생각강박
나는 왜 쓸데없는 생각을 많이 해서 삶을 피곤하게 하는 걸까? ⵏ 뇌과학
Просмотров 2,2 млн2 года назад
항상 미래에 대해 걱정하고 생각하는 습관은 거친 사바나 초원을 누비며 매 순간순간 생사의 갈림길에 섰던 우리 인류의 훌륭한 생존 ...
생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
Просмотров 2 млн4 года назад
내 의지와 상관 없는 걱정, 불안, 안 좋은 생각들은 정말 불현듯 찾아오고, 나를 힘들게 하죠. 정도가 심할 때는 멈추지 않는 괴로움과 ...
신비하면서 무서운 뇌의 위험 신호|상상초월 강박증 환자들
Просмотров 2 млн3 года назад
현대인이라면 다들 조금씩은 갖고 있는 정신의 문제. 그런데 이 정신의 문제가 커지면 통증이 없어도 일상생활이 불가능할 정도로 ...
생각이 많을 때, 생각이 멈추지 않을 때 : 닥터U의 ' 생각과다 완치훈련 '
Просмотров 818 тыс.9 лет назад
여러분 생각 많으시죠? 생각 줄이기를 생각한다고 생각이 줄지 않습니다. · 닥터U와 함께 : doctoru.kr · 닥터U 훈련센터 ...
'외모 강박주의' 대한민국 사회
Просмотров 701 тыс.7 месяцев назад
안녕하세요 타일러입니다! 오늘은 제가 한국에 13년 살면서 느낀 외모 지상주의에 대한 몇 가지 생각을 얘기 해볼게요! #외모강박주의 ...
[본방 종합] 통제할 수 없는 생각과 행동, 강박장애에서 벗어날 수 있을까? | 강박장애, 완벽하지 않아도 괜찮아 | KBS 241113
Просмотров 588 тыс.Месяц назад
타임라인⏰ 0:00 미리보기 1:10 36년째 강박장애를 앓고 있는 임병각 씨 7:09 강박장애의 발생 원리 8:13 계산 강박이 있는 이현수( ...
[법륜스님의 즉문즉설 제 1471회] 강박증을 고치고 싶습니다
Просмотров 479 тыс.5 лет назад
#불행 #행복 #악화 저는 서른네 살이고 지금 현재 강박증이 있어가지고 사회생활도 어렵고 직장생활도 마찬가지 어렵고 가정생활 ...
정신과 의사가 생각하는 만나지 말아야 할 연인 유형 (스마트정신건강의학과 권영도)
Просмотров 444 тыс.3 года назад
스마트정신건강의학과 권영도 원장이 '정신과 의사가 생각하는 만나지 말아야 할 연인 유형'에 대하여 알려드린다고합니다. 많은 시청 ...
혹시 나도 정신적 과잉 활동인일까? 20년 동안 불면증을 앓고 있는 브라이언🔥 | 오은영의 금쪽 상담소 70 회
Просмотров 431 тыс.Год назад
20년 동안 불면증을 앓고 있는 브라이언! "내가 문제가 많구나..." 자책까지 한다? 정신적 과잉 활동 상태인 브라이언에게 내리는 오 ...
해서는 안되는 말하는 아이, 이렇게 대하세요!!(조선미교수)[대기자상담]
Просмотров 365 тыс.Год назад
조선미교수님과 함께 하는 대기자상담입니다. 해서는 안되는 말하는 아이때문에 고민인 엄마 사연입니다. 조선미교수님과 함께 ...
과거 후회, 미래 걱정, 최악의 경우 상상, 나를 갉아먹는 생각의 감옥 탈출하는 법
Просмотров 332 тыс.Год назад
참고도서 "내 머릿속 생각 끄기" (윌북) -인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다. (웃따 저) 예스24 ...
하고 싶지 않은 생각이 계속 이어질 때 내가 끊을 수 있는 방법 : 닥터U의 '생각강박 완치훈련'
Просмотров 328 тыс.4 года назад
강박증의 하나인 생각강박의 원인을 알아보고 이를 해결 해 불안과 고통에서 벗어나는 완치훈련입니다. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
100명 중 1명! 혹시 나도 강박증? | 내가 나를 의심하게 되는 '의심의 질병', 강박증에서 벗어나는 방법
Просмотров 308 тыс.Год назад
「강박에 빠진 뇌」 도서정보 교보문고: bit.ly/44b3WTq 예스24: bit.ly/3pFseGf 알라딘: bit.ly/44yojtv. 내 마음이 나 ...
우울증의 원인은 딱 하나 밖에 없습니다 (김주환 교수 줌 라이브 Q&A1)
Просмотров 282 тыс.2 года назад
#명상 #김주환 #PDS다이어리 오로다 PDS 2025 다이어리 ✓내일을 바꾸는 오늘의 기록 ✓네이버 쇼핑 다이어리·플래너 부문 '3년 ...
강박증, 꼼꼼함과 달라… 이런 증상 있을때는 강박장애 의심..!!
Просмотров 269 тыс.Год назад
닥터프렌즈 영상 보시고 기분 좋은 하루 되세요 구독은 건강입니다♥ 닥프가 만든 본격 정신과 심리상담게임 "Help Me"가 스팀에 출시 ...
걱정, 불안, 강박사고, 잡념에 효과적인 "심리기술" 배우기 - 플랫폼 상상법
Просмотров 263 тыс.7 лет назад
머릿속이 걱정과 불안으로 가득찰 때 써먹을 수 있는 유용한 심리기술인 "플랫폼 상상법"을 소개합니다!
멈출 수 없는 강박사고와 강박행동 끊어내기 : 닥터U의 ' 강박증 완치훈련 '
Просмотров 247 тыс.8 лет назад
계속 강박의 삶을 살 것인가, 완치하고 원하는 삶을 살 것인가? 지금 여러분의 선택에 따라 달라집니다. · 닥터U와 함께 ...
"이런 것도 강박증?" 일상 생활에서 몰랐던 사실들
Просмотров 204 тыс.11 месяцев назад
정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다. 심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 ...
강박증 치료 가장 효과적인 방법 3가지 [강박증 특집 2부]
Просмотров 168 тыс.2 года назад
강박 #강박장애 #불안 #강남정신과 #강남역정신과 강박증 치료 가장 효과적인 방법 3가지 [강박증 특집 2부] - 게스트 : 신재현 (강남 ...
생각이 많은 사람? 조심해야 합니다...
Просмотров 457 тыс.7 месяцев назад
정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다. 심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 ...
지나친 불안 때문에 생긴 강박 증세, 휴식을 통해 회복의 시간을 가지세요 | 오은영의 금쪽 상담소 5 회
Просмотров 135 тыс.3 года назад
지나친 불안 때문에 생긴 강박?! 휴식을 통해 회복의 시간을 가지세요 대한민국 '어른이'들을 위한 국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 ...
′초자아(super-ego)′가 강하면 나타는 증상 ☞ 강박증 차이나는 클라스 103회
Просмотров 127 тыс.5 лет назад
세 요소(이드·자아·초자아)의 균형이 깨지면 문제가 발생! 초자아가 너무 강해질 경우 스스로에 대한 도덕적 검열이 과해져 ′강박증′ ...
강박증 총정리 강의 영상 [강박장애 심리학]
Просмотров 126 тыс.4 года назад
강박장애 총정리 강의 - 심리 유형 & 해볼만한 극복법 #강박 #강박증 #강박장애.
강박장애, 이 영상으로 정리됩니다 [정신과의사 - 뇌부자들]
Просмотров 125 тыс.4 года назад
원치않는 반복적인 생각이나 충동이 드는 강박사고 (obsession) 그리고 그에 의한 불안을 줄이기 위한 강박행동 (compulsion) 강박 ...
[돈오1]생각이 만든 괴로움일 뿐, 강박증, 내가 깨달았나요?, 기독교와 불교 선택문제, 돈오입도요문론 개괄
Просмотров 111 тыс.3 года назад
앞쪽에는 즉문즉답(강박증, 생각중독, 깨달음과 견성, 불교와 기독교 질문 답변) 1:06 돈오입도요문론 설명 시작 * 목탁소리-대원정사 ...
쓸데없는 걱정과 생각이 멈추지 않아서 일상이 힘들 때 이렇게 해보세요! : 닥터U의 '생각의 병 완치훈련'
Просмотров 107 тыс.2 года назад
그동안 알게 모르게 행동보다는 생각에 빠져 있었나요? 지금부터는 깨어있는 매순간마다 행동을 선택해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
강박증에 도움이 되는 실생활 팁 3가지 [강박증 특집 3부]
Просмотров 105 тыс.2 года назад
강박 #강박장애 #불안 #강남정신과 #강남역정신과 강박증에 도움이 되는 실생활 팁 3가지 [강박증 특집 3부] - 게스트 : 신재현 (강남 ...
온갖 괴로움 근원적인 치유법, 강박 우울 생각의 고통에서 벗어나려면
Просмотров 105 тыс.Год назад
* 상주 대원정사 시내버스 안내 (7.15부, 712번 버스) (오실 때) 매일 상주버스터미널 출발(10:40) - 화령터미널(11:20) - 대원정사 도착( ...
전현수 박사가 90분만에 알려주는 강박증에서 벗어나는 방법
Просмотров 98 тыс.3 года назад
BTN불교TV에서 방영한 전현수박사의 마음테라피 입니다. 이 영상은 마음테라피 시즌 1, 2에 강박증 편을 90분으로 편집한 영상 ...
“강박증도 질환…방치하면 안돼요”
Просмотров 96 тыс.8 лет назад
앵커 멘트 나쁜 일이 생기지 않을까 불안한 마음에 손을 씻거나 뭔가를 정리하는 특정 행동을 반복하는 것을 '강박장애'라고 하는데요, ...
강박증이 너무 심해서 아무것도 할 수 없나요? 이렇게 해보세요!
Просмотров 91 тыс.4 года назад
기사 원문은 홈페이지에서 보실 수 있습니다. www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=17826 마인드랩공간정신 ...
강박증 치료의 핵심을 알려드립니다. (강박장애/강박사고/강박행동)
Просмотров 90 тыс.4 года назад
이 동영상의 내용은 메타스테이션에서 진행하는 통합심리치유 프로그램의 내용 일부입니다. 치료자와 내담자 사이의 치료적 신뢰 ...
나를 죽어라 괴롭히는 강박증, 원인 밝혀졌다? | 선조체-대뇌피질 연결 회로 최초 규명| 뇌 특정 부위 치료로 강박증 치료 시대 열리나? (서울대병원 정신건강의학과 권준수 교수)
Просмотров 88 тыс.2 года назад
0:00 시작 0:47 권준수 교수 소개 1:30 강박증이란? 2:45 강박증의 주요 원인 3:30 강박증의 치료 4:02 연구 개요 4:55 연구 배경 6:08 ...
강박증, 어떻게 극복했나요? | 강박사고, 결벽증, 확인강박, 정렬강박...
Просмотров 79 тыс.5 лет назад
20년 이상 다양한 강박에 시달리다가 벗어난 이야기 들려드려요. 제가 가졌던 증상들 패스하고 본론부터 듣고 싶으신 분들은 4:16 ...
강박증 증상과 정의 그리고 진단 기준은? [강박증 특집 1부]
Просмотров 72 тыс.2 года назад
강박증 #강박 #강박장애 강박증 특집 1부영상입니다. 강박증 증상과 정의 그리고 진단 기준 등 강박증에 대한 궁금증들을 해결해 ...
네번째 이야기: 강박증과 강박적 성격 (정신과학교실 권준수 교수)
Просмотров 65 тыс.3 года назад
COVID-19 바이러스의 유행으로, 손을 자주 씻는 등 꼼꼼한 위생적인 행동이 요구되는 요즈음입니다. 그렇다면 이러한 강박증적인 ...
잡생각 없애기-망상(부정적인생각) 강박증 탈출비법 Diet your thoughts
Просмотров 64 тыс.6 лет назад
김영국 TV 구독,좋아요,댓글 환영합니다.^^* 상담 및 강의문의(명상학 박사수료) : 010-9359-7909 진짜 마음 가짜 마음 청명책 구입 ...
강박증 10+년차가 말하는 강박사고에서 벗어나는 법
Просмотров 58 тыс.5 лет назад
너 행동을 강박적으로 하는거 아니니. 너무 카. 생각을 너무 강박적으로 생각하는거 아님이 이렇게 강박증 이라는 말이 굉장히 해야 ...
잡생각없애는법(근심걱정 잡념불안 강박사고 탈출+5분명상)
Просмотров 57 тыс.6 лет назад
김영국 TV 구독,좋아요,댓글 환영합니다.^^* 상담 및 강의문의(명상학 박사수료) : 010-9359-7909 진짜 마음 가짜 마음 청명책 구입 ...