки с этим человеком. Бодрость,позитив и хорошее настроение на весь день. Большое спасибо
Спасибо огромное за такой заряд энергии, бодрости на весь день!!! Сегодня моё первое занятие с вами. Получила столько позитива, что хоть отбавляй. Сколько я искала тренера по себе, учитывая мои особенности со здоровьем, увидела ваше видео и вашу улыбку, поняла что вы именно тот тренер которого я ищу уже продолжительное время. Ещё раз благодарю вас за ваш труд. Желаю вам больше подписчиков и успехов во всём 😊
И я присоединилась, спасибо огромное Вам, Вы супер👍👍👍❤❤❤
Вот этот мужчина, мечта каждой дамы
Очень довольна занятиями этого позитивного милого учителя . Огромное спасибо. Минск.
Агавик, Вы очень солнечный. Мне 67 лет из Кемерова, занимаюсь йогой , но Ваши занятия всегда дают настроение, энергию. Делаю все в своем темпе и иногда с Вами успеваю. Я рада, что Вселенная дала знакомство с Вами. Пусть у Вас будет все хорошо!❤
Минск. Мне тоже 67. Сегодня с удовольствием первый раз занималась. Агавик, спасибо.
Ну....и приятно уморил.Восхищена, доступные упражнения,позитив,энергия.Благодарю от души....аВам здоровья и подольше радовать нас(77 лет,Украина).
Спасибо, очень Вас люблю Здоровья неиссякаемой энергии.И ещё множества ваших танцев..
@@ТатьянаБорисенко-ш8з ⁹
Вы молодчинка !!!🎉🎉🎉❤
А какую йогу вы практикуете ?
Дай Бог 🙏здоровья Вашей семье! Вы делаете очень благое дело!!!
Столько позитива!!!))))
Огромное спасибо! 🙏💕
С Вашей положительной энергией входит Жизнь!))))
Было бы классно видеть Вас почаще! 😊
Отличная тренировка, сплошной позитив!!! Наш учитель - такой лапочка!
Большое спасибо! За хорошее настроение, отличное самочувствие, за то что вы нам дарите частичку счастья и Вашего сердца.Отличные занятия, мне очень понравилось "Танго".
Красивая пластика, интересные движения, ритм и настроение!!!
Волны радости и оптимизма с Вами! Музыка весёлая! Пошли пошли танцевать! Спасибо🙏💕.
Умница!
Всем доброго времени суток!Я в восторге от этого Человека, столько в нем добра и позитива,просто -зашкаливает! Спасибо огромное Агавик,что уделяете время нашему возрасту....😅
Приветик Сибири гКемерово
Агавик,здравствуйте! Огромное спасибо за отличную аэробику!Это то,что мне сейчас просто необходимо.Храни Вас Господь и семью вашу.Буду очень стараться.🖐️🖐️🖐️🤗🤗🤗👍👍👍👍👍❤️🙏
Супер супер! Красавчик! Как держится! Как все красиво к него получается
Класс!!! Один позитив!!! Хочется танцевать и танцевать!!!
Агавик - РАЗБУДИТ СПЯЩЕГО ….Б л а г о д а р ю …Чудесная музыка ….ВСЕМ СПАСИБО ….❤️🎼🎼🎼❤️👏👏👏
Спасибо Вам , за ваши танцы после них чувствую себя на 10 лет моложе. . Люблю танцы с детства . Здоровья Вам и вашей семье. 😊❤
Спасибо за позитивчик!! Глядя на Вас поднимается настроенье👍👍👍👍
Отлично здоровья вам
Доброго времени суток! Огромное спасибо за уделённое вами время. Получила столько энергии и позитива🎉 Здоровья вам и вашим близким!
Благо Дарю,милый Анавик, за ваш талант,заризму,уоыбку,за сияние, которое исходит от вас!
От души желаю вам и вашим близким здоровья и счастья, успехов и благополучия, мира и добра, любви и гармонии, радости и вдохновения!
Агавик! Спасибо, огромное как небо! Эта занятие как раз то, что мне сейчас очень нужно! За вашу работу, юмор и любовь к людям, Вам воздастся! 🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️
Спасибо огромное Минск Алекс Лайк и подписка❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я первый раз с вами ,я в восторге от вас! Столько позитива! Настроение поднимается Браво! Вы молодец!
Пришла с работы усталая, лежала на диване, случайно наткнулась на вас, думаю, как выдержу 30 минут? Оказалось легко😉Спасибо🙏Дай Бог здоровья 🙏
Агавик - благодарю … Ты самый веселый и самый д о б р ы й ….Тебе и твоей семье - всех б л а г и п р о ц в е т а н и я …….🙏❤️❤️❤️❤️❤️🙏💥💥💥
Такой молодец, дай бог здоровья, умничка
Подписалась.
Это класс, как здорово
он это делает.Надо
учиться у таких учителей.
Божьих благословений Вам,Вашей Семье ❤❤❤
Спасибо , Агавик .
Делала с вами и внуки рядом под музыку радовались.
Море позитива и так вме пончятно и интересно.
Суперррр!!!
Слава Богу !
Давно мечтала об аэррбике и у вас самое то !!!!
Счастья вашей семье !😊
Я , Вас обожаю за позитив , за хоризму , за улыбку и как , Вы преподаете уроки !!! Здоровья , Вам на долгие лета , семейного счастья и благополучия !!! Всем добрым людям мира и добра !!!
Спасибо !!!!! Это замечательно
@@benny3566 Вы замечательный!
Спасибо Вам большое веселый,жизнерадостный человек.Вы скоро научите бабушку- пенсионерку танцевать.Я ведь все за вами повторяю и получается ведь и мне очень и очень нравится.Где же были раньше.Буду ждать вас веселый человек
Энергия! Позитив! Доброта! 👍🏻Талант!👌🏻
ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!
ОТКРЫТАЯ ДУША! ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ!
КАЖДОЕ УТРО ТАК НАЧИНАТЬ!!!
Дорогой Агавик, спасибочки. Если б не ты, кто бы про возраст напомнил. Мне давно 53, а я всё путаюсь и думаю 35 😂
С большой любовью и благодарностью к вам за эти замечательные занятия и прекрасную музыку, шлю пожелания здоровья и благополучия вам и вашей семье,Агавик.Вы помогаете снова поверить в свои силы и привносите радости в наши серые будни. Дай Бог вам сил, здоровья и всего самого наилучшего!
Добрый день! Агавик, Вы прекрасный тренер, учите нас танцевать, спасибо большое! Привет из Москвы, с уважением, Рита. Всего Вам доброго!
Ни дня без любимого Агавика! Ага!!!❤😘🤲🙏💥
Салам из Адыгеи! Поднимаете настроение и не сложно повторять Ваши движения. Спасибо!
Ви дуже позитивна людина, Ваша посмішка заворожує, хочеться жити і забути всі проблеми,,будьте таким, як Ви є, хай Вам щастить,,,,,,,,
Спасибо за внимание к людям элегантного возраста!!!
Спасибо разминка супер!
Настроение подняли. на весь день.
Как замечательно, что вы делаете для нас! С удовольствием сделала за вами упражнения! Столько заряда получила! Спасибо огромное, всего самого доброго!
Дай бог Вам здоровья, спасибо большое Вам, молодец!!!!
С огромним удовольствием танцевалаби с таким учителем. Спасибо. Будем у чится.
Очень приятно на вас смотреть. Так и просятся ноги в пояс. Спасибо за видео.
Молодчина! Молодец, что не забыл людей в хорошем возрасте, я пыталась освоить тан цы с Вами , а эта зарядка супер, буду осваивать., мне 73года
ОГРОМНОЕ ОООООООООЕ СПАСИБО, ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ ЗАРЯДКИ ПОЗИТИВНЫЕ
Спасибо огромнейшее!!!! Вы просто супер!!! Подсоединилась к Вашим прекрасным урокам!!!! Здоровья и всех благ!!!
Замечательно Агави! Супер! Для души и тела!!!❤😊
Хороший, очень позитивный, приятный,таким добром от него веет .❤
Очень классная разминка благодарю Вас приятно. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за супер зарядку, гимнастику. Вы необычно-позетивный человек, я с удовольствием принимаю участие вместе с вами и получаю огромное удовольствие от вашего обояния. Дай вам бог здоровья, за ваши старания для нас. ❤
Благодарю за позитив!!! Здоровья и благополучия Вам и Вашей семье.
Благодарю вас за позитив и хорошее настроение!Так держать!!!♥️
Большое спасибо, Агавик, ты лучик света в нашем возрастном царстве, такую радость приносишь нам, не описать словами.
Очень повеселилась сегодня, мне понравилось танцевать, хотя я далеко не танцор. Обнимаю, Ваша ученица!
Да благословит Господь Вас, Агавик, всю Вашу семью. Большое спасибо, что Вы несёте в своём сердце Божию любовь, как созидательную, творческую силу на благо нас, людей, нуждающихся в добре и внимании. Да хранит Вас Господь от всякого рода зла. Аминь.
То что нужно! Умница! Всё мышцы прогрелись! Я после операции на стопе,и всё хорошо ,в меру и приемлемо. Водичка,нагрузка в меру!❤ и музыка вдохновляет на движения в ритме танца!!!🎉
Очень хорошие движения спасибо кровь хорошо разгоняет дай Господь благословение вашей семье
Спасибо, вам учитель! Здоровья, здоровья вам и вашей семье!
Спасибо! Молюсь за здоровье и благополучие вашей семьи!
Боже,😅Как же это КРУТО...Настроение супер,пот со лба и чувства праздника🤪
Спасибо что Вы есть! Мир держится на позитиве и добре!❤😂
Большая благодарность мастеру! Несёт в мир столько позитива. Высший класс!!!
Вы просто прелесть!!! Как рада, что вышла случайно на ваш канал! №0 минут занятий и улыбка не сходила все время! Благодарю от души!❤❤❤
Огромное спасибо за прекрасное настроение которым Вы делитесь !!!Очень приятно с Вами двигаться под музыку ,повторяя упражнения!!!Всех благ!!!😊😊😊😊
Просто класс! Спасибо,что учите танцевать и двигаться красиво,поднимаете настроение.вселяете уверенность в то,что ещё не всё жизни кончилось.
Агавик, как я давно Вас искала. Огромная Вам благодарность и привет из Астрахани! Я хочу танцевать вместе с Вами. Вы большой МОЛОДЕЦ!!! ❤❤❤❤❤
Агавик, не обращайте внимания на негативные отзывы. Всем не угодишь. Пусть бабушки 80+ ищут другие видео для себя. Вы очень позитивный, мне 62, и я не могу уже так танцевать, большие проблемы с ногами. Но всегда улыбаюсь, когда смотрю Ваши видео. Восхищаюсь тем, что Вы сменили климат с теплого на ООО очень холодный. Видимо, очень любите жену😊
Кто это додумался поставить на эти замечательное,зажигательное ,с настроением и улыбкой ведущего ,такую
ЗАСТАВКУ С ДВУМЯ СЕДЫМИ В ОЧКАХ ЛЮДЬМИ!!!😮
Я бы ни за что не открыла и не могла заниматься,если бы увидела эту заставку!!!
Первое видео,на кот орое я обратила внимание,это ,упражнения сидя,для людей в возрасте и развитию когнитивный функций и памяти. Манера говорить,лицо ,фигура этого человека,улыбка вызывают очень положит.эмоции,улыбку,желание заняться упражнениями!!!
Молодец,подписалась!
А прсле пересылала знакомым, и всплыла эта ужасная заставка с серыми старичками!!!
Вот вы "удружили" человеку!!! Антирекламу создали!!!
УБРАТЬ ЗАСТАВКУ СО СТАРИКАМИ!!!
ПАРЕНЬ УМНИЦА!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЩА ПОЗИТИВ,НАСТРОЕНИЕ,УЛЫБКУ И ПОЖЕЛАНИЯ ЗДОРОВЬЯ,ДОБРА ! ВЗАИМНО! ПРОДОЛЖАЙТЕ ,ПОЖАЛУЙСТА ЗАНЯТИЯ❤😂🎉😊!!!
МЫ ПОДТЯНЕМСЯ,С ВАМИ!
Огромное вам спасибо!!!!! Дай Бог вам и вашей семье огромных удач и здоровья!!!!!
Спасибо, очень нужный ролик! Спасибо за ваш труд!!!❤
Благослови Господь вашу семью! Покрой и защити 🙏
Умница, здоровья Вам, Вы продливаете жизнь и настроение Всем 🙏👍♥️🌹
Лапусик! Все тебя любят!
Спасибо. Упражнения приносят много радости. От души желаю всем крепкого здоровья
Пусть Господь Благословит вас и Хранит Вас и вашу семью...молюсь за ваше здоровье
Умничка и спаситель наш от лени и от неподвижности❤, а главное в веру в себя, что - всё могу❤ движение это жизнь, это открытие внутренней ритмической красоты биения ❤💞сердца
Молодец парень браво.
Агавик, вы супер! Благодарю за позитив, элементы танцев, гимнастики, хорошее настроение!!! С вами весело и полезно для тела и ума!!! Здоровья вам и вашей семье!!! Еще больше творческих находок и желания делиться ими с нами!
Вы чудо! Позитив, свет, радость, пусть Господь всегда будет с Вами!
Спасибо! С огромным удовольствием танцевала, делала гимнастику, Музыка подобран правильно!! Живая быстрая, сразу хочется двигаться
Минут 10 смотрела, потом решила попробовать с вами... Это необыкновенно!👍 Такой заряд энергии, настроение улучшилось. Спасибо вам! Храни Господи вас и вашу семью! 🙏
Я тоже также❤
Супер растяжка и танцы тоже,спасибо Вам, пусть хранит Бог Вас и Вашу семью!
🎉огонь мужчина, прелесть
Огромное спасибо вам.Особенно за то что вы не забываете про людей в возрасте. Вы заряжаете энергией на весь день.Успехов вам
Брагодарю Вас!! Вы невероятный человек!! С Вами жизнь прекрасна и удивительна!!
Здорово! Спасибо! Много тепла и добра исходит от Вас! Будьте Вы здоровы, чтобы радовать нас своим присутствием,прекрасными движениями танцев. Повторяла все движения, очень помогли.
Храни Вас, Бог!
Прекрасный урок, много позитива в ваших занятиях, благодарю вас!!!!!
Спасибо класс
Денис Крапивин:" Руническая колода!" Так называется видео на Ютубе, приглашаем к просмотру.Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название
Умничка нет слов одни эмоции большое спасибо вам
Спасибо,подняли
настроение с самого
утра.Это здорово,это
праздник для души!!!
Спасибо огромное ❤, Агавик!
Вы подарили мне море радости😅!
Пусть Бог благословит вас и вашу семью и хранит вас на всех ваших путях
Доброе утро, как мне нравятся ваши занятия,я в восторге! Очень понравились упражнения на стуле для взрослых людей! Продолжайте пожалуйста заботиться о нас.!Дай Бог Вам здоровья и благополучия вашей семье!!!
С Украины привет! Большое спасибо за подаренное хорошее настроение и разминание косточек. Давно мечтала об этом, радуюсь, что в свои 63 смогла!!! Благословляю вас и вашу семью таким же добром, какое вы несёте людям!
З України і мовою окупанта ?
Спасибо за добрые слова. Поддерживаю вас.
@@galynaogeruk7650Любая мова дана Богом,это если вы не в курсе.
Окупант не может ничего, кроме уничтожения,а мова это великий замысел и талант. Попробуйте сами придумать какую нибудь мову 😊 вряд-ли сможете, поэтому не придирайт🎉есь к. людям. Скоро на земле будет один язык 👅 для всех и его также даст Бог. Остальные все исчезнут.
Бытие 11:1
Софония 3:9
Ищите Бога и изучайте Библию, любите ближних как самого себя. А если не хотите,то пришли сюда танцевать? Танцуйте!😅
Спасибо, будем здоровы, благодарю?!!!!! ❤❤❤❤❤Надежда, Сибирь
Агавик, как я давно Вас искала!!!! Мне очень нужно!!! Буду с Вами танцевать!!!! Делать зарядку!!! Спасибо за позитив!!!! Питер с Вами!!’
Агавик, от души благодарю! Позитив, прекрасное настроение! Танцы продлевают молодость и жизнь! Радуемся вместе с Вами! Благодарю еще раз!
Светлый человек от Бога❤🙏🙏🙏
Доброе утро!!спасибо,что не забывайте наш возраст! Нам тоже нужен позитив! Особенно от вас!!!
ДОБРОЙ НОЧИ, БЛАГОДАРЮ ВАС !
Спасибо Вам 😢огромное Вы полсто супер. Супер Супер ❤️
Красавчик❤❤❤ Здоровья и благополучия вам и вашим близким❤❤❤ Благодарю за уроки и позитив❤❤❤😊