30 Минут Аэробика для людей в элегантного возраста
HTML-код
- Опубликовано: 19 мар 2023
- #рекомендации #тренды #топ
Это специальный урок для людей в возрасте. Надеюсь, вам понравится.
Не забудьте спросить своего врача перед выполнением какой-либо программы фитнеса.
Самое главное хорошее настроение и вашего здоровья.
Этот урок особенно посвящен людям, которые хотят заботиться о своем здоровье
Дорогие друзья! Подписывайтесь на мой канал в телеграмм t.me/agavik999
Если вам нравится мой канал, мои видео и мои трансляции, вы можете поддержать его во-первых, молясь за меня и мою семью, чтобы мы были здоровы и счастливы, и, во-вторых, деньгами , информацию оставлю в описании к видео. Буду рад любой сумме!
Поддержать канал здесь ➡️ Сбер 5228 6005 6623 6735
Если вы живете не в России, то можете поддержать через: BANCOLOMBIA Bank swift Code COLOCOBM 650199688-09 
Развлечения
![PIECE BY PIECE - Official Trailer [HD] - Only In Theaters October 11](http://i.ytimg.com/vi/7Bc6trBc1kc/mqdefault.jpg)
Дорогие друзья! Подписывайтесь на мой канал в телеграмм t.me/agavik999
Если вам нравится мой канал, мои видео и мои трансляции, вы можете поддержать его во-первых, молясь за меня и мою семью, чтобы мы были здоровы и счастливы, и, во-вторых, деньгами , информацию оставлю в описании к видео. Буду рад любой сумме!
Поддержать канал здесь ➡️ Сбер 5228 6005 6623 6735
Если вы живете не в России, то можете поддержать через: BANCOLOMBIA Bank swift Code COLOCOBM 650199688-09
Супер!!!, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Умничка, молодец!!!
От души потанцевала, позанималась, даже настроение поднялось!!!
Огромное спасибо!!!
Будем ждать следующее занятие!!!
Невозможно смотреть на этого Человека и не улыбаться! Спасибо за настроение.Браво Учителю!
❤❤❤😅
Вы правы ❤
Спасибо ❤
Супер учитель--доктор.ВЫ ПОМОГАЕТЕ НАШЕЙ СТАРОСТИ ДЕРЖАТЬСЯ НА ПЛАВУ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО.❤❤❤
Вы большой позитив!
Город Волгоград, Наталья 69 лет. Спасибо за настроение, за желание двигпться и жить.
Вот этот мужчина, мечта каждой дамы
Спасибо с Вами настроение выше крыши !! С Вами танцует весь мир !! Рада за вас !! Великолепно !!
Спасибо! Вы позитивный !
Сколько позитива от человека!!
И не хочешь, а встанешь и будешь танцевать!
Спасибо!!🎉
Супер!!! 🙏🏻
Благодарю за позитив.Супер!!!Здоровья Вам и процветания
Супер! Молодец! Так держать!
@@bigaishauralova5921 мне 74 года,хожу только по дому , а с вами ипод музыку захотелось подвигаться, хотя и сидя.
Спасибо Вам.
Какой приятный мужчина. Одно удовольствие заниматься с ним
Супер супер! Красавчик! Как держится! Как все красиво к него получается
Очень довольна занятиями этого позитивного милого учителя . Огромное спасибо. Минск.
Сегодня и я присоединилась в команду этого позитивного, милого учителя танцев. Спасибо огромное. Одно удовольствие заниматься с вами!
Вы сплошное очарование! Позитив и тонус..!!!Занятия у Вас отличные..Объясняете доступно и зажигательно!!!
Спасибо, Молодец даёте Нам женщинам здоровье, настроение с самого утра, а главное зарядка на день до вечера, а вечером снова с вами учимся здоровому образу жизни физ техники
Добрый вечер, ДОБРЫЙ, МИЛЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК, который подумал о людях в возрасте!!! СПАСИБО ЗА труд, за желание делится радостью, добром, улыбками!!! Всем ЗДОРОВЬЯ, БОДРОСТИ ДУХА!!! И ВАША ДОБРОТА СПАСЁТ МИР!!!! 👍👍👍🙏🙏🙏🙏
❤
😂
Класс!!! Один позитив!!! Хочется танцевать и танцевать!!!
Как долго я тебя искала, позитивный, лёгкий, весёлый человек с лучшей подачей упражнений, от чего и эмоции на высоте! Ты искренний, это главное!!! БлагоДарю! ❤❤❤
А что вы сами не можете делать такие движения ,это же просто,😂
Искала она 😂
Включай музыку и погнала....
@@user-uc6rz3oq6hРада, что Вас повеселила))
Только мне нужна была такая компания))
Если Вам ее не надо, проходите мимо, "включайте и гоните" в одиночку.
Успехов!))
Прекрасно! Мне тоже нравится в компании. Одной скушно. А вместе охотнее делаю гимнастику .
Невозможно удержаться...и двигаемся и улыбаемся вместе с тобой ,наш замечательный учитель ..Преогромное спасибо..и раз...два........
Подпишусь
Секта идиотов?!
Удачи Вам во всём!
Спасибо вы супер
Как это важно для одиноких людей,гранд мерси😊
Такой молодец, дай бог здоровья, умничка
Большое спасибо, вы супер, ваши тренировки облегчают мне жизнь. Спасибо за позитиа и хорошее настроение.Храни вас Господь!
Агавик, Вы очень солнечный. Мне 67 лет из Кемерова, занимаюсь йогой , но Ваши занятия всегда дают настроение, энергию. Делаю все в своем темпе и иногда с Вами успеваю. Я рада, что Вселенная дала знакомство с Вами. Пусть у Вас будет все хорошо!❤
Минск. Мне тоже 67. Сегодня с удовольствием первый раз занималась. Агавик, спасибо.
Ну....и приятно уморил.Восхищена, доступные упражнения,позитив,энергия.Благодарю от души....аВам здоровья и подольше радовать нас(77 лет,Украина).
Спасибо, очень Вас люблю Здоровья неиссякаемой энергии.И ещё множества ваших танцев..
@@user-xx8ii6xf9v ⁹
Вы молодчинка !!!🎉🎉🎉❤
А какую йогу вы практикуете ?
Агавик - благодарю … Ты самый веселый и самый д о б р ы й ….Тебе и твоей семье - всех б л а г и п р о ц в е т а н и я …….🙏❤️❤️❤️❤️❤️🙏💥💥💥
Энергия! Позитив! Доброта! 👍🏻Талант!👌🏻
Отличная тренировка, сплошной позитив!!! Наш учитель - такой лапочка!
Пришла с работы усталая, лежала на диване, случайно наткнулась на вас, думаю, как выдержу 30 минут? Оказалось легко😉Спасибо🙏Дай Бог здоровья 🙏
Обожаю танцевальные тренировки с этим человеком. Бодрость,позитив и хорошее настроение на весь день. Большое спасибо
Агавик! Спасибо, огромное как небо! Эта занятие как раз то, что мне сейчас очень нужно! За вашу работу, юмор и любовь к людям, Вам воздастся! 🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️🧡❤️
Спасибо огромное Минск Алекс Лайк и подписка❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Подписалась.
Это класс, как здорово
он это делает.Надо
учиться у таких учителей.
Всем доброго времени суток!Я в восторге от этого Человека, столько в нем добра и позитива,просто -зашкаливает! Спасибо огромное Агавик,что уделяете время нашему возрасту....😅
Приветик Сибири гКемерово
Огромное спасибо за такие занятия,вы очень позитивный человек! Счастья вам и вашей семье
Давай жги, дорогой, и мы вместе с тобой!!
Велика подяка! Життя продовжується!!!!
Дай бог Вам здоровья, спасибо большое Вам, молодец!!!!
Большое спасибо! За хорошее настроение, отличное самочувствие, за то что вы нам дарите частичку счастья и Вашего сердца.Отличные занятия, мне очень понравилось "Танго".
Я , Вас обожаю за позитив , за хоризму , за улыбку и как , Вы преподаете уроки !!! Здоровья , Вам на долгие лета , семейного счастья и благополучия !!! Всем добрым людям мира и добра !!!
Спасибо !!!!! Это замечательно
@@benny3566 Вы замечательный!
Спасибо Вам большое веселый,жизнерадостный человек.Вы скоро научите бабушку- пенсионерку танцевать.Я ведь все за вами повторяю и получается ведь и мне очень и очень нравится.Где же были раньше.Буду ждать вас веселый человек
Хороший, очень позитивный, приятный,таким добром от него веет .❤
Салам из Адыгеи! Поднимаете настроение и не сложно повторять Ваши движения. Спасибо!
Ви дуже позитивна людина, Ваша посмішка заворожує, хочеться жити і забути всі проблеми,,будьте таким, як Ви є, хай Вам щастить,,,,,,,,
Агавик - РАЗБУДИТ СПЯЩЕГО ….Б л а г о д а р ю …Чудесная музыка ….ВСЕМ СПАСИБО ….❤️🎼🎼🎼❤️👏👏👏
Я первый раз с вами ,я в восторге от вас! Столько позитива! Настроение поднимается Браво! Вы молодец!
С Украины привет! Большое спасибо за подаренное хорошее настроение и разминание косточек. Давно мечтала об этом, радуюсь, что в свои 63 смогла!!! Благословляю вас и вашу семью таким же добром, какое вы несёте людям!
З України і мовою окупанта ?
Спасибо за добрые слова. Поддерживаю вас.
@@galynaogeruk7650Любая мова дана Богом,это если вы не в курсе.
Окупант не может ничего, кроме уничтожения,а мова это великий замысел и талант. Попробуйте сами придумать какую нибудь мову 😊 вряд-ли сможете, поэтому не придирайт🎉есь к. людям. Скоро на земле будет один язык 👅 для всех и его также даст Бог. Остальные все исчезнут.
Бытие 11:1
Софония 3:9
Ищите Бога и изучайте Библию, любите ближних как самого себя. А если не хотите,то пришли сюда танцевать? Танцуйте!😅
Благо Дарю,милый Анавик, за ваш талант,заризму,уоыбку,за сияние, которое исходит от вас!
От души желаю вам и вашим близким здоровья и счастья, успехов и благополучия, мира и добра, любви и гармонии, радости и вдохновения!
Спасибо за внимание к людям элегантного возраста!!!
Спасибо разминка супер!
Настроение подняли. на весь день.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!
ОТКРЫТАЯ ДУША! ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ!
КАЖДОЕ УТРО ТАК НАЧИНАТЬ!!!
Спасибо огромное за такой заряд энергии, бодрости на весь день!!! Сегодня моё первое занятие с вами. Получила столько позитива, что хоть отбавляй. Сколько я искала тренера по себе, учитывая мои особенности со здоровьем, увидела ваше видео и вашу улыбку, поняла что вы именно тот тренер которого я ищу уже продолжительное время. Ещё раз благодарю вас за ваш труд. Желаю вам больше подписчиков и успехов во всём 😊
И я присоединилась, спасибо огромное Вам, Вы супер👍👍👍❤❤❤
Божьих благословений Вам,Вашей Семье ❤❤❤
Весёлый,позитивный мужчина🎉просто восторг...❤
Очень классная разминка благодарю Вас приятно. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо что Вы есть! Мир держится на позитиве и добре!❤😂
Агавик,здравствуйте! Огромное спасибо за отличную аэробику!Это то,что мне сейчас просто необходимо.Храни Вас Господь и семью вашу.Буду очень стараться.🖐️🖐️🖐️🤗🤗🤗👍👍👍👍👍❤️🙏
Красивая пластика, интересные движения, ритм и настроение!!!
Волны радости и оптимизма с Вами! Музыка весёлая! Пошли пошли танцевать! Спасибо🙏💕.
Умница!
Большая благодарность мастеру! Несёт в мир столько позитива. Высший класс!!!
С огромним удовольствием танцевалаби с таким учителем. Спасибо. Будем у чится.
Вы чудо! Позитив, свет, радость, пусть Господь всегда будет с Вами!
Очень приятно на вас смотреть. Так и просятся ноги в пояс. Спасибо за видео.
Молодчина! Молодец, что не забыл людей в хорошем возрасте, я пыталась освоить тан цы с Вами , а эта зарядка супер, буду осваивать., мне 73года
ОГРОМНОЕ ОООООООООЕ СПАСИБО, ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ ЗАРЯДКИ ПОЗИТИВНЫЕ
Лапусик! Все тебя любят!
Умница, здоровья Вам, Вы продливаете жизнь и настроение Всем 🙏👍♥️🌹
Минут 10 смотрела, потом решила попробовать с вами... Это необыкновенно!👍 Такой заряд энергии, настроение улучшилось. Спасибо вам! Храни Господи вас и вашу семью! 🙏
Я тоже также❤
Супер растяжка и танцы тоже,спасибо Вам, пусть хранит Бог Вас и Вашу семью!
❤ Вау, вот это прекрасно! Даже ленивый встанет и будет делать упражнения!!!!🙏🤣😍❤️
Очень мило!Такой искренний молодрй человек!Душа открыта для людей..И мы это чувствуем на расстоянии.Любим своего такого хорошего учителя.❤Желаю счастья, здоровья, благополучия Агавику и его любимой семье!
Очень хорошие движения спасибо кровь хорошо разгоняет дай Господь благословение вашей семье
Пусть Господь Благословит вас и Хранит Вас и вашу семью...молюсь за ваше здоровье
Боже,😅Как же это КРУТО...Настроение супер,пот со лба и чувства праздника🤪
То что нужно! Умница! Всё мышцы прогрелись! Я после операции на стопе,и всё хорошо ,в меру и приемлемо. Водичка,нагрузка в меру!❤ и музыка вдохновляет на движения в ритме танца!!!🎉
Умничка нет слов одни эмоции большое спасибо вам
Спасибо Вам , за ваши танцы после них чувствую себя на 10 лет моложе. . Люблю танцы с детства . Здоровья Вам и вашей семье. 😊❤
Спасибо за позитивчик!! Глядя на Вас поднимается настроенье👍👍👍👍
Отлично здоровья вам
Светлый человек от Бога❤🙏🙏🙏
Агавик, вы супер! Благодарю за позитив, элементы танцев, гимнастики, хорошее настроение!!! С вами весело и полезно для тела и ума!!! Здоровья вам и вашей семье!!! Еще больше творческих находок и желания делиться ими с нами!
Огромное спасибо вам.Особенно за то что вы не забываете про людей в возрасте. Вы заряжаете энергией на весь день.Успехов вам
Дай Бог 🙏здоровья Вашей семье! Вы делаете очень благое дело!!!
Столько позитива!!!))))
Огромное спасибо! 🙏💕
С Вашей положительной энергией входит Жизнь!))))
Было бы классно видеть Вас почаще! 😊
Благослови Господь вашу семью! Покрой и защити 🙏
Как приятно видеть такого жизнерадостного человека, который даёт такой заряд энергии и вместе с ним себя чувствуешь на 40-50 лет моложе. И стараюсь повторять. Спасибо. Всего наилучшего в вашей жизни!
Спасибо, это чудо занятие поднимет на ноги даже лежачего, ❤❤❤Надежда, Сибирь!!!
Добрый день! Агавик, Вы прекрасный тренер, учите нас танцевать, спасибо большое! Привет из Москвы, с уважением, Рита. Всего Вам доброго!
Ни дня без любимого Агавика! Ага!!!❤😘🤲🙏💥
Спасибо, очень нужный ролик! Спасибо за ваш труд!!!❤
Спасибо вам за то, что нас людей в возрасте мотивируете на движение, а это жизнь. Дай вам Бог здоровья, благополучия и вашей семье тоже.❤❤❤
Спасибо за супер зарядку, гимнастику. Вы необычно-позетивный человек, я с удовольствием принимаю участие вместе с вами и получаю огромное удовольствие от вашего обояния. Дай вам бог здоровья, за ваши старания для нас. ❤
Агавик, как я давно Вас искала. Огромная Вам благодарность и привет из Астрахани! Я хочу танцевать вместе с Вами. Вы большой МОЛОДЕЦ!!! ❤❤❤❤❤
Дорогой Агавик, спасибочки. Если б не ты, кто бы про возраст напомнил. Мне давно 53, а я всё путаюсь и думаю 35 😂
❤Спасибо большое за прекрасную гимнастику, за позитив. Дай бог вам и вашей семье здоравья, счастья, благополучия, процветания и всех земных благ!!!❤❤❤
Да с Вами тснцует весь мир,спасибо за позитив,улыбку ,танцы веселую музыку.❤❤❤❤
Спасибо огромнейшее!!!! Вы просто супер!!! Подсоединилась к Вашим прекрасным урокам!!!! Здоровья и всех благ!!!
Замечательно Агави! Супер! Для души и тела!!!❤😊
Брагодарю Вас!! Вы невероятный человек!! С Вами жизнь прекрасна и удивительна!!
Кто это додумался поставить на эти замечательное,зажигательное ,с настроением и улыбкой ведущего ,такую
ЗАСТАВКУ С ДВУМЯ СЕДЫМИ В ОЧКАХ ЛЮДЬМИ!!!😮
Я бы ни за что не открыла и не могла заниматься,если бы увидела эту заставку!!!
Первое видео,на кот орое я обратила внимание,это ,упражнения сидя,для людей в возрасте и развитию когнитивный функций и памяти. Манера говорить,лицо ,фигура этого человека,улыбка вызывают очень положит.эмоции,улыбку,желание заняться упражнениями!!!
Молодец,подписалась!
А прсле пересылала знакомым, и всплыла эта ужасная заставка с серыми старичками!!!
Вот вы "удружили" человеку!!! Антирекламу создали!!!
УБРАТЬ ЗАСТАВКУ СО СТАРИКАМИ!!!
ПАРЕНЬ УМНИЦА!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЩА ПОЗИТИВ,НАСТРОЕНИЕ,УЛЫБКУ И ПОЖЕЛАНИЯ ЗДОРОВЬЯ,ДОБРА ! ВЗАИМНО! ПРОДОЛЖАЙТЕ ,ПОЖАЛУЙСТА ЗАНЯТИЯ❤😂🎉😊!!!
МЫ ПОДТЯНЕМСЯ,С ВАМИ!
Выдохлась !Случайно попала на ваш канал для таких как Я Мне 68 лет Я иногда смотрю ваши ролики Они позитивные и мне нравятся Буду учится каждый день только в умеренном темпе Благодарю вас!
Красавчик, огромная благодарность за хорошую разминка, улыбку и настроение! Здоровья, успехов, высокого полёта! 🎉❤❤
Благодарю за позитив!!! Здоровья и благополучия Вам и Вашей семье.
Добрый , позитивный Человек! Спасибо за вашу простоту и доброту!😄❤
Спасибо,подняли
настроение с самого
утра.Это здорово,это
праздник для души!!!
Позитивно, эмоционально, здорово. Спасибо. Музыка то что надо!!! Зажигательная, ноги сами идут в пляс
Я думала ,что занятия аэробикой уже не для меня,но Ваше преподавание просто , отлично! Благодарю Вас.
Мне, спасибо Богу, 81 год, делаю разминку, пританцовывая. Позитив, радость жизни, ощущаю своё тело, молодею с молодым красивым мужчиной. Спасибо, получаю удовольствие от движения, музыки. Лайк и подписка на канал от меня.
Благодарю вас за позитив и хорошее настроение!Так держать!!!♥️
Какая удача, что я начала не с танцев, а именно с этой аэробики. Какой Вы замечательный, преподаватель от бога 👏👏👏
Только с Вами я смогла двигаться без зажимов.
Храни всевышний Вас и ваших близких ❤
🎉огонь мужчина, прелесть
Спасибо, вам учитель! Здоровья, здоровья вам и вашей семье!
Замечательно ! Глядя на этого человека , так и заряжаешься энергией, весельем, прекрасным настроением. Мне 77 лет, но я танцую вместе с ним. Спасибо за музыку и танцы.
Спасибо! 🎉
Благодарю
за позитив
хорошее
настроение
❤❤❤
Мужчина Чудо! Доброта так и льётся из сердца. Как хорошо что я вас нашла. Очень больна, но потихоньку делаю гимнастику. Музыка очень вдохновляет. Здоровья Вам и счастья❤❤❤❤❤
Красавчик❤❤❤ Здоровья и благополучия вам и вашим близким❤❤❤ Благодарю за уроки и позитив❤❤❤😊
Большое спасибо, Агавик, ты лучик света в нашем возрастном царстве, такую радость приносишь нам, не описать словами.
Очень повеселилась сегодня, мне понравилось танцевать, хотя я далеко не танцор. Обнимаю, Ваша ученица!
Да благословит Господь Вас, Агавик, всю Вашу семью. Большое спасибо, что Вы несёте в своём сердце Божию любовь, как созидательную, творческую силу на благо нас, людей, нуждающихся в добре и внимании. Да хранит Вас Господь от всякого рода зла. Аминь.
Спасибо , Агавик .
Делала с вами и внуки рядом под музыку радовались.
Море позитива и так вме пончятно и интересно.
Суперррр!!!
Слава Богу !
Давно мечтала об аэррбике и у вас самое то !!!!
Счастья вашей семье !😊
Мне очень понравилось. Смотрю не оторваться. Завораживает. Настроение улучшилось.
Супер,бобольше бы таких тренировок,спасибо Агавик😅❤❤❤❤❤
Умничка и спаситель наш от лени и от неподвижности❤, а главное в веру в себя, что - всё могу❤ движение это жизнь, это открытие внутренней ритмической красоты биения ❤💞сердца
Одно удовольствие- делать как вы учите нас .😊🎉
Умничка!низкий поклон тебе, дорогой!!!!❤