킥판 잡고 턴

안녕하세요 - ! 오늘 영상은 킥판 잡고 턴하는 방법입니다. 턴은 배웠는데 잘 써먹지 못하고 응용도 안되는 분들이 많더라구요! 킥판잡고 ...

이번 시간부터 수영 도구 활용법을 알아보는 위드기어 시리즈를 시작 합니다! 첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워 ...

안녕하세요 오예입니다 킥판잡고하는 플립턴같이해볼까요?ㅎㅎ.

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

킥플립턴 #플립턴 #킥보드잡고플립턴 자유형킥 인터벌시 필요한 킥보드쥐고 플립턴하는 방법을 준비했습니다 수영하자 모임에서도 ...

유선형발차기 #킥판잡고발차기 #워밍업 상암에서 특별레슨 진행합니다 010.9391.7491.

어깨롤링은 하면서 골반은 안하면 저항 면적이 더 커집니다. 골반 롤링을 위한 연습법을 배워 보세요~ 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 ...

안녕하세요 tqm 앞 스 표현 두번째 시간입니다 오늘은 킥판 잡고 평영 발차기를 배워 볼 거예요. 기판 잡고 평영 발차기 할때 나가고 ...

킥판이 없을땐 접영 웨이브가 잘 되다가도 킥판만 잡으면 접영 웨이브가 안된다고요? 자 같이 한번 해보는거예요!! 접영 웨이브 킥 ...

안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 임세민 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다.

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

사이드 턴을 할 때는 바짝 신경 써야 할 두 가지 중요한 포인트가 있습니다 자 첫 번째 두 번째 세 번째 세 분의 톤에서 차이가 뭔지 보이 ...

초급시절 킥판을 잡고 자유형 발차기와 팔돌리기를 많이 했는데...... 어느순간 수영쌤이 킥판을 다리사이에 끼우라고 한다! 발차기를 ...

자유형 발차기 자유형킥.

수영 #자유형 #배영 #발차기 #수영장 #숨쉬기 #접영 #평영 #물놀이 #연습방법 #초보자 0:00 발차기 잘 차는 핵심비법 0:34 핵심비법 ...

[Insta] 4lane_ [Site] www.4LANE.co.kr [BGM] Song: Notiluz - Euphoria Music provided by Vlog ...

안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 임세민 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다.

안녕하세요 오늘은 오리발신고 턴하는 방법입니다. 턴중에서 가장빠른턴은 플립턴이라는것 알고계실거에요. 오리발신고 플립턴을 ...

이제 어느정도 종목에 자세를 익혔다면 빠른 수영 하고 싶어지죠? 빠른 수영을 위해서 꼭 필요한 연습인 빠른 발차기 연습! 스프린트 발 ...

... 익숙해지면 나중에는 구피는 속도도 저절로 좀 빨라질 거거든요 평형 발차기 연습을 하실 때 여러 번 반복을 하세요 킥판을 잡고 키 ...

자유형 킥판 잡고 머리 들고 발차기 영상입니다.

수영 #자유형 #숨쉬기 #배영 #평영 #접영 #발차기 #수영장 #오리발 #연습방법 여러분들 수영하실 때 자유형 발차기를 힘들이지 않고 ...

안녕하세요 ! Take your marks 4번째 시간입니다. Today learn to ~ 1) Side float ( 측면뜨기 ) 2) Side kick ( 측면 발차기 ) ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 꿀팁 3가지를 가지고왔습니다 돌줄은 알지만 제대로 하시는분들이 많이 없는것같아 이렇게 찍어 ...

"아! 저 사람 수영 좀 하네?" 천천히 해야 같은 상급자가 봤을 때도 단번에 알아볼 수 있습니다. 수영을 잘 한다는 것을 수영 가방 추천 ...

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

쉬지않고 돌게 되는 수영 나도하고 싶다규~ 뭔가 어설프게 하고 있는 내 턴동작 나도 선수처럼 아주 자연스럽게 반환점을 돌아보자!

플립턴 #자유형턴 #부드러운플립턴 #편한플립턴.

높은 화질 제공을 위해 다시 업로드 하게 되었습니다. 턴의 완성도를 높이려면 회전 후 착지가 아주 완벽하게 되어야 한다고 생각 ...

안녕하세요 ! Take your marks 3번째 시간입니다. Today learn to ~ 1) 킥판 사용법 2) 킥판 잡고 발차기 차기 ( 좋은예 , 나쁜 ...

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

할로! 진조입니다. 오늘은 사이드킥입니다. 보통 사이드킥은 초급,중급분들이 힘들어하는 발차기인데요. 오늘은 사이드킥을 편하게 ...

사이드 턴 전문 선수 쁨지입니다 :) 턴만 돌았는데도 멋질 수 있게 ~! 5단계로 아주 세세하게 교정 방법을 담아보았습니다. (마지막에 ...

여러분 그거 알고 계시나요? 수영을 시작한 사람들의 70%~80% 정도가 접영 단계에서 포기하게 됩니다. 왜 접영 단계에서 많이 포기 ...

안녕하세요.. 오랜만에 영상을 올리네요 ㅎㅎㅎ 초보자분들이 수영하면서 다리에 풀부이나 킥판을 끼고 자유형 연습을 할거에요!