평영 상체 잘뜨는 방법 (누르면서 가슴 내밀기)막 어려운거 없어요

[@배만준-c6r]

평영 팔동작 강습의 핵심이 여기 있었네요~~ 어느 동영상 보다 쉽게 확 와닿네요~!!! 최고입니다.!!!!!

[@김민성-q5w5x]

와 뜨는 힘의 포인트를 가르쳐주는 곳이 여기 뿐이네요. 기도 자세에 괜히 힘썼네 ㅠㅠ

[@아름-y2u]

기도자세라니까 먼가웃기네욬ㅋㅋㅋ
저도 근데 기도자세에서 힘줘서 어제 혼났음ㅋㅋㅋ ㅠ

[@뭉크-q9z]

잘 뜨게 해달라고 기도 꼭 하셔야 됩니다!

[@youngkong5454]

안되는 동작이랑 비교해가면서 설명하니 너무 좋아요. 영상도 짧고 딱 핵심만 찝어서 얘기해 주니. 정말 베스트입니다. 이 영상 무한으로 보면서 연습할게요

[@김-v3y7x]

막 배영까지 떼구 평영 강습 들어 간 수린인데여~
영상이 너무 자세하고, 저 같은 수린이가 잘 알아듣도록 만드셨네여.
이대로만 연습 많이 하믄 큰 도움 되겠어여~ 감사!!!! 구독!!!

[@병훈-q3m]

평영 때문에 죽갔습니다 ㅋㅋ
영상보니 아~~~하고 이해는 되는데 또 막상 수영장 가면 도로아미타불 뻔합니다

[@김영찬-g2d]

평영 상체 띄우기 위한 최고의 핵심 포인트를 똬~아악 알려주심에 감사드립니다 👍

[@albowalbowalbow]

쉽게 설명해주시니 감사합니다. 팔 붙여서 가야 되는 줄 알고 거기 신경쓰고 있었어요. 그냥 앞으로 빨리 뻗으면 되는데. 별로 어렵지 않다고 하시고 쉽게 설명해주시니 맘이 가볍습니다.

[@user-764qotttt]

직접해보니 제일 핵심만 짚어주신 설명 맞네요 😅😅 누르기가 제일 중요하고 그다음 찌르기

[@유진장-u8u]

평영하면서 상체가 잘 안올라왔는데 어제 이 영상 보고 오늘 수영장 가서 물을 누르면서 해봤더니 뭔가 내가 물을 타는 느낌?물이 나를 위로 봉봉~띄워주는 느낌?너무 좋았어요.아직은 매번 잘올라오는거는 아니지만 열심히 연습할게요.여러 평영 동영상을 봤지만 물을 누르면서 띄운다는거는 여기밖에 없네요ㅎ 원포인트 레슨❤❤❤아주 좋았어요감사합니다😊

[@diva21q]

샘 늘 궁금증이 해소되네요. 재미있고. 쓸데 없는 동작 없애기!! 기억할게요.
평영 접영 늘 마음만 저 만큼에서 멋지게 달리고 있는데 또 노력합니다.

[@hanmokryu9901]

감사합니다. 😊🙏 몇일간의 수린이 고민을 단방에 해결해주셨네요.

[@teras64-h5x]

❤감사합니다.

[@swimming5447]

헉..감사합니다...

[@김경철-r3r]

평영할때 상체가 안떠서 고민했는데.,
굿 영상입니다!!

[@lisa-sp8xo]

수영강습의 신이십니다!
어찌 이렇게 설명을 잘해주시나요?
가깝다면 진심 배우고싶어요.

[@swimming5447]

ㅎㅎㅎ어렵게설명을 못해서ㅎ그런것같네요

[@수호신-b1s]

최곱니다! 와~😊

[@김영찬-g2d]

귀한 영상..평영 잘하고 싶으면 꼭 시청..

[@최형-y4z]

평소에 잘 보고있어요 쉽게 알려주시는 덕분에 많이 배우고 있습니다
오늘 영상도 많은 도움이 될 거 같아요
평영 안나가는 이유를 재미나게 설명을 잘 해주시네요
겉 멋만 들었는데~ 에서 웃고 갑니다 😂

[@Mgmgmgmggg]

솔직하셔서 좋구요 구체적인 드릴 알려주셔서 더 좋아요

[@choi55159237]

간단한걸 너무 어렵게 생각했네요ᆢ^^

[@earth9716]

이 형 수업 가르켜 주는거 내 스타일ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 웃김

[@이성욱-e3k]

3분안에 분석적인 영상. 도움되었습니다😊

[@now9090]

상체가 저정도는 올라와야 호흡도 하고 물속으로 들어가는데
왜 상체가 안올라오나 했더니,
모으는것은 앞으로 뻗기위한 동작이었네요.
팔을 끌어오는 동작으로 상체를 띄우는것인데 헛짓했네요.
다시 해봐야겠어요.

[@부자아빠-n5n]

와 정말 좋은 레슨

[@swimming5447]

이게ㅎ인기가 많네요 다시 제작을

[@tooth3648]

수영강습 최고에요 😅

[@swimming5447]

응원 감사드립니다.

[@sujin0632]

오늘 평영영상 너무 도움이 될것 같아요... 자수때 열심히 연습해야 겠어요...감사합니다

[@swimming5447]

ㅎㅎ다행입니다! 후기 알려주세요!

[@영수최]

감사합니다
이렇게 자세하게 설명해주셔서^^

[@goopylove]

진짜 수영에 맥을 짚어주시네요 제가 진짜 여러 자료들 밧짐나... 선생님처럼 이렇게 효율적으로 알려주시는분 없습니다. !! 진짜 쵝오!!

[@swimming5447]

ㅋㅋㅋ디테일함 끝판왕 조만간 보여드리죠...

[@애원홍]

이거보고 첨으로 떴네요😅
감사합니다❤

[@영수최]

복 만이받으세요
감사요^^

[@잉어빵-m5n]

짱짱맨😊😊여기가 제대로 입니다:)

[@kmoh7203]

오~ 팔꿈치 조일때가 아닌 물을 땡길때!! 감사합니다

[@young1004y]

궁금했던걸 족집게로 알려주시네여!! 쵝오~❤

[@TV-om2ze]

겉멋든 멋진 평형 하고 싶습니다~ 슈트 팔부분 메쉬..인줄 알고 눈을 떼지 않고 보았어요

[@박경미-m1j]

누르기였네요~👍👍👍

[@JisuSweet]

아하! 그거였군요~ 감사합니다

[@lianhuajin519]

이거 진짜 좋은 평영 강습입니다

[@자신을뒤돌아보자]

겉멋ㅋㅋㅋ그래도 멋있는 선생님!!!감사합니다❤

[@jieunlee-e5g]

허거걱 쌤 대박이에요!!!제가 왜 머리가 잘 안나오는지 알겠어요ㅠㅠ

[@이정화-h6e]

모으는동시에 나가는거
팔꿈치 뒤로안가기
고맙습니다

[@OO-jk2kw]

상체만으로 어쩜 저리 멀리가는 지....부럽..

[@장옥이-r9e]

저도 내일 당장 해보겠습니다

[@Tiredatlosing]

머리 숙이면 좀 그래요…ㅋㅋㅋㅋㅋ 머리 안숙이고 잘 하신다 했는데 역시 그 얘기 하시네요ㅎㅎ

[@춘자김-w5t]

감사해요 잘연습해볼게요

[@mayun7762]

핑크수모 잘어울리십니다

[@OO-jk2kw]

1:18

[@영수최]

어제 수영장가서 해봤네요
25m 가다서다 했었는데
왜이제야 봤을까
ㅋ 와우 이거예요

[@nana-so8oo]

이걸 연습해얄텐데요😂 막상자수감 멘붕

[@김보영-v1l]

물속 촬영본두...... 궁금해요^^

[@swimming5447]

보니깐..평영은 없네요.. ㅋㅋ기회되면..찍어보죠

[@재형박-k1v]

대박 👍

[@Seon-q1u]

☆☆ [평영 상체]
몸 올라오기
->누르면서 가슴 내밀기
1:03
2:06
머리
->머리 숙이지 말고 손목이나 물을 본다고 생각할 것
2:40
돌리고 상체 가슴 '눌러주기'
2:59
-들자마자 돌리면서 가슴 무게중심을 아래로 눌러주면 웨이브 같이 탈 수 있다.

[@훈남초이]

감사해용

[@heon3630]

영상만큼
연습해보니
손을 아래로 내리니..허리가 아프더라구요
무슨 문제가.있는지요
손을 물잡기후 대각선이 아니라 원형태로 물이 잡히네요 ㅠㅠ

[@eonieon_n]

저는 이거 연습하면 허리가 u자로 휘면서 하체가 떠있어요.

[@디지오오엔]

평영 완전 하잡니다 제가 다리가 짧아서...

[@이상옥-c8g]

👍

[@countryandboy]

쓸데없이 힘쓰지말고 가볍게... 적자적어

[@swimming5447]

ㅎㅎㅎ좋아요

[@교주최강윤]

아..제가 몸이 안올라오는 이유가 이거군요!^^

[@김귀욤-f1k]

쌤 잘생겼어여

[@Lee답다]

어쩜내모습😂😂😂

[@parkkeechan]

ㅎㅎ 평영 머리 앞뒤로 흔들기.. 제가 그래요.

[@user-jin37]

수영배울때 상체만 해보라는데 하나두 안뜨는거에어..? 제가 가슴을 안내밀고 눌러주기도 제대로 안하고 있던거였네여...
넘 도움이 되는 영상이예요 ㅎㅎ

[@swimming5447]

화이팅입니다!

[@son7797]

아 웃겨..제가 저래서 상체가 안일어났군요

[@TV-gy6cx]

스윙스 수경 두개쓰는 폼 미쳤다

[@여길상]

생각만큼 안되요

[@김수현-u5q8y]

누르면서 가슴 내밀기

[@lty1104]

사마귀 유치원 느낌이네요 ㅋㅋ

[@yezo_lee]

살인 미소

[@OO-jk2kw]

1:55

[@석훈이아버님대굴빡]

1:23

[@석훈이아버님대굴빡]

2:50