평영 상체 웨이브

할로 진조입니다! 오늘은 평영 상체동작을 다뤘습니다 댓글에서 질문이 제일 많아서 꼭 다뤄야겠다고 했는데 좀 늦었네요ㅜㅜ 오늘도 ...

평영 #평영손동작 #평영발차기 #평영글라이딩 평영 초중급편에서는 평영에 꼭 필요한 요소들을 소개하고 실수할수 있는 부분을 잡아 ...

영상 마지막에 단계별 동작을 풀버전으로 담아두었습니다. 같은 동작이라도, 어떤 포인트에 집중하냐에 따라 동작의 효과가 달라 ...

평영은 4가지 종목 중에 가장 저항이 큰 종목입니다. 그렇기 때문에 저항을 얼마나 줄이고 효율적인 수영을 하느냐가 굉장히 중요한 ...

할로 진조입니다! 오늘은 제가 너무 알려드리고 싶었던 접영웨이브입니다! 더 자세하게 다뤄드리고 싶었는데 그래도 최대한 담아 ...

안녕하세요! 더포스 입니다. 오랜만에 찾아온 수영 강좌영상입니다! 이번에는 심혈을 기울여서 강좌를 제작했습니다! (항상 기울이지만 ...

평영 물잡기 1편 보고 오시면 더 도움되실거에요. 2편 연습 방법 전에, 업로드해드린 쁨지 평영 포인트 자료입니다 ! 여러분의 댓글과 ...

영상 보내주신 구독자님 감사합니당 피드백 받고싶으신 분 연락주세용 ! 인스타 @divein.duck 이메일 duckshung2@naver.com.

40대 초반 남자분의 평영 피드백 영상입니다. 수력은 1년6개월 되셨다고 합니다 영상 보내주신 구독자님 감사합니다 인스타 ...

안녕하세요. 수영 쉽게 가르치는 남자 신 코치입니다. 약간 복잡하더라도 하나씩 연습하면 누구든 멋진 평영 할 수 있습니다. 잘된 평영 ...

평영발차기는 이연습이 필수입니다. - 하벨로 수영가방 - smartstore.naver.com/store_one/products/8252650187?

레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 ...

안녕하세요. 수영 쉽게 가르치는 남자 신 코치입니다. * 절대 기존 평영 스트로크에서 상체 올릴려고 하지 마세요. 잘 되지도 않을 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) ...

몸통의 움직임과 팔 동작의 타이밍이 맞아야 편안하고 멋진 평영 상체 동작을 만들 수 있습니다. 초보자들이 쉽게 이해할 수 있도록 ...

평영 팔동작입니다 이해를 해야 수영장에서 연습이 잘 되요 하나 둘셋!! 화이팅 인스타@divein.duck duckshung2@naver.com.

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접영을 하는데 이 웨이브가 안된다면 절대 접영을 잘 하실 수 없습니다! 기본웨이브를 정확하게 마스터 해보아요! *레슨 문의: "더포스" ...

안녕하세요 포글이들! 제가 지도를 하다보니까 많은 분들이 (거의 대부분) 평영 하실 때 머리를 먼저 드시더라구요?! 그래서 오늘은 ...

... 3초 기다린 다음 양팔로 수면을 살짝 눌러주며 머리를 수면 위로 올려 호흡을 합니다 여기서도 마찬가지로 머리를 둘 때 너무 상체를 ...

수태기가 오는 평포자를 위한 평영 기초 드릴 3가지 잘 이겨내면 좋을 거에요. ㅎㅎ 수태기는 적극적인 자세로 드릴을 익히면서 수태 ...

평영 선수가 알려주는 평영 물잡기의 기본기! 기본기가 탄탄하면, 속도와 강도를 올려도 쉽게 무너지지 않습니다. 물잡기 4단계로 나눠 ...

... 웨이브 원리를 알려주기 위함이겠지요 초 중급자들은 그대로 따라한다는게 문제가 있습니다 허리 웨이브를 하게 되면 머리와 상체 ...

평영을 할때 왜? 머리를 미리 숙이면 문제가 발생할까? " 바로 무게 중심이 아래로 가기 때문이다" 평영에서 상체를 올리는 순간 우리 ...

평영동작 하시면서 글라이딩이나 작은 웨이브 느낌 느끼면서 수영하고 계신가요? 평영은 다른종목보다도 저항이 큰 종목이기 때문에 ...

안녕하세요 쁨지입니다 평영 타이밍: 언제 킥을 차야하는지 모르겠는 분들, 고개각도는 어떻게해야할지 헷갈리시는 분들을 위한 영상 ...

평영을 잘 하기 위해서 '발차기를 잘 차야 한다'라는 말 많이 듣지 않으셨나요? 평영에서 발차기의 비율은 전체 수영 동작의 약 70%를 ...

안녕하세요~ 접영 출수가 안되신다면 출수킥이 문제일 확률이 아주아주아주 높습니다! 모든 영법의 기본은 강력한 킥! 접영은 킥으로 ...

접영 #수영 #접영잘하는방법 상암동에서 특별강습합니다 010.9391.7491.

접영의 기초이자 접영의 핵심! 안되면 될때까지 연습해보세요! 화이팅입니다 ^_^

웨이브 하면 허리를 생각 하시겠지만 허리만 쓰면 로봇 같이 움직여집니다. 진정한 웨이브는 등을 잘 써야 합니다. 수영에 대한 궁금증 ...

수영 #수영초보 #수영꿀팁 #평영 #평영스트로크 #수영훈련법 #수영기초 #swimming 여러분은 평영 할 때 앞으로 쭉쭉 나가는 느낌을 ...

수영 #평영 #leau @swimsexy.

믿습니까? #평영 #부력을이용한평영 #쉽게평영하기.

여러분은 접영을 할 때 어디에 가장 신경을 쓰고 하시나요 많은 분들이 웨이브를 어려워하는 이유는 바로 상체로 웨이브를 하려고 해서 ...

평영 팔동작은 정말 강하고 빠르게 찔러야할까요? 그렇게 했는데 힘만 들고 앞으로 안 나가던데요? 뭐가 문제죠..? . . . 인스타 ...

안녕하세요. 수영배우기 #32. 평영, 상체를 잘 밀어주는 비결 Hello, Swim day #32. How to do breaststroke.

실수만 안하면 됩니다. 선수 아니여도 일반 수영인도 할수 있어요 ㅎ여러분들도 멋있는 평영 합시다!

수영 #평영 #leau @swimsexy.