수영 어깨

안녕하세요 찬물입니다!) 지난 번에 영법별 부상 원인을 다룰 때, 뒤쪽 어깨가 아픈 이유를 설명드렸었는데요 오늘은 '앞쪽 어깨 ...

수영 중 어깨가 아픈 이유는 따로 있습니다. 수영을 제대로 알면 그 통증에서 벗어날 수 있으니 수영하시다 어깨가 아프다면 꼭 이 영상 ...

자유형을 하실때 어깨가 아프다고 하시는 분들이 많습니다 이유는 대체로 물 안에서 팔을 너무 강하게 돌려서 어깨에 어깨에 부담이 ...

피지컬100 시즌2 예고편이 나왔습니다! 항상 응원해주신분들 모두 감사드립니다:) #김민수 #IFBBPRO #피지컬100 #physical100 ...

종종 제게 문의를 하는 경우가 있는데 모든 생활 체육 운동에서는 내 몸의 가동범위에 통증이 있다면 특별한 일이 없는 한 휴식을 ...

제가 수영을 한지? 거의 1년쯤 되었는데 수영을 하다보면 저도 오른쪽 어깨가 자주 아픕니다. 그래서 저와 같은 분들이 많으실 것 같고 ...

건강한 노년을 위해 시작한 운동, 수영 그러나 지나친 운동은 어깨통증을 유발하는데요 수영으로 다친 어깨의 치료법과 운동법을 알아 ...

할로 진조입니다! 오늘은 팔꺾기 입니다. 코로나로 인해 혼자 자유수영하시는분들도 충분히 생각하면서 따라할수 있을거에요!

어깨 충돌증후군이 있다면 이 스트레칭을 해보세요! 풀영상: ruclips.net/video/sOY4k0EJkak/видео.html #어깨충돌증후군 #어깨통증 #어깨재활 ...

Video Credit : @ [미트리] 닭가슴살, 소고기, 다이어트 식품 최대 할인 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 수영에서 많이 사용하는 어깨를 위한 재활/보강 운동입니다. 수영하다보면 어깨가 가끔 아프실텐데 영상 ...

문제는 수영을 어느 정도 하다보면 오른쪽 어깨 전면에 통증을 호소하시는 분들이 많이 발생합니다. 왜냐하면 어깨관절은 우리 인체 ...

제가 수영을 한지? 거의 1년쯤 되었는데 수영을 하다보면 저도 오른쪽 어깨가 자주 아픕니다. 그래서 저와 같은 분들이 많으실 것 같고 ...

수영을 하다 보면 어깨 전면에 통증을 많이 호소합니다. 그래서 병원에서 주사치료나 약을 복용하고 또는 한의원에서 침 치료와 부항을 ...

지칠때 더 신경을 써주세요! 기본부터!

수영을 하다 보면 어깨 전면에 통증을 많이 호소합니다. 그래서 병원에서 주사치료나 약을 복용하고 또는 한의원에서 침 치료와 부항을 ...

안녕하세요 C.swim입니다!:) 드디어 첫 번째 영상이네요 첫 번째 영상으로는 제일 문의가 많았던 수영할 때 어깨가 아픈 이유에 대해서 ...

머리의 방향만으로도 수영이 달라질 수 있습니다.

어제 깜짝 라이브 방송에 참여해주신 우리 구독자 여러분 감사합니다 ♥ 몸에 힘빼는 방법에 대한 짧은 영상입니다. 풀 영상에 유익한 ...

수영을 미치도록 사랑하는 물리치료사가 알려주는 수영할 때 어깨 아프지 않게 하는 방법에 대한 영상 수영장에 가보면 어깨 주위에 ...

어깨 충돌증후군 진단 후 수영 해도 될까?? #shorts #수영 #나누리병원.

... 왜 내 여기까지 땡기냐 어깨 꺾였나 여기서 돌려봐 뚝 해요 진짜 회전 근게 닭살나요 진짜 모든 단김 동작은 여기서 끝나야 돼 여기서.

쇼츠 #shortsvideo #shortvideo #어깨통증 #어깨풀기 #어깨마사지 #어깨운동 #나누리병원 #정형외과 #정형외과전문의 #tv조선.

호흡하는 쪽은 머리가 돌아가면서 자연스럽게 몸이 돌아가기 때문에 어깨에 부담 없이 팔을 돌릴 수 있지만 반대쪽은 의식적으로 몸을 ...

수영을 하면 어깨가 넓어지지 않을까 우려하지만 성인에게는 해당되지 않는 얘기입니다. 수영 선수들의 어깨가 넓은 신체적 특성은 ...

Shorts #쇼츠 #어깨운동 #마디세상병원 #수영 #배영 #접영 원장님, 수영은 어깨에 안좋은 운동인가요? 무릎·다리 운동으로 수영을 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라이브방송때 했던 내용을 짧게 편집해서 올려봅니다! 이제 곧 수영장이 재오픈이라 수영장 영상을 못찍었 ...

안녕하세요, 유튜브에서 만나는 주치의! 나누리 닥터, 나닥입니다:) 수영은 항상 좋다고 하던데, 척추 관절 의사선생님들이 보시기엔 ...

목통증 #어깨통증 #골프 #수영 산부인과 전문의 산뜻의사가 세상 모든 궁금증을 풀어드립니다 ! 재밌게 보시고 산뜻의사 채널 ...

수영을 하다 보면 어깨 전면에 통증을 많이 호소합니다. 그래서 병원에서 주사치료나 약을 복용하고 또는 한의원에서 침 치료와 부항을 ...

수영은 전신 운동으로 많은 이점을 제공하지만, 잘못된 기술이나 과도한 훈련은 어깨 손상을 초래할 수 있습니다. 이번 라이브에서는 ...

수영을 미치도록 사랑하는 물리치료사가 알려주는 수영할 때 어깨 아프지 않게 하는 방법에 대한 영상 수영장에 가보면 어깨 주위에 ...

닥터프렌즈 영상 보시고 기분 좋은 하루 되세요 구독은 건강입니다♥ 정신과 의사가 될 수 있는 #헬프미 게임을 모바일로 만나 ...

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수영은 너무나도 좋은 유산소운동입니다⭐ ❗하지만 수영이 안좋은 점이 딱하나있는데요. 그건 바로 '어깨가 부상당하기 쉽다' 라는 ...

오늘 진알못 주제는? [어깨 스포츠 손상] 운동하고 나서 어깨에서 딱! 딱! 소리가 나고 아픈 경험 있으신가요? 내가 좋아하는 운동을 ...

백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "롤링" #제2편에서 머리를 가운데로 고정 시켰으면 몸통을 좌우 균형감있게 롤링(Rolling) ...

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고등학생 #어깨 #하이스코어2 매달 새로운 크리에이터가 디글에 온다! 오직 디글에서만 만나볼 수 있는 크리에이터들의 새로운 모습!