자유형 속도내는법

여러분은 수영할 때 속도 조절을 잘하시면서 수영하고 계신가요? 수영 경력이 오래될수록 더 편안하고 여유롭게 수영을 하게 되면서 ...

자유형 캐치는 속도에 어떤 영향을 주는가?! 캐치 동작에 대한 디테일한 설명을 알려드립니다. 00:00 인트로 00:25 빠른 수영의 원리 ...

빠르고 부드러운 자유형을 하기위한 방법을 소개드렸습니다. 자유형 아무리해도 앞으로 안나가는 이유를 모르겠는 분들은 꼭 참고 ...

#배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 피드백, 각종 문의는 ...

1. 수영 배우는 첫날 무호흡 자유형은 5분 이내에 2. 수영 배우는 첫날 호흡 자유형 25m는 35분 이내에 3. 수영 배운지 2주면 한번에 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 꿀팁입니다! 자유형은 꿀팁을 다룬게 처음이네요, 도움되게 아주 엄선해서 중요한 부분만 다뤄 ...

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

그 킥이 너무 힘이 없다 킥에 힘은 없지만 그래도이 라인을 잡아주고 있으니까 스트록만 좋으면 속도가 좀 날 텐데 일단요 손이 문제죠 ...

이렇게 수영하는 분 본 적 있나요 부드럽고 아름다우며 여유롭기 아지 한데 한 번에 쭉 하고 나아가는 자유형 수영장에서 이런 사람을 ...

비트킥 수영인이라면 비트킥은 이해하고 있어야죠!

자유형 할 때 더 빠르게 나아가려면? #수영강의 #자유형초보 #자유형강의.

빨리하려고만 하면 킥과 #스트록 의 타이밍이 안맞는다구요? 빨리할 때 일단 팔부터 빨리돌린다구요? 그렇다면 이 영상 필독!

#자유형 #자유형강좌 #신코치자유형.

수영배우기 #swim #초보수영 수영을 하면서 우리가 추진력을 낼 수 있는 동작이 무엇일까요? 발차기와 팔 돌리기의 물속 동작일 것 ...

2배 더 빠른 자유형하는 방법! #수영강의 #자유형초보 #자유형강의.

자유형 스프린트(빠른 자유형 영법)에 대한 설명과 기본적인 연습 방법을 담은 영상입니다. 자유형 발차기의 리듬과 수영 페이스와의 ...

자유형 #자유형팔꺽기 #자유형롤링.

안녕하세요. 애프터스윔입니다. ^^ 이번에는 자유형 할 때 추진력을 최대한 활용할 수 있는 기술에 대해서 준비했습니다. 자유형 하실 ...

이걸 알고 모르고 차이가 아주 아주 아주 아주 아주 큽니다 #수영 #접영 #자유형 #평영 #배영 #무게중심 #원리 #유선형.

00:00 서론 00:40 팔꿈치를 들어보자 01:52 발차기는 간결하게 03:30 스위칭 타이밍 05:10 마무리 이번 영상은 스피드와 힘에 치우 ...

애프터스윔에서 '수태기 극복' 이벤트를 운영하는 것 알고 계셨나요? 현재 애프터스윔 인스타그램에서 1년동안 수영 인증 이벤트를 ...

안녕하세요. 자유형 단거리에 관한 영상입니다. 몇 가지 자유형을 빠르게 하기 위한 드릴이오니 참고하시고 멋진 수영하세요.

잘 보세요 캐치 캐치 구간입니다 누르는 구간 평범한 속도에서 누르는 자세 캐치 자세입니다 딱 딱 딱 딱이 자유형 스트로크에서 제일 ...

자유형 속도를 올리기 위해서 강약 조절과 적절한 휴식이 필요! 만약 휴식을 하지 않으면 속도보다 지구력이 강해진다 어디에 목적을 ...

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국가대표 상비군 자유형 단거리 출신 수영강사 넘버원 스윔 입니다 자유형 길게, 부드럽게 하는 짧은 영상 숏츠로 찍어 봤습니다 팔 ...

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

수영 #자유형 #숨쉬기 #배영 #평영 #접영 #발차기 #수영장 #오리발 #연습방법 여러분들 수영하실 때 자유형 발차기를 힘들이지 않고 ...

자유형 스트로크 하는 방법(초급)! #shorts #short #수영 #자유형 #자유형팔돌리기 #수영훈련법 #수영초보 #swimming.

수영 #자유형 #배영 #평영 #접영 #수영장 #연습방법 #발차기 #수영선수 #수영훈련 #수영비법 #수영방법 오늘은 수영 실력을 단숨 ...

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... 좋아하는 우리 회원님들이랑 함께했던 오늘 수업을 공유해 보겠습니다 간단한 워밍업을 하고 자유형 200을 반복을 했어요 스노쿨이 ...

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자유형 입니다 인스타@divein.duck.

"다이빙덕의 수영이론" 피드백 해드립니다!! 영상을 아래 이메일로 보내주세요~ (고화질로 부탁드립니다~) duckshung2@naver.com ...

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