[1분 꿀팁] 수영할 때 몸에 힘빼는 방법

어제 깜짝 라이브 방송에 참여해주신 우리 구독자 여러분 감사합니다 ♥
몸에 힘빼는 방법에 대한 짧은 영상입니다.
풀 영상에 유익한 정보 많으니 시청해주세요 ♡
수영일상 영상 정보 ↓
instagram : _swimjornal 또는 쁨지 검색

[@ihave1trillionwon216]

점점 이뻐지는 쁨지님...나만의 착각인가...

[@rso9025]

헐 쁨지님 이 컨텐츠 너무너무 좋은거 같아요 1분 꿀팁 앞으로도 존.버 하겠습니다 🤩👍🏻

[@user-wa7pt4bw8]

선생님! 넘 예뻐서 설명이 귀에 잘 안들어오네요~ 다시 차근차근 들어볼게요! 😘💕

[@With_BBUMJI]

어제자 깜짝 라이브 중, 한 구간을 올려봅니다.
라이브 중 다른 좋은 팁이 많으니 풀영상도 시청해보세요☺️
언제나 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다
쁨지였습니다🧡

[@TheHotelbread]

아니 갑자기 왜 예뻐지신거죠 쁨지님?! 메이크업이라니ㅣㅣㅣㅣ!!!

[@작은기다림-b1i]

아..물 안잡는 구간에서는 힘ㅆㄹ 필요 없다..
중요한 포인트네요.
감사합니다.

[@영준박-q8p]

사용하시는 말투 어휘 그리고 얼굴에 보이는 아우라 바로 구독 좋아요 했습니다. 50대 초반 수력 3개월차 발차기 그리고 측면호흡 어렵네요. 언제 25미터 시원하게 쉬지 않고 갈수 있을까요

[@shin1473]

릴렉스.... 릴렉스.... ㅜ.ㅠ 현실은 엄청 힘 잔뜩!! 오늘도 열공하고 갑니다.

[@애번리에이스]

똑부러지시는 쁨지님^^

[@임마누엘-e9u]

너무 예쁘시고 귀에쏙쏙 수영영법 잘들어와요

[@가수박현진타이틀곡사]

너무너무 아름다워요 😍 💕

[@태자근구수]

왜 점점 이뻐지나요? 미그코리아 대회 나갈각이군요

[@kjh7636]

귀여운 쁨지ㅎ

[@호롤룰루-j4d]

하 정말 저한테 필요한 설명이였습니다 구독하고 갑니다

[@이랑-q7l]

이뻐요 누나

[@heeman7777777]

굳.잘 알겠쪄염

[@쥬시쿨-f5z]

쁨지님 질문 있어요
자유형 할 때 코어 잡는다는게 어떤 느낌 인가요?
선수분은 배를 등에 붙이는 느낌,
강사님은 몸을 쭉 펴는 느낌 ㅜㅜ
코어가 잡힌다는게 어떤건지 잘 모르겠어요
자우형 발차기 눌러찬다구 하면 일반인들이 잘 모르니까
무릎은 배꼽쪽으로 조금 와서 차는게 눌러차는 거다
이런씩으로 설명 해주실수 없으실까요?

[@만추-v5v]

선생님 접영할 때 물잡고 허벅지 가기 전까지 힘주는 포인트 지점 설명 부탁좀 드리겠습니다. 방금 전 자유수영했는데 물 잡으면서 너무 강하게 긁어내려 25m만 가도 넘 힘이들고 허벅지 부근에서 힘을 쓸수가 없어요 ㅠ
물잡을때 완전히 힘을 다 빼는지도 궁금합니다.

[@초코송이-u7f]

굿팁이에용

[@모하냐-r8c]

접영 힘빼기 알려주세요~

[@hdongyuns3929]

물을 잡지않는구간은 힘을 빼라~~와우^^

[@왕초-e9j]

감사합니다
발차기는 어떻게 힘을 빼요?

[@김영민-y2f]

요즘 연애 하시나?? 진짜 예뻐졌네?? 헐~

[@inhankim3304]

쁨지 쌤 요즘은 방송활동 안하세요?

[@주식은성장성과실적이]

물밖이 더 이쁘시네요

[@IRIS-jj9no]

쁨지씨 김고은씨 닮으셨어요^^