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수달상회
Добавлен 3 июн 2020
안녕하세요.
수영을 좋아하는 사람들의 모임인 '수달 상회' 입니다.
저희는 정기적인 수영 모임을 통하여,
'생각하는 수영'을 모토로, 효율적이고 균형 잡힌 영법을 통해
'건강한 수영'을 추구합니다^^
또한, 훈련을 통하여 기록 경기로서의 목적도 달성함을 목표로 합니다.
관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
'생수(생각하는 수영)'를 모토로,
보통 사람이 수영을 할 때 알아야 하는~
기본적인 팁들을 공유하고,
속도만을 추구하는 잘못된 습관의 위험성을 알리고 있습니다.
보통 사람들에게는 수영은~
'다치지 않고, 본인에게 맞는, 기본에 충실한 것'이 되어야 합니다.
제가 연구하면서 몸소 터득해 나아가는
중요한 이해들을 공유해 나갑니다.
함께 '생수' 하면서 오랜 시간 건강하게 수영을 해 나갑시다.
수영을 좋아하고, 사랑하는 한 사람으로써,
수영에 관한 다양한 이야기들을 공유하는 카페가 되어 가겠습니다.
수영을 좋아하는 사람들의 모임인 '수달 상회' 입니다.
저희는 정기적인 수영 모임을 통하여,
'생각하는 수영'을 모토로, 효율적이고 균형 잡힌 영법을 통해
'건강한 수영'을 추구합니다^^
또한, 훈련을 통하여 기록 경기로서의 목적도 달성함을 목표로 합니다.
관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
'생수(생각하는 수영)'를 모토로,
보통 사람이 수영을 할 때 알아야 하는~
기본적인 팁들을 공유하고,
속도만을 추구하는 잘못된 습관의 위험성을 알리고 있습니다.
보통 사람들에게는 수영은~
'다치지 않고, 본인에게 맞는, 기본에 충실한 것'이 되어야 합니다.
제가 연구하면서 몸소 터득해 나아가는
중요한 이해들을 공유해 나갑니다.
함께 '생수' 하면서 오랜 시간 건강하게 수영을 해 나갑시다.
수영을 좋아하고, 사랑하는 한 사람으로써,
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턴 3개월만 투자하세요! 5단계 훈련법 #턴 #퀵턴 #롤오버턴 #크로스오버턴
Просмотров 3,9 тыс.Месяц назад
턴 3개월만 투자하세요! 5단계 훈련법 #턴 #퀵턴 #롤오버턴 #크로스오버턴
턴 종류와 올바른 연습 방법 #퀵턴 #버킷턴 #롤오버턴 #크로스오버턴
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장거리 수영을 성공하기 위한 필수 조건 #장거리수영 #자유형 #접영
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자유형 호흡, 물에 대한 적응 훈련 필요해요 #자유형 #자유형호흡
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장거리수영 시범 영상(어깨가 마니 아픈 상황에도) #장거리수영
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장거리 수영 이렇게 하면 할 수 있어요. #장거리수영 #장거리
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퀵턴 플립턴, 기본부터 탄탄하게..! #퀵턴 #플립턴 #자유형턴
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IM 실격사항과 영법별 속도 올리는 전략 #IM #접영 #자유형 #배영 #평영
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IM 기록 줄이자..자유형, 발차기 승부다! #im #자유형 #발차기 #접배평자 #생체수영
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자유형 팔돌리기..이렇게 하면 어깨 안아프고 잘할 수 있어요 #자유형
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자유형 팔꺽기 집착X..자유형, 최대한 팔 펴고 크게 하세요 #자유형 #자유형팔꺽기
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자유형, 먼저 호흡을 확보하세요. 호흡이 중요한 이유 #자유형 #자유형 호흡
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자유형, 먼저 호흡을 확보하세요. 호흡이 중요한 이유 #자유형 #자유형 호흡
자유형 팔돌리기..활처럼! 팔꿈치가 떨어지면 안되는 역학적 이유 #자유형 #자유형팔돌리기
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자유형 팔돌리기..활처럼! 팔꿈치가 떨어지면 안되는 역학적 이유 #자유형 #자유형팔돌리기
접영 기초, 박자에 맞춰 체공시간을 가져라 (feat 체공: 몸이 공중에 떠있는 상태)
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접영 기초, 박자에 맞춰 체공시간을 가져라 (feat 체공: 몸이 공중에 떠있는 상태)
수력 30 여년의 칠순 늙은이로 접영 100m를 올해 목표로 잡았는데 샘 말씀대로 연습해보겠습니다.
@@KS-g4u 네 근데 무리하시면 안 됩니다 :)
오리발 끼고 하는건 의미없죠?
@uunnun 목표에 따라선 다르겠지만 되도록 맨발로요 :)
돌이켜보면 선생님께 수영을 처음 배운 것이 참 행운인 것 같아요. 늘 건강하시길 바라겠습니다😊
@@김은영-n7v 고맙습니다 ^^
딱 난데 ㅎ 호흠이 문제엿군
@@googles497 해결해 보시길 응원합니다 :)
구교환 맞나요?
@@yong538-k1j 그분은 배우?
잘생기셨네요 수영복이 더 섹시하심ㅋㅋ
@@rldjwnsj3994 수영 할 때가 섹시하면 좋겠어요 ㅋㅋ
사복입으시니 훈남이시네....
@@멍텅구리-p2o 아흑 고맙네요 ㅋㅋ
저는 유튜브보고 수영 혼자 연습하고 혼자 배우는데요. 한동안 처음엔 발차기로만 500미터 돌았어요 ㅎㅎㅎ 발차기 하고나면 몸도 풀리고 심박수도 올라가서 페이스도 금방올라가고 좋더라구요. 그때 연습한 돌핀킥이 밑천이 되었는지 접영도 금방 배웠어요. 진짜 다들 해보세요 ㅎㅎ
@@Theo0733 오 잘 하셨네요 ^^
만세접영 고치는방법갔네요 제가해결해야하는 사람이거든요 항상잘보고있습니다 저렇게 툭 날라가는연습을 해야겠네요 얼굴 가슴들지말라니까 가슴에힘쓰면서 했네요 감사합니다
@@나미리-d5h 네 감사합니다 :)
탄탄하게 뛰어보겠습니다 :)
배영 너무 재밌어요. 근데 배영도 제대로 하려면 거의 접영만큼 좌우폭이 필요해서 자수때는 많이 못한다는 점ㅜ
@@Swimminglikeabird 요령이 생기면 괜찮아져요 :)
저기에 있고싶다 쵝오설명
@@밈블리-q4p 고마워요 :)
걸어다니며 호흡을 관찰한다. 흥미로운 얘기네요. 해보겠습니다!
@@wonhakna3685 넵 ^^
좋은 가르침 너무 잘 봤습니다. 자수때 꼭 연습해봐야겠습니다.
@@ssamdoll81 감사합니다 :)
❤❤❤❤❤❤
배영턴 설명중 최고네요~
@@jechoi2908 감사합니다 :)
진정한 강사님이시네요 감사합니다 잘 배우고갑니다
@@H.waterman 감사합니다 ^^
“갑갑한 마음 나도 알아, 나도 10년동안 그렇게 했어. ‘아 돌이켜 보면 1년 동안 정직하게 투자(연습)할걸‘ 그거 내년 봄에도 또 생각나. 그러니까 지금부터라도 그냥 하면 돼요. 갑갑해 하지말고“ 수영뿐만 아니라 삶을 관통하는 명언같은 말씀이시네요.. 저렇게 열정적인 스승을 가까이 볼수있는 수강생들이 너무 부럽습니다ㅎㅎ
@@samsam6868 감사합니다 ^^
너무 좋은 강의 감사합니다. 근처에 있었다면 강의 듣고 싶은데 너무 머네요 ㅠㅠ 아쉬워요.
@@한경원-c5y 시간 될때 함 오세요 *)
반말해서 듣기 싫다.
@@선방일기 들었네요 이미 :)
멋진 말씀 전 수영이 좋아 적십자 인명구조까지 도전해봤죠 정말 힘들었네요
@@강인짱 그러고 수영이 많이 늘죠 ^^ 의미있는 도전이었네요
장거리 수영이 너무 안되서 걱정이었는데 어느날 우연히 엄청 천천히 가시는 어르신 뒤에 붙어서 가게 된거예요. 그랬더니 저도 천천히 힘을 빼고 할 수 있게 되더라구요. 그 전까진 세바퀴 돌면 어깨 털려서 힘들었는데 그 날 바로 한 번에 열바퀴 넘게 되더군요. 호흡도 그날 터지게 됐고요. 그렇게 하다보니 수달님 말씀대로 버티는 힘도 생기고 그러다보니 상황에 맞춰 영법을 다르게 할 수 있게 되더군요. 그래서 지금은 안쉬고 4-50분 정도는 할 수 있게 됐어요. 저는 이 영상을 보기 전에 터득하게 됐는데 이 영상을 지금 보면서 매우 반가워서 글을 남깁니다. 수달님 강의 참 좋아요.
@@Tiredatlosing 감사합니다 ^^
황쌤 옷 입고 수업하시는거 첨 봐요 진심황쌤 어디 교주 같으시지만 한번쯤 그냥 따라가고 싶어요😂
@@황재선-l8x 스스로 생각하고 느끼는 수영하기로요 ^^
진심이 느껴짐
@@lisil 감사합니다 :)
친절하고 너무 잘 가르쳐주시는 것 같아요. 쌤한테 배우고 싶네요...ㅠㅠ 두달째인데 언제 수린이 탈출 가능할런지 흑
@@이혜은-q2t 포기만 안하면 언젠가 멋진 수영을 하는 자신을 발견 합니다 ^^
와~그래서 40분 접영 다들 성공하셨을까요?
@@cing4joy 그럼요 많이들 성공했죠 ^^
부력
장거리 아직 한번도 안해봤지만. 다들 멋지네요
@@jg38022 도전! *)
나도 가끔 수영안하고 잡담 오래하는 사람있으면 일부러 플립턴 맴매함.
@@rayplanteriortv6439 혼구녕 ^^
와 배영 해답을 여기서 찾네!!!!작용반작용법칙!!!!롤링하면 당연히 반대쪽은 따라오기마련!!!
@@정민-g3q 감사합니다 ^^
설명이 내 스타일. 쏙쏙
@@jg38022 감사합니다 :)
선생님. 그것과 상관없이... 뭔가요 너무 궁금 😢
아... 2탄이 있나요? 저도 기억이 ㅋㅋㅋ
배평턴이 쉬운듯한데 막상 수영장서 해보면 안되던데요 오늘 선생님 영상보고 바로 가능하게 되었습니다 감사합니다 ^^
@@다소-m6p 와! 좋네요. :)
쉽게 하는거 같은데 고수 냄새가 풀풀~~ 역쉬👍👍
@@rldjwnsj3994 감사합니다 :)
인생 중요한 시험을 준비하며 체력관리겸 아침에 일어나는 습관을 들이려 수영을 시작했었는데 어느새 겨울이고 한해의 마지막이 가까워오네요. 표현이 많이 미숙하여 선생님의 훌륭한 가르침에 늘 배움만 가득 받아가는 학생이지만 이렇게라도 감사한 마음을 남겨봅니다. 선생님들의 열심히 가르쳐주시는 모습들 덕에 늘 똑같은 하루에 작지만 든든한 기대감으로 일상을 시작할 수 있어서 좋았는데요, 집에 새벽 1시가까이에 귀가하는 일상이라 암만 노력해도 새벽수영은 컨디션이슈로 빈번히 실패하고 맙니다😅😅 시험 끝나면 새벽수영 성실히 다니겠습니다 추신. 선생님 덕분에 수영에 좋은 감정으로 스트레스를 관리하는 방법이 수영이 된점에 무엇보다 큰 감사함을 느낍니다:) 늘 응원하겠습니다 좋은 저녁보내세요
@@명란-q5m 누구신진 몰라도 제가 감사하네요 ^^
저도 수달쌤 반에서 수업듣고싶으네요^^
대박!!!! 설명 짱! 처음봄 이렇게 설명을 편안하고 자세히 다 할수일을거 같다 실전은 안되겠지만.... 수강생들 부럽네요
@@멍텅구리-p2o 도전하세요! 감사합니다 ^^
일타강사.. 대박!
@@purejunani 감사합니다 ^^
오~~너무 쉽게 턴~~최고
@@조연주-z7r 감사합니다 :)
항상 가르치실때 일반인 기준으로 생각하시고 자신감부터 채워주시네요 유튜브선생님이지만 늘 감사합니다🙏
@@호랭이-c2f 제가 고맙습니다 :)
아.참는구간이 있군요 안그래도 강사선생님 배영 호흡은 따로 안가르켜줘서 제맘대로 호흡하니 물을 마시기도 하고 코로 물이 들어가고 하더라구요. 음둘파~음둘파~ 연습해볼께요
@@Y2규소맘 화이팅!
시선은 수영장 바닥을 봐야하는거죠??
@@Y2규소맘 네 글라이딩 할때는 그래야죠 ^^
@수달상회 답변 감사합니다~
제 알고리즘의 거르고 거른 수영 채널은 국/내외 합쳐 30개는 됩니다. 무역업을 해서 영어도 조금 알아듣습니다. 그 30여개 채널 중 수달상회는 손가락 3개 안에 듭니다. 정말 좋은 코치님이시고 선생님 이십니다. 엄지척 !!!
@@aim-high-seoul 좋게 봐 주시니 정말 감사합니다 ^^
선생님 은근히 매력있으세요
@@사랑해-x1e 말이 많죠 ㅋ
수달 선생님이 최고. 강습 영상을 그대로 유튭에 보여 주신다. 정말 교육에 진심인 분. 유튭을 봐도 질문이 생기는 저는, 꼭 토요일 강습에 강습비 지불하고서 많이 배우러 찾아 뵙겠습니다.
@@aim-high-seoul 감사합니다 ^^
천천히 호흡부터 감사합니다
@@호랭이-c2f 제가 감사합니다 ^^
말소리가 안들려요
@@박정희-l7i 좀 그렇네요
혹시 둘은 어떤 호흡인지?숨참는 구간인가요?
@@sizak1415 네 긴 박자로 연습 할때 가운데 두 번째 박자는 떠오르면서 참는 구간입니다 ^^
@ 답변 감사합니다!!^^
배영호흡때문에 항상 힘든데 월요일날 가서 음둘파 해볼게요 감사합니다
@@호랭이-c2f 넵 화이팅! ^^
👙 분홍색 비키니 수영복 0:10
수영장 1.25미터에서 저래 높이뛰면 대가리 박음
@@나오늘장사안해-k8s 조심하세요 ㅋㅋㅋ
자유형 발차기 근력힘인가요? 근력이 없음 희망이 없는걸까요? 2년 했는데 계속 안되는 이유가 몰까요?ㅜ
@@마마무-r7z 걸어다닐 정도 되면 다 할 수 있습니다 ^^ 주변에 잘 점검 받아 보세요
대단하신 분이시다. 엄지척!!! 턴과 크라우칭 스타트 '특강'은 1월(2025년)에 안하시나요 ? ^^
@@aim-high-seoul 네 첫 번째 일요일은 전체 대관 정모로 그 달의 주제를 정하고 진행합니다 그때 기본 턴들을 보통 섞어서 진행하고 있습니다 그리고 세 번째 일요일에는 KBS에서 무한 반복 스타트 정모를 진행하니 카페를 참고해 주시면 됩니다 ^^