ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 오늘 제가 물에서 저러고 있는거 보셨나요..? 영상 넘 감사합니다.........ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 가슴이 계속 들려서 허리가 휘거나 다리가 가라앉았나보네요... 그래서 호흡하려고 롤링하면 입이 물 속에 있는걸까요...? 고개를 돌리면 수면 위여야하는데 물 속이라 호흡을 계속 못하고 쫌 가다가 멈추고 쫌 가다가 멈추고 물장구만 치고 있어요ㅠㅠㅠ
물을 진짜진짜 무서워하는데 팔 돌리기 배운 첫날엔 킥판 없이도 자유형이 되더라구요!! 난 수영 천재야!! 했는데 다음날 다 까먹고 꼬르르르륵... 그 후로 제 첫날 자유형은 그냥 전설속으로.... 그 후로 킥판 잡고 연습하다가 킥빤 빼고 팔을 돌리면 파! 하는 도중에 가라앉는데 저런 이유가 있었네요! 생각해보니까 제가 어깨를 너무 벌리고 가슴을 내미는거 같아요! 고개를 돌려야하는데 ㅜㅜㅜㅜ 진짜 감사해요! 내일 가서 해봐야겠어요!
![[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)](http://i.ytimg.com/vi/ADUpyJUXRhI/mqdefault.jpg)
![[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)](/img/tr.png)
아 가슴이...???이런 지적은 처음 봐요 !!!! 수영하시는것도 진짜 초보처럼 팔꺾기? 안 해주셔서 넘 좋아요 ㅠ 유용했습니다!!! 완전 저!!
ㅎㅎ다음엔 더좋은 영상으로 만날게욥 준비중
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 오늘 제가 물에서 저러고 있는거 보셨나요..? 영상 넘 감사합니다.........ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 가슴이 계속 들려서 허리가 휘거나 다리가 가라앉았나보네요... 그래서 호흡하려고 롤링하면 입이 물 속에 있는걸까요...? 고개를 돌리면 수면 위여야하는데 물 속이라 호흡을 계속 못하고 쫌 가다가 멈추고 쫌 가다가 멈추고 물장구만 치고 있어요ㅠㅠㅠ
제가 지금 그러네요..!!ㅠ.ㅠ
이런 지적 처음이얘요. 다른 영상을 보고 따라해도 잘 안됏어요.
이거 맞는거 같아요. 물론 발차기 등 따라줘야겟지만.
감사합니다.😊
1:00 넘 웃겨요 ㅎㅎ
못 하는 흉내 국내 최고지 싶어요 ㅋㅋㅋ
내일은 이걸로 연습할게요!! 감사합니다~~~
완전 내얘기줄 ~~ 좋은내용 너무 감사합니당
제가 딱 저렇게 가라앉는데…ㅠㅠ 연습을 해야겠어요
샘~ 한팔 사이드킥해서 코랑 입이 물밖에 있을때 호흡은 어떻게 하나요? 코와 입으로 음파?? 아니면 편하게 코로 숨셔도 되나요?
물을 진짜진짜 무서워하는데 팔 돌리기 배운 첫날엔 킥판 없이도 자유형이 되더라구요!! 난 수영 천재야!! 했는데 다음날 다 까먹고 꼬르르르륵... 그 후로 제 첫날 자유형은 그냥 전설속으로....
그 후로 킥판 잡고 연습하다가 킥빤 빼고 팔을 돌리면 파! 하는 도중에 가라앉는데 저런 이유가 있었네요! 생각해보니까 제가 어깨를 너무 벌리고 가슴을 내미는거 같아요! 고개를 돌려야하는데 ㅜㅜㅜㅜ 진짜 감사해요! 내일 가서 해봐야겠어요!
음ㅎㅎㅎ한번! 연습해보세요ㅎㅎㅎㅎ잘하실수 있을거에요
빨리 연습하러 가고싶은 영상이네요.!!! 최고!!
저건 내모습인가 팔에 얼굴을붙임 물을겁나먹어요
너무무서워서 킥판을못떼겠어요 😢
제얘기에요 내일 해볼게요
아하 좋은영상!
감사합니다
방금 연습하고 왔는데
물 한바가지 먹고 왔어요ㅠ
고개 들지 말라는 이유가 있었군요…!
선생님 궁금한게 있습니다 다른반 강사님은 자유형 수영할 때 시선을 손끝으로 보라고 합니다
제가 자수 하다가 "왼쪽 롤링할 떄 여니까 고개가 같이 돌아간다"하니 그 강사님 수업 들으시는 회원님이
손끝보면 시선 고정된다고 !!
아하 ~! 미라클 이랬는데
고개 돌아가는건 해결 되었는데 ~ 선생님 말씀처럼 가슴이 뭔가 나와서 호흡하기가 힘드네요
어쩌면 좋을까요
롤링을 다시 이해하고 연습하시는걸 추천 드려요!
누가 머리 씨게 때린 느낌을 받았네요 도움이 많이 됐습니다^^
수린이에게 딱 좋은 내용이네요~ 감사합니다~^^
아하~!
감사합니다
모자 잘어울리시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 영상 👍
감사합니다.
아고.감사드립니다!!! 이런영상에 후원이라니
수영 배우고 싶은 23살
저희 아이가 7살인데 수영배운지 2달좀되었는데 물에 대한 공포심이 아직 있는것 같은데 물에 아직 뜨질못해요 다른친구들은 다 뜨는데 본인만 못뜨니 속상해하구요. 어떻게 하면 물에 뜰수 있는지 알려주세요.
ㅎ하..개인 레슨을 받는게 좋을것같아요 같이하는것보다는따로 배우면서 적응하고 들어가는게 맞는것같아요.. ㅠ
포인트 2:25
1:50
다음엔 이영상 연습~!!
나다
2:55