크리스 범스테드 식단
세계 1위 '크리스 범스테드'의 최근 벌크업 식단은 뭘까!? (feat. 미스터 올림피아, 피지크, 근성장, 근비대, 단백질 보충, 프로틴, 다이어트)
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오늘은 제가 정말 좋아하는 선수 중에 한명인 '크리스 범스테드'의 최근 식단 소개 영상을 가져와 봤어! 그럼 오늘도 조심하시고, 득근 ...
세계 챔피언 크리스 범스테드의 시합 2주전 식단 ( feat 무조건! 반드시 사야되는 랭킹닭컴 네고왕 패키지 소개)
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크리스 범스테드의 시합직전 하루 식단 입니다 벌크업때는 5000칼로리를 넘게 먹었는데 다이어트때는 1600정도로 극단적으로 식단 ...
크리스 범스테드 식단 따라해봄
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세계 1위 선수가 건강하고 맛있게 다이어트 하는 식단 방법! (크리스 범스테드, 클래식 피지크, 벌크업, 체지방, 시즌 커팅 식단)
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크리스범스테드 벌크업식단으로 하루 살아보면 얼마나 먹을까 ? 당신 1등 계속해라..★31
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클래식 피지크 2년 연속 챔피언인 크리스 범스테드의 하루 벌크업 식단 입니다 총6끼의 식사를 하루 동안 나눠서 먹고 있으며 ...
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무지성으로 먹는 게 아닐지 의심스러운 샘 술렉의 저세상 벌크업 식단 ㄷㄷㄷ
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mrolympia #cbum #크리스범스테드.