수영 유선형자세

안녕하세요! 앞으로 수영할때 중요한 부분을 차지하고 있는 스트림라인 자세를 배워볼텐데요 오늘은 출발자세 (상체편) 입니다.

수영교정 #영법교정 #SLswim.

스트림 라인은 수영에 기초적이면서도 굉장히 중요한 동작입니다. 수영은 물속에서 헤엄칠 때 몸의 저항을 줄여나가야 속도가 ...

유선형자세와 사이드킥이 자유형발차기와 측면호흡에 어떤 영향을 줄까요? 자유형발차기는 다리를 어떻게 움직여야 효율적인지 영상 ...

자유형 동작을 할 때는 몸의 균형이 흐트러지지 않도록 유선형 자세를 잘 만든 후 동작을 시작하시는 것이 좋습니다. 호흡 동작 후 가라 ...

안녕하세요! 앞으로 수영할때 중요한 부분을 차지하고 있는 스트림라인 자세를 배워볼텐데요 오늘은 출발자세 (하체편) 입니다.

이 드릴은 유선형 자세를 잡는 방법입니다.

정확하고 우아한 영법을 만들기 위해 만들어 놔야할 자세! 바로 유선형자세와 자유형발차기! 영법기술을 익히기 전에 기본기를 잘 ...

이번 시간에는 스트림라인인 유선형 자세를 배워보겠습니다. 목소리를 처음 녹음해봐서 뭔가 어색하네요 전투에 나갈 것 같고 막 ...

스트림라인 유선형자세를 통해 수영을 편하고 부드럽고 빠르게 해보세요 실험을 통해 증명해보았습니다. 영상이 도움 되셨다면 잊지 ...

스트림 라인은 수영에 기초적이면서도 굉장히 중요한 동작입니다. 수영은 물속에서 헤엄칠 때 몸의 저항을 줄여나가야 속도가 ...

오늘은 유선형 자세 유지를 위한 코어 사용법인데요 초,중,상 모두 필요한 지식입니다. 오늘도 재밌게 봐주세요^^ 행수!!

안녕하세요 C.swim 입니다~ 일주일 동안 잘 지내셨나요? 저번 영상에 달아주신 댓글들은 모두 잘 읽어 봤습니다!) 문의주시는 것들은 ...

스트림라인 #유선형자세 #지상운동포인트 #괄약근포인트 팔을 적당한 힘만 들여 머리 뒤로 모아잡아 뻗고, 작아진 바지 사이즈 입을 ...

streamline #코르셋근육 #수영잘하는방법 상암 카이저팰리스에서 개인강습 진행합니다. 문의 010.9391.7491.

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안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다. 부족한 ...

수영의 달인을 찾아서 떠나는 전국 기행기 전 국가대표 수영 주장 고윤호 선생님께 배워보는 유선형의 몸 중심이동 : StreamLine ...

안녕하세요 C.swim 입니다!) 기다리셨나요 이번주는 저 번주에 이어 수영의 기본자세 유선형에 대한 두번째 영상 입니다. 이번주는 ...

유선형 자세를 통해 더욱 향상된 수영을 즐겨봅시다.

수영을 진짜 잘하려면 유선형(stramline swimming)자세가 좋아야 합니다^^ 자꾸 스트림라인, 유선형 이라고 하는데어떻게 연습 ...

Instagram: kkb02250 / _swimjournal 안녕하세요 쁨지입니다 오늘은 유선형에 관한 영상을 가져왔는데요, 몸이 자꾸 가라앉는 분들, ...

수영을 처음 배울 때 가장 힘들었던 부분이 무엇이었나요? 초보자들은 몸에 힘을 빼면 가라앉을 것 같은 생각에 힘 빼는 것을 어려워 ...

평영 발차기가 너무 안된다고요? 일단 발차기는 시간이 필요합니다! 매일 발차기만 차는게 지루하시다면 이것도 한번 연습해보세요!

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

자유형에 대해 떠들어봤습니다. ruclips.net/video/Pa7TC4furBc/видео.html.

안녕하세요! 수영선수 백승호입니다. 스트림라인 잘 만들어서 저항을 줄여서 일직선으로 쭈욱 멀리 나가시면 좋겠습니다!

전국체전 금메달리스트에게 배우는 수영 훈련방법 임다연의 LET'S SWIM 기본자세 유선형자세.

수영 기초 유선형 자세 및 훈련법입니다!

오하! 안녕하세요 오션수영장입니다. 오늘 공개된 영상에서는 바른 유선형자세를 위한 교정으로 집에서도 쉽게 따라할수 있는 코어 ...

박은지 수영선수 특강 영상입니다. -. 영상 보시고 즐겁게 수영하세요~!!!! ※ SHC 함께하는 수영 ※ ☞ SHC 네이버 수영카페 ...

할로 진조입니다 너무 많이 궁금해하지만 너무 뻔한 대답만 나오는 컨텐츠이지만 새롭게 한번 준비해봤습니다. 많이 고민하고 올린 ...

안녕하세요. 수영선수 백승호 입니다. 수영에서 기본중에 기본, 물의 저항을 줄이는 유선형 자세에 대한 영상을 업로드 합니다. 즐겁게 ...

이번 시간부터 수영 도구 활용법을 알아보는 위드기어 시리즈를 시작 합니다! 첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워 ...

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

코어를 집중해서 느껴보세요. 물과 싸우는(?) 수영이 아닌 물과 하나가 되는 수영을 하는데 도움이 돼 실 거예요 ^^

위드기어 두번째 시간은 풀부이에 대해 배워봅니다! 풀부이 훈련으로 상체 동작 운동 뿐만 아니라, 코어를 튼튼하게 만들어보세요 ...