시티드 케이블 플라이
(가슴) 시티드 케이블 플라이 운동방법 SEATED CABLE FLY
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안쪽가슴 #케이블플라이 #가슴운동 미트리쇼핑몰 metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100072132 가입시 추천인코드 ...
시티드 케이블 플라이ㅡ이런 자세로 해야지 느낌이 바로 딱! 반드시 이렇게 써야하는 이유!
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
가슴에 새로운 자극이 필요할때 실시해주면 좋습니다. 그대로 따라서 해보세요. #케이블플라이 #시티드케이블플라이 #가슴운동.
케이블 가슴운동 3종세트 15초 요약영상
Просмотров 40 тыс.2 года назад
삼대운동 #웨이트트레이닝 #헬창 #맨몸운동 #등운동 #sbd #케이블운동 #포징 #팔운동 #벤치프레스.
선명한 등 근육, 이 운동 제대로 하면 됩니다! 시티드 케이블 로우🔥 #핏플렉스 #황철순 #운동팁 #등운동 #핏플렉스그립 #핏플렉스스트랩 #핏플렉스손목보호대 #알칸타라스트랩
Просмотров 166 тыс.5 месяцев назад
1분안에 마스터한다.가슴근육을 가득 채워보자. 케이블크로스오버
Просмотров 249 тыс.6 лет назад
추천인 코드 - WQEI-R2 (회원가입시 입력) 최대41% 추가할인코드- hyeok (결제창 할인코드란에 입력). 입고있는 옷 - 다이빙스팟 ...
가슴을 폭파시키는 케이블만 이용한 3가지 훈련법!
Просмотров 13 тыс.3 года назад
안녕하세요 구독자 여러분들 오늘은 케이블만 이용한 가슴 폭파운동법을 알려드리려고 이렇게 영상을 업로드하게 되었습니다.
케이블 플라이 자극 잘 느끼는 방법
Просмотров 71 тыс.Год назад
(혹시, 어떤 문제나 협업 제안이 있다면, 이메일로 연락 바랍니다. ♂️) (If there is any problem or suggestion, then please contact ...
크리스 범스테드 최애 가슴운동 3가지!
Просмотров 586 тыс.Год назад
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가슴할때 어깨 아픈사람?
Просмотров 5 млн2 года назад
가슴운동 #윗가슴 #shorts 비지니스 문의: contents@bravecompany.kr 힛한 크리에이터들의 공간: hity.io/superbody jin.
[1분 PT] 케이블 크로스 오버 / 케이블 플라이
Просмотров 7 тыс.Год назад
안녕하세요 피지컬뷰티 1분피티입니다. 오늘은 케이블크로스오버머신에서 할 수 있는 가슴운동인 케이블 플라이를 배워보도록 ...
30초 만에 배우는 시티드로우
Просмотров 900 тыс.Год назад
shorts#쇼츠#등운동#시티드케이블로우#seatedcablerow#30초에운동하나 #30초만투자하세요 식단관리는 랭킹닭컴 엠버서더 ...
황철순만 가능한 스킬 #shorts
Просмотров 9 млнГод назад
황철순 #보디빌딩 #세미나 투네이션 : toon.at/donate/chulsoonhwang 황철순 인스타그램 ...
어좁이 대표주자 휴지로 테스트해봄
Просмотров 1,6 млнГод назад
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넓은 어깨 만들려면 제발 이 운동 하세요! (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
Просмотров 1,8 млнГод назад
어깨뽕 키워서 넓은 어깨 근육을 가질려면은 밀리터리 프레스 같은 프레스 운동은 필수야! 무거운 프레스 운동 안하면서 어깨 키울라 ...
볼륨감 빵빵! 가슴 모양 예쁘게 잡아주는 케이블 크로스 플라이 #핏플렉스 #황철순 #운동팁 #가슴운동 #리스트랩 #핏플렉스그립 #핏플렉스스트랩 #핏플렉스손목보호대 #알칸타라스트랩
Просмотров 246 тыс.5 месяцев назад
... 만 해도 벌써 가슴 하부 쪽에 스트레칭이 어마어마해요이 상태에서이 케이블의 각도란 팔꿈치의 각도를 똑같이 맞춰서 그대로 가슴 ...
광배근 타겟운동 시티드 케이블 로우 등전체 디테일을 만드는 효과적인 운동 | 트레이너 브이로그 다이어트 #트레이너 #브이로그 #다이어트
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
살빠지니와 함께하는 가슴운동 팩 덱 플라이 입니다. 탈의실에서 녹음해 울림이 있지만 오히려 현장감 있는거 같아 그냥 업댓 합니다 ...
사상 최악의 광배근 유전자들...ㅠㅠ
Просмотров 3,1 млнГод назад
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