접영, 코어 자세 보여 드릴게요

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수달상회는
'생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해
'건강한 수영'을 추구합니다^^
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[@김현숙-l8h]

코어를 잡아서 스트록을 한다는 게 접영 자세와 이렇게 연결돼 있네요.
요 며칠 고개를 많이 들지 않으려고 연습 중인데, 종종 물을 먹어서 배가 불러요.😂😂

[@수달상회]

콤비와 박자가 맞을 때까진 고개를 들고 편하게 하는 것도 괜찮아요. ^^