뷰릿 종아리

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 ◡̈ 오늘은 다리라인을 아주 예쁘게 정리할 수 있는 마사지 루틴인데요! 하체순환 스트레칭과 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분이 좋아해주시는 긴~ 영상으로 준비했어요 뷰릿툴을 이용해 다리라인을 정리할 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 뷰릿채널 역사상 가장 긴 영상인! 30분 영상을 들고왔어요(와아아 ) ...

안녕 뷰링이들! 솔쌤이에요 ◡̈ 토핑의 마지막 꽃 핑크토핑 입니다!! 핑크토핑은 평소에 마사지 하기 어려운 종아리, 팔, 후두하근을 ...

종아리가 늘 땅땅!!하고 아프다면 엄지발가락이 잘 움직여지지 않는다면? 발의 아치를 없애 발목의 균형을 무너뜨림 발목 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 많이 요청해주신 스트레칭 모음 영상을 들고왔어요 기다리셨던 분들 소리 ...

종아리스트레칭추천.

뷰릿을 하면서 꼭 알아둬야 하는 마인드! 솔직하게 딥토크 하는 시간을 가져봤어요. 뷰릿을 이제 막시작한 분들, 혹은 꾸준히 하고 계신 ...

. . All RIGHTS RESERVED. 본 영상은 의료, 치료적인 목적이 아니며, 일상생활에서 안전하게 테스트하며 관리할 수 있는 방법 중 ...

“하루 10분씩, 딱 8주만 운동을 따라하셔도 몇천만원을 아낄 수 있습니다” 저는 12년차 물리치료사, 필라테스강사이며, 어디서도 ...

안녕하세요 뷰링이들 솔쌤이에요! 요즘 정말 매일 하고있는 찐사심 100% 제 최애운동... 뷰릿 밴드운동 루틴을 가져왔어요 밴드세트로 ...

종아리 알 빼기, 종아리 얇아지는법, 종아리 알 빼는 법.

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다이어트 #shorts.

뷰링이들! 솔쌤이에요 너무 오랜만이죠! 이사온 집에서 아직 루틴 찍을 공간이 확보가 되지 않아 화면이 조금 흔들리는 점 양해 ...

필라테스 #shorts #스트레칭 재활전문강사가 알려주는 종아리 알 빼기 운동.

안녕하세요 셜록뷰티입니다! 이번 영상은 [ 골반, 대퇴골, 승마살 등 골반 유형 총정리 ] 편입니다. *많은 분들께서 고관절로 알고계시는 ...

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11자다리 #오다리교정 #동기부여.

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다♥︎ 이번 영상은 요청하신 허벅지 안쪽살을 뿌실 수 있는! 다리 안쪽 근육인 내전근에 힘이 ...

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오다리교정하는 가장 쉬운 방법 공유합니다.

알 쏙 빼주는 건강공화국 레그필라 구경하러가기!

헬스에 대해 잘 모르는 헬린이가 무작정 먹고 운동한 3개월 소소한 변화입니다! 2023년에도 운동 재개해 식단을 잘 챙겨먹고 더 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...