신지니 등살

1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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비타민신지니 #등살빼기 #르세라핌카즈하 이번에 건강미 넘치는 걸그룹으로 유명한 르세라핌이 컴백했는데! 카즈하님의 등근육은 ...
🔥두툼한 등살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (등살빼는운동/등살빼기/등살빼는최고의운동)
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등살빼는운동 #등살빼기 #등살빼는최고의운동 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
🔥매일 ‘이 동작’을 4분만 했더니 브레지어 옆 등살이 사라졌다🔥
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등살빼는운동 #겨드랑이살운동 #굽은어깨교정운동 #굽은등교정운동 ...
‘등' 만 바뀌어도 몸이 슬림 해 보일 수 있습니다. [등 성형프로젝트 8분의 기적!]
Просмотров 944 тыс.2 года назад
등살빼는운동 #굽은등 #말린어깨 등만 펴져도 상체라인이 달라질 수 있는거 다들 아시나요? 상체가 굽으면 등과 옆구리가 두꺼워보일 ...
🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)
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팔뚝살 #팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빨리빼는법 팔뚝살빼는운동 2탄 ruclips.net/video/l8KA8dgbUd0/видео.html ...
이 동작 딱 3일만 해보세요. ‘출렁이는 팔뚝살’이 ‘신기할 정도로’ 금방 얇아집니다. (레전드 동작 모음집)
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팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빼기 #팔뚝살 ✓이쁜 민소매를 입고 싶은데 팔뚝이 두꺼워서 라인이 안이쁘다거나! ✓아무리 운동해도 팔뚝 ...
요즘 해외에서 4일만에 뱃살 빠진다고 소문난 루틴 (후기가 대박👍)
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뱃살빼는운동 #살빼는운동 #다이어트운동 ✓옆에서 봤을 때 배가 볼록해보이이거나 ✓바지 위로 뱃살이 튀어나온다거나 ✓체력이 ...
이 동작 딱 3일만 해보세요. 축 처진 팔뚝살이 놀라울정도로 얇아집니다 [역대급 팔뚝살 초고속 돌려깎기]
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팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빼기 #팔뚝살 ✓해당 영상은 '롯데 제로' 유료광고가 포함되어 있습니다✓ 오늘은 '롯데 제로'와 함께 톡생바 ...
6분만에 팔뚝살이 빠질 수 있구나......
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팔뚝살빼는운동 #팔뚝살제거운동 #팔뚝살빨리빼는법 2주 챌린지 운동프로그램 주소 vitaminjiny.com ...
🔥온 몸의 독소를 다 빼주는 전신 스트레칭🔥
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붓기빼는스트레칭 #운동전스트레칭 #아침스트레칭 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
🔥볼록 튀어나온 아랫뱃살🔥무조건 빠지는 역대급 뱃살폭파운동 (똥배/복부지방)
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🔥팔뚝 ‘밑살’이 기가 막히게 빠지는 ‘9가지 동작’
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팔뚝살빼는운동 #여자상체운동 #팔뚝살빨리빼는법 밑으로 축 처진 팔뚝 밑살! 이제 더 이상 걱정하지마세요 드디어 신지니가!
1번만 따라해도 몸무게가 확 줄어드는 ‘역대급 체중감량운동’ (급속버전🔥)
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살빼는운동 #다이어트운동 #급찐급빠운동 ✓아무리 운동해도 살이 빠지지 않는다거나! ✓다이어트 정체기로 인해 큰 변화가 없거나!
🔥축처진 어깨🔥승모근 없는 여리여리한 직각어깨,일자어깨 만들기!
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직각어깨 #일자어깨 #승모근없애는운동 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
[유사나 X 비타민신지니] 유사나홈트 숨은 등살 덜어내는 딱 10분
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달라진 나를 만나는 28일! 유사나 다이어트 챌린지를 성공하는 건강 비결은….?! 바로! 90만 유튜버 비타민 신지니와 함께하는 유사나 ...
딱 1번만 해보세요. 축 처진 팔뚝살이 놀라울 정도로 얇아집니다👍
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팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빨리빼는법 #팔뚝살완전제거운동 ✓해당 영상은 피토틱스 유료광고가 포함되어 있습니다✓ 피토틱스와 ...
1번만 따라해도 ‘팔뚝살’이 금방 얇아지는 ‘역대급 팔뚝살 돌려깎기’ (급속버전🔥)
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팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빼기 #팔뚝살 ✓이쁜 민소매를 입고 싶은데 팔뚝이 두꺼워서 라인이 안이쁘다거나! ✓아무리 운동해도 팔뚝 ...
매일 ‘이 동작’을 6분씩 한 후로 헬스장 환불했다(ㅋㅋ) / 전신유산소운동
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유산소운동 #유산소다이어트 #체지방태우는운동 #체지방감량운동 2주 챌린지 운동프로그램 주소 vitaminjiny.com ...
🔥두툼한 팔뚝살🔥 딱! 5분만에 다 없애버리는 초특급 레전드 팔뚝살빼는운동
Просмотров 1,4 млн3 года назад
팔뚝살빼는운동 #겨드랑이살빼기운동 #팔뚝살완전제거운동 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다 ...
🌈두툼한 내 몸매를 확! 바꿔 줄 ‘기적의 살 빠지는 스트레칭’
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전신스트레칭 #살빠지는스트레칭 #스트레칭 1년만에 새롭게 재구성한! 전신스트레칭 루틴입니다! 이번 루틴은 ‣누구나 따라 할 수 ...
🔥출렁이는 팔뚝살 🔥급히 빼야 되는 분들만 오세요.(팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)
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팔뚝살 #팔뚝살빼는운동 #팔뚝살빨리빼는법 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
🔥잘 안빠지는 팔뚝살🔥정말 빨리 빼고 싶으면 딱 1달만 이 루틴 해보세요.(팔뚝살 타바타)
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🔥추석 전 폭식 대비! 핵폭탄급 ‘전설의 서서하는 뱃살빼기운동’ + 유산소운동🔥
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뱃살빼는운동 #똥배운동 #다이어트 #서서하는운동 #유산소운동 ‣ 추석연휴에 많이 먹을거다! ‣ 뱃살을 빨리 빼고싶다! ‣ 복부운동을 ...
🔥팔뚝살비만의 ’두툼한 팔뚝살’을 얇게 만드는 ‘7가지 동작’ / 급속버전🔥
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팔뚝살빼는운동 #닭가슴살 #아임닭 #팔뚝살얇아지는법 ✓해당 영상은 아임닭 유료광고가 포함되어 있습니다✓ 오늘은 반팔의 계절!
와...르세라핌이 ‘이 동작’으로 살을 뺐구나....[극강의 9분 전신운동]
Просмотров 3,1 млн2 года назад
르세라핌운동 #살빼는운동 #다이어트운동 #LESSERAFIMworkout 오늘은 르세라핌이 데뷔 전부터 매일 했다는 전설의 다이어트 ...
🔥출렁이는 뱃살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴 하세요(뱃살빼는운동/뱃살빼는방법)
Просмотров 4,9 млн4 года назад
뱃살빼기 #뱃살빼는최고의운동 #뱃살빨리빼는법 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ Instagram으로 ...
🔥찰싹붙은 허벅지 안쪽살 챌린지🔥빨리 빼고 싶으시다면 2주만 해보세요.(안벅지 제거/허벅지살)
Просмотров 10 млн4 года назад
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🔥이번생에 다리찢기🔥 세상 가장 쉽게 일자 스트레칭 되는 비법 대공개 + 골반교정
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다리찢기 #스트레칭 #햄스트링스트레칭 Instagram으로 오시면 더 다양한 운동 동작들을 만나보실 수 있습니다!
와...르세라핌 뱃살이 납작한 이유가 ‘이 동작’ 때문이었네….[카즈하 뱃살돌려깎기]
Просмотров 1,8 млнГод назад
뱃살빼는운동 #르세라핌운동 #카즈하복근 오늘은 르세라핌 카즈하님의 실제로 자주 한다는 복근루틴을 준비해봤습니다! 카즈하님은 ...
🔥출렁이는 팔뚝살🔥 빨리 빼려면 1주일만 이 루틴하세요.
Просмотров 929 тыс.3 года назад
팔뚝살빼는운동 #여자상체운동 #다이어트운동 1년만에 새로운 버전으로 돌아온 효과만점! 전설의 팔뚝살 빼는 운동 4탄 입니다!
※등살, 겨살, 팔뚝살※ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 - 이 영상으로 상체 정리하고 여름에 같이 민소매 입어요❤️
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안녕하세요! 오늘은 속옷위로 툭 뒤어나온 등살을 정리해줄 프로그램 준비했어요! 동작 중에 팔을 계속 움직이기 때문에 등살 뿐만 ...
3일만에 등살이 확 빠진다는 전설의 ‘등살빼는운동’
Просмотров 283 тыс.Год назад
등살빼는운동 #비타민신지니 #다이어트운동 이 영상으로 등살 많이들 빼셨죠 유튜브에서 가장 유명한 신지니의 등살빼는운동 동작 ...
💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)
Просмотров 301 тыс.2 месяца назад
안녕하세요 빵그리여러분 ❤️ 오늘은 등 운동 10분을 준비했어요! 이 운동은 아직 등에 자극을 잘 느끼지 못하시는 분들이 등의 자극 ...
‘55kg’를 ‘45kg’ 처럼 보이게 만드는 플랭크 운동모음.
Просмотров 283 тыс.3 года назад
플랭크챌린지 #전신운동 #플랭크5분 2주챌린지 운동프로그램 주소 vitaminjiny.com 비타민신지니 2주 운동 프로그램 ...
🔥하루 7분으로 ‘아랫뱃살’이 사라졌다😱🔥
Просмотров 1,3 млн3 года назад
아랫뱃살빼는운동 #아랫뱃살빼는최고의운동 #아랫배복근운동 ...