권혁 팔
Lv.2 꽉! 차는 머슬핏 만드는 팔 루틴 (이두,삼두) 덤벨필요
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영상 요약 00:00 WARM UP 02:57 준비물 03:05 ROUND 시작 14:20 쿨다운 스트레칭.
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카데바 영상 출처 Institute of Human Anatomy Eccles Health Sciences Library Digital Publishing.
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