《배신튜브》_ Swimming Class
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그 동안의 저의 배영에 대한 문제점, 고민 그리고 앞으로 연습 할 방향성 까지!!!
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누구나 멋지고 《우아한 자유형 인생 샷》남길 수 있는 동작 《3가지 포인트!!!!》
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00:00 인트로 00:43 3비트 구사하기 02:20 팔꿈치 리커버리 05:00 어깨를 턱에 붙이자 06:45 가장 중요!!!!!!!
비교분석 무거운 캐치 vs 가벼운 캐치 _ 영법 별로 스타일 다 달라진다
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00:00 인트로 00:54 무거운 캐치 03:05 일반인에게 딱 맞는 접영 캐치 03:57 가벼운 캐치 05:50 영법별 추천 캐치
일반인에게 딱 맞는 접영 킥의 재발견............
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00:00 인트로 01:37 강한킥과 약한 02:30 하이브리드 킥 04:47 출수에 도움이 된다? 05:42 하이브리드 킥의 리듬 06:29 하이브리드 킥과 스타일
비교분석_ 킥 무조건 강하게?? 약하게 차면 손해??? 우리에게 정답은 없습니다.
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00:00 인트로 00:25 킥 강하게 찰 때 장단점 02:44 킥 약하게 찰 장단점 04:14 입수킥만 차는 접영??
수영에서 가장 중요한 이해!!! 수영하는 모든 분들이 이 영상을 꼭 시청하시고 적용해보길 바랍니다.
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스트로크를 리드하는 롤링 그 방법까지 모든 것!!!!! (배영 설명 포함)
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둘 중 어느 스타일의 접영 입수를 선택 해야할까? 비교분석!!!!!!!!!!!
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아직도 부력에만 의존하시나요??? 물수제비와 같은 탄성 접영을 소개해드립니다.
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정말 재미있고 효과적인 [[유선형 자세]] 잡기 연습 두 가지 방법
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이렇게 나누니까 기가막히네요......... 고수들은 몸으로 다 느꼈던 미세한 차이
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중간중간 깨알 팁까지!!! 놓치지 마세요 !!!!!
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챕터 별로 편하게 골라서 보고싶은 포인트만 보세요!!!!!!!!!!!!!
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가장 많이 하는 자유형에 꼭 맞춰야 하는 포인트 5가지 중요중요!!!!!!!!!!!
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새해 100일의 기적 _ 접영편
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무작정 평영을 연습 하는 것보다 딱!!! 두 가지로 나누어서 집중!!!!!!!!!!
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접영 고수들은 딱!!!!!!!!!! 이 3가지 포인트만 체크합니다
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장담합니다. 평생 볼 배영 영상 중에 이게 최고
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캐치의 첫 구간부터 허벅지 피니쉬까지 깔끔하게
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드릴 훈련의 필요성과 중요 포인트
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물을 거는 단계 3가지 스타일 자세한 설명 & 장단점
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힘들게만 하는 것이 답은 아닙니다. 수영 너무 힘들다는....모든분들에게
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평영의 고질병 싹 다 잡아버릴 모범적인 문제점 소유자의 피드백
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Комментарии

  • @user-qy7hd6kg7r
    @user-qy7hd6kg7r 6 часов назад

    감사합니다🎉🎉

  • @palansky77
    @palansky77 7 часов назад

    발 터치.. 저도 당했었는데 제가 느려서 그런 것도 있어서 사과 드렸습니다..ㅋㅋㅋ 언제 빨라질까요😂

  • @user-so7fd9xt9p
    @user-so7fd9xt9p 2 дня назад

    어떠어떠한 분들이보시기에 영상이 많이 비슷해보이네요 윕킥을 무릎이 더 붙고 복사뼈가̐̈ (뒤꿈치)조금더 벌어져야 누구나̐̈ 구분이 될거같아요 팬으로써 영상이 구분이 잘안되서 댓글달아봅니다❤ 져는 윕킼을 구사하는 아마입니다̐̈

  • @sosong8688
    @sosong8688 3 дня назад

    전방주시~ 전방주시는 간첩처럼 은밀하게 살짝살짝~

  • @user-do3xo2wh4l
    @user-do3xo2wh4l 9 дней назад

    어디에요? 진짜 이쁻ㆍㅇ😂

  • @user-by6jb3yh7k
    @user-by6jb3yh7k 9 дней назад

    지상에서 연습하는것보다 물속에서는 더 과하게 팔꿈치 각도를 좁게한다고 의식하면서 연습해야겠죠?

  • @user-sr3tj2uv8g
    @user-sr3tj2uv8g 9 дней назад

    자유수영 하는데 어떤 아저씨가 자꾸 뒤에서 발터치를 해서 레일끝까지 간후 먼저가시라고 일부러 뒤로 줄섰는데 안가시고 쉬더라구요. 한참을 안가시다가 제가 출발하면 제 뒤에 곧바로 따라와서 또 발터치. 몇번을 그래서 아예 레일 중간에 서서 먼저 추월해 가시라고 길을 비켜드렸는데 추월도 안하고 같이 멈춰요. 그것도 10레일 중 2레일이라서 초~중급 레벨밖에 안되는 50m 레일이었는데. 너무 기분이 나빠서 그냥 수영 멈추고 나왔습니다. 그렇게 내가 느리면 먼저 출발하시던가, 양보해도 먼저 가지도 않고 제 바로 뒤에서만 따라다니면서 발터치는 왜 자꾸 한대요?

  • @sehuyn
    @sehuyn 9 дней назад

    4:50

  • @watchpapaman
    @watchpapaman 10 дней назад

    고마워요

  • @Kittens42888
    @Kittens42888 10 дней назад

    선생님 저는 자유형 스트로크가 빨리 안됩니다 ㅜ ㅜ 미치겠어요 어떤 연습 방법이 있나요??

  • @user-ks6le6go5x
    @user-ks6le6go5x 10 дней назад

    잠영 없 애든지 해야지 이건뭐 잠영이야 수영이야...

  • @gsj1427
    @gsj1427 12 дней назад

    잔자책 어디서 시니요?

  • @정소윤-b3j
    @정소윤-b3j 13 дней назад

    코마개로 연습후 빼도 되더라구요

  • @정소윤-b3j
    @정소윤-b3j 13 дней назад

    저는 인생 코마개찾았고...정말 코마개는 수영의 신세계를 알게합니다

  • @user-sw8tu9gn9d
    @user-sw8tu9gn9d 14 дней назад

    제 접영에 꼭 필요한 내용이였네요 .. ^^b 인상도 좋으시고 홧팅~

  • @DongohKang82
    @DongohKang82 15 дней назад

    먼가 어렵네요.

  • @ssanook7138
    @ssanook7138 17 дней назад

    여기 맛집이네요

  • @jaewonjeong3779
    @jaewonjeong3779 17 дней назад

    선생님, 감사합니다. 강습시간에 풀부이끼고 자유형 시키면 몸이 뒤집어졌어요. 너무 창피하고 속상하기도 해서 자유시간에 이 연습을 계속했습니다. 2주정도 지나니 10바퀴정도 돌수 있을만큼 적응이 되더라구요. 그런데 어깨가 아프기 시작한겁니다. 뭐가 잘못된건가 싶어 걱정했는데 하루 쉬고 나면 낫더라구요. 이게 어깨가 단련되는 과정이라니 너무 안심이 됩니다. 알려주신 3가지 포인트 잘 명심하고 연습해볼게요. 감사합니다~❤

  • @gloriashin9139
    @gloriashin9139 18 дней назад

    맞습니다 배영은 어려워요 힘들어요

  • @Mrlee-we3pc
    @Mrlee-we3pc 18 дней назад

    걍 멋져요 ㅎㅎ 안전수영 입니다~^^ 뒤에 해적선에서 탈출하시는듯~~ㅋㅋㅋ

  • @user-ip2ct6fd3k
    @user-ip2ct6fd3k 19 дней назад

    웨이브 접영이 우아하고 부드러운 접영법으로 편안하게 할 수 있는데 플렛 접영은 속도감은 좀더 나는것 같지만 일반 사람들이 하기에는 웨이브가 훨씬 쉬운건 사실입니다 정답이 없다는 말씀에 이영법도 저영법도 소화해보겠습니다 감사합니다

  • @user-tb9he2iz7x
    @user-tb9he2iz7x 21 день назад

    영상 감사합니다

  • @user-xp3si4ws8k
    @user-xp3si4ws8k 22 дня назад

    실제로해보고싶네요~

  • @user-mr6rn8fc1o
    @user-mr6rn8fc1o 22 дня назад

    영감이 떠오르는 강의

  • @Meveric-j6g
    @Meveric-j6g 22 дня назад

    엉덩이를 더 올릴 필요가 있어 보이네요.

  • @user-dg1ni7fg1l
    @user-dg1ni7fg1l 23 дня назад

    시선을 대각선으로 턴을 해야되네요..!2024버전 업데이트 요망ㅎ

  • @user-lc6xd2ee6i
    @user-lc6xd2ee6i 23 дня назад

    이거다 이거일거 같다 내 접영갈증을 해소할 영상일거같다

  • @user-lc6xd2ee6i
    @user-lc6xd2ee6i 23 дня назад

    이거다 이거일거 같다 내일 아침에 도전!!

  • @user-tb9he2iz7x
    @user-tb9he2iz7x 23 дня назад

    영상 👍

  • @user-tb9he2iz7x
    @user-tb9he2iz7x 23 дня назад

    강의가 너무 좋아요

  • @Kittens42888
    @Kittens42888 24 дня назад

    아하~~~~ 그래서 내가 걸렸구나

  • @user-tb9he2iz7x
    @user-tb9he2iz7x 24 дня назад

    강의 👍

  • @user-rf8gk6bp5w
    @user-rf8gk6bp5w 24 дня назад

    아하, 가끔 물이 너무 무거워서 밀기 힘들어 내 근력문젠가 했는데, 해봐야겠네

  • @user-tb9he2iz7x
    @user-tb9he2iz7x 24 дня назад

    많이 배웠습니다

  • @TheSOOKSOOK
    @TheSOOKSOOK 24 дня назад

    오! 유레카!!

  • @user-fy9mq8zf2x
    @user-fy9mq8zf2x 25 дней назад

    이미지트레이닝 영상구간이 신의 한수네요. 설명도 좋지만 직접 하시는것을 반복 시청하니 제 몸이 기억하려고 하네요~

  • @parkgiant
    @parkgiant 25 дней назад

    턱을당기면 코에 물들어가는거 같아요😂

  • @user-gl9ow4ro6y
    @user-gl9ow4ro6y 26 дней назад

    수면에서 어느 정도 각도가 적당할까요?

  • @user-nx2pd6wt8w
    @user-nx2pd6wt8w 28 дней назад

    저러다 물먹으면 힘듬.

  • @user-pm7py2rl2s
    @user-pm7py2rl2s 28 дней назад

    바닷가 토백이 40년차입니다 저흰 매일 저렇게합니다. 심심하면 잠수한번해서 싸구려 수경하나만 있어도 전복 50마리씩 땁니다 ( 영덕 울진 삼척 속초) 애들 수영잘함 7살때부터 바다들어감

  • @user-hr1en4go1t
    @user-hr1en4go1t 29 дней назад

    제가 요즘 평형이 갑자기 무너지면서 안되고 있는데 스트림라인이 안잡혀서 캐치시 작은 원을 그리며 그나마 유지하고 있어요. 선생님 말씀 듣고 너무 공감했습니다!!

  • @user-bv8lu4up5n
    @user-bv8lu4up5n 29 дней назад

    완전 굿굿!!!!!

  • @user-mp3oq5fk8k
    @user-mp3oq5fk8k Месяц назад

    감사합니다

  • @user-zn1lw9pl3y
    @user-zn1lw9pl3y Месяц назад

    선생님 최고입니다 ❤❤❤

  • @cocopa2933
    @cocopa2933 Месяц назад

    저런 속도면 얼마나 갈수 있나요 ?

  • @santarita414
    @santarita414 Месяц назад

    바다수영은 절대 힘빼고 천천히, 따라하시면 안됨