제가 접영 배우면서 신경을 쓰는 부분들이 다 나오네요. 저는 상체의 힘을 빼는 연습을 계속 하고 있어요. 입수 후 가슴누르고 입수킥 빵 엉덩이 불쑥. 이 S자 자세를 만들면 무게중심이 상체로 넘어가 있어요. 그 다음에 수면 하트 모양으로 물잡기를 하는데 이때 팔과 어깨에 힘이 딱 들어가 있어요. 리커버리 입수를 살짝 하면 지금보다 어깨힘이 많이 빠지겠네요?
깔끔한 입수, 무겁지 않은 물잡기 요 두가지는 아직 시기상조. 마지막 엉덩이 들어올리기 요건 내일 수영장 갈때 신경 써서 올려보도록 합지요. ㅎㅎ 이틀 쉬고 오늘 한팔 접영 해봤는데 물이 많이 무겁더라구요. 그리고 질문이 있는데요. 저는 왜 자유형보다 한팔접영이 더 쉬울까요???
![[접영7편- 상급] "접영 물잡기 나만 안 된다면...??" 필수로 봐야 할 영상..!!](http://i.ytimg.com/vi/XO73cYAoh8w/mqdefault.jpg)
접영 중급자인데 문제점을 정확히 지적해 주네요 많은 도움이 됩니다
맨날 보면서 신기해요. 배신튜브님 접영치트키 책도 다읽고 유툽도 항상 보는 유저에용. 배신튜브님은 자신이 생각하는 설명을 차분하고 깔끔하게 잘하시는것 같아요. 보통 설명하실때 흥분하시면서 제어안되시는 분들도 많던데 ㅎㅎ 문과출신이신가봐용.
배영편도 자주 다뤄주세용 ^^
너무너무 감사드립니다~ ^^
사실 저는 공대출신입니당 ..ㅎㅎ 성향 자체가 문과와 거리도 상당히 멀구요! ㅋㅋㅋㅋ
노력 중이랍니다~ 감사해용!
아침부터 반가운 영상이네요 ㅎㅎ썸네일의 오른쪽 상단 사진이 모든걸 설명해주네요 ㅎㅎ
오늘 입수킥에 집중한 가슴누르기 연습하고 오겠습니다 감사합니다!
예리하십니다! ㅎㅎ 입수킥 가슴누르기 엉덩이까지 집중 집중!!!
저는 입수킥, 하이엘보캐치 신경쓰지만 잘 안되는 부분이었는데 이번 영상은 정말 많은 도움이 될 것 같아요. 3가지 포인트 기억하겠습니다.
와..딱 와닿는 핵심만 간결하게~고맙습니다^^
메리크리스마스 ~~^^❤
새해복 많이 받으세요 ㅎㅎ
제가 접영 배우면서 신경을 쓰는 부분들이 다 나오네요.
저는 상체의 힘을 빼는 연습을 계속 하고 있어요.
입수 후 가슴누르고 입수킥 빵 엉덩이 불쑥.
이 S자 자세를 만들면 무게중심이 상체로 넘어가 있어요.
그 다음에 수면 하트 모양으로 물잡기를 하는데
이때 팔과 어깨에 힘이 딱 들어가 있어요.
리커버리 입수를 살짝 하면 지금보다 어깨힘이 많이 빠지겠네요?
48세 누나가 영상 잘보고 있답니다~❤❤
내일 새수에가서 해보고 싶어지네요 감사합니다~♡
하하 ㅋㅋ 너무 감사드립니다~~ 화이팅!!!
디테일한피드백👍
좋은 말씀 감사드립니다 ^^
깔끔한 입수, 무겁지 않은 물잡기 요 두가지는 아직 시기상조. 마지막 엉덩이 들어올리기 요건 내일 수영장 갈때 신경 써서 올려보도록 합지요. ㅎㅎ 이틀 쉬고 오늘 한팔 접영 해봤는데 물이 많이 무겁더라구요. 그리고 질문이 있는데요. 저는 왜 자유형보다 한팔접영이 더 쉬울까요???
모든 영법이 자신이 좋아하고 재밌어 하는 영법이 쉽게 느껴집니다. 드릴도 마찬가지구요 ! ㅎㅎ
한팔 접영이 요즘 정말 재밌으신가봐요!!
자유형도 캐치 스타일을 바꿔보시면 더 재밌게 하실 수 있으세요!!
그래도 한팔접영이 쉬운 드릴은 아닌데 칭찬칭찬!!
찌찌뽕
@@swpark91 ㅎㅎ 그렇군요. 답글 감사합니다.
👍
메리크리스마스~ 늘 구독자수가 아쉬운 구독자~
아~~~ ㅋㅋ.. 왜 자꾸 꼬리표를 ㅠㅠ
쌤.저는 매일 자유형 발차기 800씩 하고 수영 시작하는데 접영 발차기는 너무 힘들어요.
업킥이 안되니까 눌러차기가 잘 안되네용.ㅠ
접영발차기가 아마도 평소 자유형 발차기 하시는 것보다 힘이 많이 들어가서 더 힘드실거에요~
허나 그 힘을 유지하시면서 연습하시는 것이 좋기 때문에 힘들더라도 25 50 나누어서 해보세요!
자유형처럼 장거리 식으로는 어렵겠지만~ 접영에는 도움이 분명 되실거에요~화이팅!!
접영 발차기도 앞허벅지 아파요 😭
@@neomidge 그럼 제대로 차고 있는 거래요.전 그닥 허벅지 사용 못하는 중입니다.ㅠ
입수시 엉덩이인가 허리 튕겨서 나오게하는게 잘안됩니다ㅠㅠ
저두여😅
접영킥을 꾸준히 연습해보시면서 튕겨보시는 게 도움이 많이 됩니다!
선생님,계신곳 지역이 어디신가요?
저 선생님께 개인레슨 받고 싶어요.
멀면 일주일에 한번씩이라도 가서..
유튭에서 상세히 가르쳐 주시는데도 물속에 들어가면 마음대로 안돼요..ㅠ
저는 광주에 있습니다... 저도 티칭을 해드리고 싶지만. 아마도 거리가 상당히 멀어서 ㅠㅠ
@@swpark91광주 어디로가면..뵐수있나요ㅜㅜ레슨받고싶어요ㅠㅠ😊