자유수영 호흡법

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형을 처음 배우실때 가장 어려워하시는 사이드 호흡방법 입니다. 1. 사이드킥 2. 사이드 롤링킥 ...

shorts 바쁘신 현대인들을 위하여 1분 수영강습 전 국민이 수영하는 그날까지 수영~ 어렵지 않아요^^ tv.naver.com/ysswim ...

오리발 신고 빨리 않은 자유 할 때 호흡을 볼게요. 빠르게 수영하는 와중에도 푹 돌리는게 아니라 밀어서 호흡을 하죠. 반복해서 볼게요.

할로 진조입니다! 먼저 구독자 10만 너무 감사합니다. 앞으로 더 좋은 내용, 꿀팁들 많이 알려드리려고 노력하겠습니다!! 신규 구독자 ...

안녕하세요. 백승호 입니다 많은 구독자 분들이 더 알고 싶어하셔서 수영호흡에 대해서 한 번 더 영상을 올립니다. 다음에 또 ...

안녕하세요 포글이 여러분♥ 저희 더포스가 많은곳들과 협업의 인연을 맺어 영상을 이제 주기적으로 업로드 할 수 있게되었어요!

초급,중급,장거리 수영을 위한 호흡법 입니다. 호흡에 정답은 없지만 장거리 선수인 제가 추천하는 방법이니 호흡에 문제가 있거나 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라방때 얘기했던 호흡꿀팁을 자세하게 설명하는 영상입니다! 앞으로도 좋은내용 많이 알려드릴게요!^^

86. 수영 호흡법, 수영 호흡의 원리 이해 촬영에 협조해주신 #고척체육센터 감사드립니다.

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 자유형 팔돌리는 방법과 자유형을 할때 남들보다 숨이 더 차는 이유에 대해 배워볼게요! 1.

안녕하세요. 백승호 입니다. 초중급 수영인들이 가장 궁금해 하시는 "수영호흡"에 대해서 영상 업로드 합니다. 즐겁게 감상하세요.

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

안녕하세요! 수영선수 백승호입니다! 호흡이 잘 안되시는 분들께 많은 도음 되었으면 좋겠습니다!!

수영기초 #수영음파 #수영초보 #수영호흡법 #수영기본법 이제 막 수영에 입문한 수영 초급자를 위한 MZ 스윔 클리닉 1탄 음파 편 ...

제가 왕초보반 수업을 할 때 수업 시간 동안 가장 많이 하는 소리가 들어가세요 물에 들어가세요 이겁니다 수영에서 호흡법을 배우고 ...

자유형숨쉬기 #자유형호흡타이밍 #자유형호흡법 안녕하세요, 드디어 SWIM LAB 2편 호흡 타이밍을 업로드 합니다. 영상을 보시면서 ...

백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "머리/호흡/시선" #머리가 위로 들리면 엄청난 저항 발생으로 자유형이 힘들고 #머리가 ...

안녕하세요! 음~ 흠~ 여러분들께도 흠~ 호흡법이 도움이 되신다면 좋겠습니다!

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^! 자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~? 이런 분들은 사이드킥을 연습 ...

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 특히 호흡이 편해지면 ...

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 총 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 도전기 ...

자유형을 두 바퀴까지 하는데 그 이상은 못 하겠다 몸은 안 힘든데 호흡이 너무 힘들다 숨이 차서 못 하겠다 두 바퀴 이상 하고 싶다 ...

안녕하세요 수영강사 황승현입니다! 오늘은 물 밖에서 영상으로 찾아뵙게 되었습니다! 수영 생초보분들이 25m를 못가겠다고 많이 ...

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고, 내 연습량을 소화하려면 올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다. 측면 호흡은 롤링과 많은 ...

할로 진조입니다! 제가 가르치면서 이 부분은 꼭 설명해드리고 싶어서 영상을 만들게 되었습니다. 많은 호흡영상을 올렸지만 아직도 ...

이 호흡법 말고는 없습니다. ‍♀️ 책상에 수영장을 설치하자 수영장 마우스패드 : bit.ly/3uQdVxS 헬스할 땐 무조건 이거 ...

할로 진조입니다! 마시는 영상은 많이 만들었었는데 어떻게 내쉬어야되는지는 처음올리네요!^^ 오늘도 도움이 되셨으면 좋겠습니다 ...

한 영상에 많은 내용을 담으려다보니 디테일이 조금 떨어진것 같지만 최대한 많이 알려드리고 싶은 마음에 다 담아봤습니다. 도움이 ...

할로 진조입니다. 오늘은 질문을 제일 많이 받은 호흡에 대해서 올리는데요 중요한 부분만 편집하는게 너무 오래걸렸네요. 중요한게 ...

측면 호흡은 지난시간 보았던 롤링과 많은 연관이 있습니다. 롤링이 부드럽게 잘 이루어져야 호흡동작도 편하게 할 수 있어요. 호흡시 ...

새우등뜨기 배에힘들어간다(가슴이바닥보게 만든다.뜨는걸 버티는 느낌.. 뜨는걸버티는느낌이 호흡할때도있어야한다!

1강 수영의 시작, 호흡 수영의 절반을 차지하는 호흡. 호흡만 잘되어도 수영은 매우 재미있는 운동이 되지만 자신이 없다면 결국 포기 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 '호흡법'에 관한 영상입니다. 호흡법이 잘 이루어지지 않았을 때 어떤 문제가 생기는 지, 호흡을 ...

"다이빙덕의 수영이론" 피드백 해드립니다!! 영상을 아래 이메일로 보내주세요~ (고화질로 부탁드립니다~) duckshung2@naver.com ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

그리고 의식적으로 생각하면서 수영하는 방법 입니다. 왼팔에 게 할 일을 주세요. 왼팔. 나 오른팔인 데 내가 물밀 테니까 넌 앞으로 뻔 ...