자유형 상체 가라앉는 이유

새우등뜨기 배에힘들어간다(가슴이바닥보게 만든다.뜨는걸 버티는 느낌.. 뜨는걸버티는느낌이 호흡할때도있어야한다!

오늘은 자유형을 하면서 하차가 엉덩이가 가라앉는 분들에게 도움이 될 수 있는 수용 이야기를 해보려고 합니다. 먼저 자유형 하면서 ...

오늘은 자유형 자세교정(상체편)에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 아직도 자유형을 할 때 상체가 흔들리고, 물 먹는 분이 있다면 이번 ...

자유형할때 영법할때 가라앉는 이유!! 가슴을 앞을 보게 만들어서 바닥을 보게 만들어야 코어가 잡힌다 해파리뜨기나 새우등뜨기 할때 ...

안녕하세요 미친물개 쌤 입니다 수영은 참 어려운 스포츠 입니다) 하지만 이해하고 한다면 그래도 어렵지만 나름 할만한 스포츠 입니다 ...

#자유형 #자유형몸통글라이딩 #자유형왼쪽호흡.

자유형 은 양파를 교차로 해서 전방에서 부터 후방으로 물을 노 젖듯이 밀어 앞으로 나아가는 0 법입니다 그래서 우리는 물을 밀어야 ...

이런 경우의 원인은 여러가지가 있습니다. 첫번째는 물을 담기는 힘이 약해서 그렇고. 두번째는 발차기를 제대로 묻혀서 몸이 가라 ...

오늘은 자유형 자세교정(하체편)에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 아직도 자유형을 할 때 하체가 가라 앉는 분이 있다면 이번 영상을 ...

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

쉐어 할 때 호흡을 빨리하고 들어가라는 소리는 머리 막 돌려서 빨리 들어가라 는 것이 아니라 지금처럼 밀어 호흡하게 밀고 리커버리 ...

안녕하세요 미친물개 입니다. 초보자 대상으로 영상을 올려봅니다 호흡시 자꾸 가라앉고 물마시고 얼굴에 물이 걸리는 이유는 뭘까요?

나의 움직임 그 박자랑 동작은 느리지만 자유형은 쭉쭉 잘 뻗어 나가면 너무너무 좋겠죠 그렇게 되는 방법에 대해서 설명을 드릴게요 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

알고보면 자유형이 제일 어렵다 피드백 필요하신 분 영상을 보내주세요~ 이메일 duckshung2@naver.com 인스타는 @divein.duck.

네이버 카페를 개설 하였습니다. 궁금하신 사항이나 피드백을 원하시는분들은 글을 남겨 놓으시면 답변 드리도록 하겠습니다.

할로 진조입니다 너무 많이 궁금해하지만 너무 뻔한 대답만 나오는 컨텐츠이지만 새롭게 한번 준비해봤습니다. 많이 고민하고 올린 ...

shorts.

자유형을 할 때 어떻게 몸에 힘을 빼야할지 방법을 알려드립니다. 몸에 힘을 빼는 것이 어려운 분들을 꼭 참고하세요. 수영 실력에 큰 ...

소리잘안들릴수 있습니다! 미친물개 수영강습 체험하고 싶으신분들 선착순!! 3분받습니다!(오리발 또는 센터스노클 패들필요) 자유형 ...

자유형 몸이가라앉는 이유는 다양하다 그중 가장 대표적인 이유는 "기다리지 못해서" 인데... 자유형을 할때 오른팔 왼팔이 앞으로 ...

초보자 분들께 도움이 되셧길 바랍니다.

초급반 회원님들 자유형 하는 모습을 보면 이런 부분에서 가장 실수가 많이 나온다 1. 자유형 발차기를 할때 다리가 가라앉는 현상 2.

초보자들이 자유형을 할때 어떤 모습에서 가장 많은 실수를 하게 될까? 실수를 조금씩 줄이고 개선해나가면 발전하는법!! 오늘도 많은 ...

구독자 1000명을 돌파했어요 너무 감사하는 마음이 큽니다!! 좋은 정보로 제긷 도움이 될게요♡ 다시한번 감사합니다!

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

안녕하세요. 박은지 선수로부터 배우는 수영입니다. 즐겁게 감상하세요 !!

할로 진조입니다. 오늘은 유선형 자세 유지를 위한 코어 사용법인데요 초,중,상 모두 필요한 지식입니다. 오늘도 재밌게 봐주세요^^ ...

shrots.

처음 자유형을 배울때 왜 빨리 하면 안되는걸까? 영상을 통해 이유를 알아보자!

할로 진조입니다! 자유형 왼팔떨어짐과 자유형이 잘 안나간다는 댓글이 너무 많아서 이렇게 영상으로 만들어봤어요! 오늘도 도움이 ...

"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 ...

평영을 할때마다 몸이 가라앉는 사람들은 고민이 많다! 평영킥이 문제인지? 평영팔 동작이 문제인가? 영상을 보고나면 그 원인을 알수 ...

자유형 #자유형호흡 #freestyle 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491.

자유형을 오래하지 못하는 이유를 알려드립니다! #수영강의 #자유형.

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

자유형 #자유형호흡 #수영 #수영선수#swimming #swim 자유형 팔 붙여서 수영하면 절대 안됩니다 자유형 호흡 시 잘 가라앉으시나요 ...