초중급(3,4개월~1년정도)자유형 속도가 느린 이유3가지

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  • Опубликовано: 22 сен 2024

Комментарии • 61

  • @김현정-q8q3n
    @김현정-q8q3n Год назад +31

    다른 사람들의 수영 모습을 보면서 지적해주시니까
    더 이해가 빨리 옵니다~
    좋은 강의입니다 감사합니다

  • @가우디-y4c
    @가우디-y4c Год назад +12

    히야~~~ 오늘 출연하신 분들은 초급이시지만, 그래도 저보다는 다들 잘하시는 분들이네요. ㅋㅋ 덕님이 개선점 이야기 해주시는게 마치 저한테 지적한 것처럼 와닿네요. ㅎㅎ

  • @정재훈-m6i9e
    @정재훈-m6i9e 9 месяцев назад +6

    우리 수영강사도 이렇게 나좀 찍어줬음 좋겠네... 내가 내 영법을 못보니 뭐가 문제인지 캐치가 잘 안되는게 아쉽습니다.

  • @김소라-q2o
    @김소라-q2o Год назад +6

    오 예시들을 보면서 들으니까 쏙쏙 들어와요!
    나는 다 틀린 예시만 골라서 하고 있었구나😅
    스트로크랑 발끝 생각 1도 안하고 있는1인..
    내가 못하는이유를 알았네ㅎㅎㅎㅎㅎ
    자유형 어렵드아….
    공부하고 갑니다! 꼭 필요한 영상이었요💪🏽

  • @슈퍼아리랑
    @슈퍼아리랑 9 месяцев назад +1

    말씀 잘하시던데요~~ 넘걱정마세요~잘듣고 있습니다

  • @user_12488
    @user_12488 Год назад +8

    3-4 개월차인데 이걸보니 제 문제점을 알았어요 ㅎㅎ 업킥부족하고 물을 끝까지 안밀고 끝에 손날로 밀기도 하고 .. 그래서 어떤 날은 슝슝 잘나가고 복불복이었어요.. 연습을 많이 해야겠어요 ㅎㅎ

  • @자신을뒤돌아보자
    @자신을뒤돌아보자 8 месяцев назад +2

    오오옷ㅋㅋ디테일하게 다 잡아주셔서 이해가 쏙쏙쏙!!됩니다!!감사합니다❤❤❤

  • @복많은여자-u5x
    @복많은여자-u5x Год назад +5

    이년이 다되가는데도 배울게 너무많아요

  • @생각의자
    @생각의자 Год назад +5

    우리 선생님도 이렇게 찍어서 피드벡해주셨으면 좋겠담..
    잘보고갑니다😊

    • @산청어부-l6d
      @산청어부-l6d Месяц назад

      항상 강사님들은 최선을다해 설명해주는데. 우리가 못따라가는거죠

  • @자유인-k3z
    @자유인-k3z 11 месяцев назад +2

    구독 좋아요~ 기본적인 사항이지만 도움 많이 되네요. "발폭을 적당히 줄어 올려차라"

  • @jin7shun370
    @jin7shun370 Год назад +3

    아 저도 가끔 팔이 헛돌았다는 느낌이 들때가 있었는데 옆으로 돌렸던거같아요 아하... 아아 그러나 수영은 신경쓸게 너무너무 많은거같아요 ㅠㅠ 그래서 유투브는 복습에 복습이 필수인듯 여튼 수영 최고!!

  • @우리두리-v9w
    @우리두리-v9w Год назад +4

    수력에 비하면 너무 잘하시는데요!!

  • @kjjhh0409
    @kjjhh0409 Год назад +16

    대부분의 회원님들은 하이엘보우를 배우기 전에 팔을펴서 물을 잡다보니 상대적으로 아래로 물을 눌렀다가 뒤로 미는 형태라 하체가 가라앉는듯해요 하이엘보우 전에는 손을 입수해서 풀 하기전엔 자연스럽게 진행속도보다 조금 빠르게 가라 앉힌다는 느낌으로 있다 45도 쯤 되었을 때 풀 동작으로 이어진다면 하체 가라 앉는 증상이 덜하고 덜 꿀렁거릴듯해요^^ 늘 잘보고있습니다.

  • @뿐이뿐이-e8r
    @뿐이뿐이-e8r 8 месяцев назад +1

    초급분들이신더 다들 잘 하시네요^^
    이렇게 한분한분 피드백 너무 좋은데요?
    저도 영상만 촬영이 된다면 피드백 받고싶네요ㅠㅠ 부럽습니다^^

  • @waddarigaddariyam
    @waddarigaddariyam 10 месяцев назад +2

    전 아는것 반만치라도 제몸이따라옴 좋겠어요
    물속에만 들가면 허우적대는 제몸ㅜㅜ
    참 말안 듣 더 라구요

  • @꼬북이-i4t
    @꼬북이-i4t Месяц назад

    0:40 자세 잘 나오심

  • @jdijj6345
    @jdijj6345 Год назад +1

    47초 여자분 발차기 너무 이쁘시다~

  • @복많은여자-u5x
    @복많은여자-u5x Год назад +3

    진짜 자유형 도어려워요 하면할수록요😊

    • @쌍일각
      @쌍일각 9 месяцев назад

      동감입니다

  • @이은영-n6t3j
    @이은영-n6t3j Год назад +3

    덕님~ 발끝을 버텨야한다고 말씀하셨는데 발가락에 살짝 힘을 주어야 하는건가요?

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  Год назад +2

      발가락이라기보다 발목전체...발가락도 살짝..?과한힘이 들어가지않게요!

  • @앨언니
    @앨언니 7 месяцев назад

    왜 이렇게 속도가 안 나는걸까 했는데 하나 하나 짚어 주시는거 보니 안 되는게 당연했던..... 업킥 차는 법(?)을 모르겠어요....

  • @alliswell02
    @alliswell02 10 месяцев назад

    6:00 팔굽혀지는거 계속 지적 받는데 영상 보니까 좀 알 것 같아요🥲 발끝도 신경 써봐야겠어요

  • @박감자-v6t
    @박감자-v6t 8 месяцев назад

    그렇군요~~~~

  • @행복맘-t9d
    @행복맘-t9d 11 месяцев назад

    선생님 6개월 접어든 수영초보입니다.
    한가지 알고싶은게 있어요. 너무 기본적인 질문인것같기도한데요ㅜ
    발차기할때 발목에 힘을주면 안되는거맞죠..그럼 발끝이 처지지않게 버텨줘야한다는 말씀은 어디에 힘을줘야 하는거에요?..그리고 발목에 힘을 안주지만 발목을 펴야하는건가요..유연해야 그렇게되는건지 아니면 발목에 힘안주고 펼려면 다른 방법이있나요?기초질문이지먀 답해주시면 정말 감사하겠습니다 ~~

  • @김진숙-o4x
    @김진숙-o4x 9 месяцев назад +1

    선생님~~~
    자유형 질문해도 되나요?
    저는 시작한지 3개월시작인데요 팔돌릴때마다 내몸이 위로 올라갔다가 내려오고.
    숨쉴때 팔돌리면 더 몸이 위로 올라가는데 그 이유가 뭔지 궁금합니다.ㅎ
    EBS 평생학교
    잘 보고 있습니다.ㅎㅎ

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  9 месяцев назад +2

      스트로크 앞구간(캐치)에서 강한 힘이 들어가면(빠르게 저으면)
      누르는힘에 의해서 뜨게되는게 원인입니다!
      그구간에 힘을 조금 빼서,(완전히 힘을 빼는것과는 다릅니다)속도를 늦추고, 뒷구간에 강한 힘을 주면 좋을것같습니다!

    • @김진숙-o4x
      @김진숙-o4x 9 месяцев назад +1

      @@DiveInDuck
      앗.네네.
      오늘 가르쳐 주신데로 낼 수영가서 바로 수정하겠습니다.
      항상~
      너무너무 ~잘보고있어요 감사드립니다~~^^

  • @lighthouse4307
    @lighthouse4307 Год назад

    보통 1년정도면 어느정도의 속도를 내나요?
    25미터 기준이랑 50미터레인 기준?

  • @IT.S46
    @IT.S46 11 месяцев назад

    스트로크할때 팔을 접어서 물을 잡는다??이런걸 대체 어떤식으로 하는건지 모르겠어요ㅜㅠ

  • @에스영-v1u
    @에스영-v1u Год назад

    영상 잘보고 있어요^^ 자주올려주세요
    스마트워치로 정확히 잰건아니지만, 오늘 20바퀴 자유형 돌고 벽시계보니 22분쯤 된것 같은데..... 한 18분정도는 들어와야죠? 시계사야것네...

  • @박용운-n6k
    @박용운-n6k 6 месяцев назад

    어느 지역에서 수업하시나요?

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  6 месяцев назад

      부산 기장 일광에서 수업합니다~!

  • @감사생활
    @감사생활 Год назад +1

    갓사님 업킥이 중요하다고 하셨잖아요. 그럼 킥판 발차기 할때도 업킥을 이어서 한다고 생각하고 연습하는게 좋을까요?~

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  Год назад

      네!!업킥을 반복하려고 하시면 속도가 좀더 붙을거에요!

  • @존버2-v3q
    @존버2-v3q Год назад

    엄지는

    붙여야하나요?

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  Год назад

      꼭...은 아니더라도...

  • @dr97hjh
    @dr97hjh Год назад +2

    어 강사님이 스트로크.. 90도로 하라고.. 팔 펴야 하나요

    • @이수진-w5q
      @이수진-w5q Год назад

      어 저두...그랬는데...굽히라고...

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  Год назад +1

      팔펴는거 잘되면 그이후에 굽히기를 하는게 좋습니다~!

    • @dr97hjh
      @dr97hjh Год назад

      @@DiveInDuck 감사합니다 혹시

    • @dr97hjh
      @dr97hjh Год назад +2

      @@DiveInDuck 한쪽팔이 물에 들어가기 전에 반대손이 스트로크 시작하면서 중심이나 몸이 점점 내려가는건 교정할수 있나요 혹시 영상이 있을까요

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  Год назад +1

      @@dr97hjh 아뇨 아직없습니다ㅜ

  • @또마토-i1v
    @또마토-i1v Год назад

    저는 진짜 하지말라는 건 다 골라서 하고있었네요😂😂😂😂😂😂

  • @leesanghong80
    @leesanghong80 Год назад

    Ci22a

  • @FromJ_TV
    @FromJ_TV 11 месяцев назад +1

    자유형 너무너무 하기 싫으다 ㅜㅜ

    • @산청어부-l6d
      @산청어부-l6d Месяц назад

      수업에 절반이 자유형인디. 안타깝네요 ㅜㅜ

  • @타인을사랑하라
    @타인을사랑하라 11 месяцев назад

    핑크점박이님 몸매라인좋네요 사랑합니다

  • @Meveric-j6g
    @Meveric-j6g 6 месяцев назад

    일반적인 속도에서 손 한 뼘 차이로 양손이 교차 된다고 알고 있는데 단거리 영법에만 치우친 듯한 설명 같네요.

    • @DiveInDuck
      @DiveInDuck  6 месяцев назад

      절대..꼭 그런거아닙니다
      혹시 한뼘이라는 기준이 왜 나온거죠?

  • @혜경안-z9h
    @혜경안-z9h Год назад +2

    자유형 발차기는 무릎을 굽혀 자면 안됩니다, 허벅지부터 일직선으로 차야합니다, 코치님이 지적안하시네요

    • @doni-doni
      @doni-doni Год назад

      ㅋㅋㅋ 이런댓글을 다시다니 ㅋㅋ 어이없네요 허벅지부터 일직선으로 많이 차십시요ㅋㅋ

    • @lz77977zl
      @lz77977zl Год назад

      ㅋㅋㅋ 어데서 수영을 배웠으면 일직선으로 찬데 ㅋㅋ

    • @JJ-rk3gl
      @JJ-rk3gl Год назад +5

      7:11 지적하는데요?

    • @sg3743
      @sg3743 Год назад

      코치 강사세요?

    • @유니유링
      @유니유링 Год назад +1

      ​@@lz77977zl일직선으로 차도 자동으로 굽혀지기때문에 굽혀차지 말라고하는 겁니다
      그쪽은 누구한테 배웠습니까?ㅋㅋ