🏊‍♀ I protect my shoulders.🙋🏻‍♀

[@秘密の花園-j3o]

とても綺麗な泳ぎです。ハングル語は解りませんが時間がある時は先生の動画を視て勉強しています。

[@AllenHCKang]

강사님한테 질문하기
꾸준한 연습
늘어나는 체력
동영상 보기
자유 수영하기
1년 넘으면서 점점 좋아지네요.
2년 채우면 좀 더 나아질 것 같아요.
수영 너무 좋습니다 ❤
감사합니다.

[@origins320]

컴백하셧군요. 저의 온라인 강습쌤❤ 도움 많이 받고 있습니다. 감사해요😊

[@kimyongtea]

오~~~샘 물개수영 너무 귀여워요😊ㅋㅋ전 저항받거나 몸이 아프면 쉬었다 하고 모르겠으면 유튜브샘들한테 물어봐서ㅋㅋ선수 못지않게 잘 해요 😅

[@Cindy-io3yn]

저도 첨에 왼쪽어깨가 아팠었는데, 속도보다 바른자세를 추구하니까 안아파요^^

[@말꾸래기]

감사합니다 😊

[@신요한-w7w]

항상 정답을 알려주시는데 저만 몰랐던거 같아요.
늦게 라도 알아서 다행이고 새로운 쇼츠 영상도 도움이 많이 됩니다😊

[@마빈박사]

너무 좋아 샘 영상 보면서 이틀된 수린이 인사 드립니다!!

[@J-D-L-O]

평생 수영만 한 선수는 당연이 잘되지요 실망하지 마시고 연습 계속 하시면 접배평자 다 잘됩니다 건강 챙긴다고 생각 하시고 꾸준이 하시면 모든 사람들이 다 잘 됩니다
저 또한 물속에 머리도 담구지 못했습니다 완전 끝판대장 지금은 바다수영도 합니다 에이스중에 에이스 결론 답은 계속 연습 호흡 두가지면 끝입니다. 그걸 아는대
시간이 조금 걸렸죠 모두들 서두르지 마시고 쭉~~하시면 무조건 됩니다~~

[@Mrlee-we3pc]

@@J-D-L-O 평생수영한선수도 처음 초보때는다있었죠..

[@선넘지말자-x4t]

에이스 중에 에이스라....
연습한다고 무조건 잘 되는건 아닌거같아요. 강사님이나 회원들의 피드백없이 계속 연습하다보면 잘못된 습관만 생기는거 같아요
본인의 모습을 찍어서 안보면 본인은 계속 잘한다라고 착각하기 쉬운거같아요

[@hcshin9245]

@@선넘지말자-x4t하다 보면 되는 경우는 스포츠 종류를 막론하고 아마추어 레벨에선 긍정적인 경우가 열에 아홉이에요. 그만두지 않고 꾸준히 하면 부상 없이 즐기는 수준은 모두 가능합니다. 모두 자기 몸은 소중하니까요 ㅎ 다치지 않고 꾸준히 합시다용

[@수호신-b1s]

잘하신다! 구독합니다. 수영초보에요😊

[@nanaboo24]

어깨 물밖으로 엄청 잘나오게 하시는군요 좋은 영상 감사해요😊

[@민주당꺼져]

잘배우고 있습니다 감사합니다^^^^

[@고영희-n3r]

수영하면서 느낀건데 수영만 하시지말고 스트레칭 관련 보강운동 꼭 해줘야 부상이 안생겨요 수영할 수 있는 몸을 만들어주는 거 중요합니다. 특히 어깨 회전근개쪽..

[@존만이-r9v]

네 선생님

[@lene7793]

센터에서 배우는데 강사가 이걸 안알려줘서 왼쪽 어깨가 많이 아팠는데 유튜브보면서 왼쪽어깨도 롤링해야한다는걸 알고 해봤더니 진짜 그뒤로 안아파요 아직은 고개도 같이 왼쪽으로 돌아가는데 머리만 고정시키는거 연습해야지..감사합니다

[@이은영-p8p]

저접영할때 왼쪽어깨가아파요

[@제이-i1m]

수영복 ❤

[@sunnypark5062]

수영복 정보알수있을까요?

[@chunyuenlau56]

If you bilateral breathe, it's easier to rotate both sides equally.

[@user-콩둘기]

교정반에서 수업받는분들 중에서도 왼쪽롤링 안하는 몇분 본적있어요

[@한중호-k4t]

스트레칭도 다양하게 많이, 해야함.

[@DONG5JANG]

개구리 발차기 할 때 어떻게 해야 되나요

[@YSSWIM]

평영 영상을 참고해 보세요.😊

[@jylee857]

선수들 보면 호흡할 때 입이 삐뚤어지는데 일반인이 그 정도 까지 해야 하나요?

[@YSSWIM]

그 정도 안하셔도 됩니다.ㅎ
예쁘게 호흡하세요.😅

[@루피비퉁]

제 수영복이랑 커플이네요 ㅋㅋㅋ