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바른걸음연구소
Южная Корея
Добавлен 9 июл 2016
"인류의 걸음을 건강하게" 비전2030
강원도 대표 검도 선수생활을 하면서 절대 해결하지 못했던 뒷금치 통증 때문에 운동을 그만두었습니다.
운동을 너무 좋아해서 다양한 운동들을 했었지만 만성적인 허리통증과 목디스크 무릎통증때문에 젊은 나이지만 저의 문제를 간절히 해결하고 싶었습니다.
정형외과 치료. 도수.카이로프래틱.한의원. 체형교정 운동등 안해본것이 없습니다.
그런데 발을 찍어 보니 저는 유연성 평발이었습니다.
발의 아치가 정확하게 생기고 나서 몸의 균형이 잡히고 지금은 완전히 건강한 몸을 유지하면서 11년째 발교정과 걷기교정을 전문으로 하고 있습니다.
발은 인체 뼈의 4분의 1
걷기는 인생의 3분의 1을 찾이 합니다.
발+걷기교정을 통해 체형교정한다는 것을 처음 시작했을때 불모지였습니다.
지금은 오다리.평발.까치발.거북목.척추측만.등 발이 교정된 상태에서 바른걸음만으로도 충분히 교정할 수 있다는 것을 증명했고
현재까지 3000개 이상의 체형교정 사례를 보유하고 있습니다.
저에게 오시는 분들은 저처럼 이것저것 다해보고 오시는 분들이 너무 많습니다.
우리를 종착역이라 생각하지 말고 시발점으로 생각했으면 좋겠습니다.
발교정과 걷기교정은 건강한 삶을 만드는데 기본중에 기본입니다.
두 가지를 먼저 바르게 한후에 필라테스 운동과 . 요가 헬스등을 하면 금상첨화입니다.
우리몸은 스스로 바른걸음으로 걷는것 만으로 충분히 교정할 수 있습니다.
여러분의 건강을 남에게 의지하지 않기를 바랍니다.
"내생애 1만명을 건강하게"
이시맥 올림.
문의 0507-1496-9994
강원도 대표 검도 선수생활을 하면서 절대 해결하지 못했던 뒷금치 통증 때문에 운동을 그만두었습니다.
운동을 너무 좋아해서 다양한 운동들을 했었지만 만성적인 허리통증과 목디스크 무릎통증때문에 젊은 나이지만 저의 문제를 간절히 해결하고 싶었습니다.
정형외과 치료. 도수.카이로프래틱.한의원. 체형교정 운동등 안해본것이 없습니다.
그런데 발을 찍어 보니 저는 유연성 평발이었습니다.
발의 아치가 정확하게 생기고 나서 몸의 균형이 잡히고 지금은 완전히 건강한 몸을 유지하면서 11년째 발교정과 걷기교정을 전문으로 하고 있습니다.
발은 인체 뼈의 4분의 1
걷기는 인생의 3분의 1을 찾이 합니다.
발+걷기교정을 통해 체형교정한다는 것을 처음 시작했을때 불모지였습니다.
지금은 오다리.평발.까치발.거북목.척추측만.등 발이 교정된 상태에서 바른걸음만으로도 충분히 교정할 수 있다는 것을 증명했고
현재까지 3000개 이상의 체형교정 사례를 보유하고 있습니다.
저에게 오시는 분들은 저처럼 이것저것 다해보고 오시는 분들이 너무 많습니다.
우리를 종착역이라 생각하지 말고 시발점으로 생각했으면 좋겠습니다.
발교정과 걷기교정은 건강한 삶을 만드는데 기본중에 기본입니다.
두 가지를 먼저 바르게 한후에 필라테스 운동과 . 요가 헬스등을 하면 금상첨화입니다.
우리몸은 스스로 바른걸음으로 걷는것 만으로 충분히 교정할 수 있습니다.
여러분의 건강을 남에게 의지하지 않기를 바랍니다.
"내생애 1만명을 건강하게"
이시맥 올림.
문의 0507-1496-9994
무지외반증, 엄지발가락 휘어짐 수술없이 교정할 수 있는 방법
[타임라인]
00:00 무지외반증 때문에 병원 방문 했었나요?
00:21 발상태: 무지외반증 3기
01:17 오소틱을 착용하고 걸어야 하는 이유
01:39 무지외반증3기에게 필요한 추가교정운동
02:36 출장 비용 및 오소틱 제작비용
03:14 오소틱 효과없는 사람 유형 및 주의사항
04:22 튀어나온 뼈 들어갈 수 있나요?
안녕하세요 "내생애 1만명을 건강하게"이시맥 입니다.
바른걸음연구소
발교정+걷기교정=체형교정 그리고 건강한 삶
"좋은약보다 좋은 음식보다 걷는것이 제일이다."허준.
우리가 올바르게 걷는 것은 건강을 위한 가장중요한 기초입니다.
그런데 현대인들은 잘못된 신발 잘못된자세 잘못된 걸음걸이로 발과 몸이 틀어지게 되었고
발교정과 걷기교정을 통해서 올바르게 걸으면 우리몸에 진정한 의사를 깨우는 것입니다.
"내생애1만명을 건강하게" 바른걸음연구소 소장 이시맥 올림-
바른걸음 연구소의 비전
세상 모든 사람들이 건강하고 아름다운 삶을 사는 그날까지.
.상담문의.
workmaster.modoo.at/
바른걸음연구소 바디 360 교정걷기 센터
body360.co.kr
#병원깔창 #평발교정 #발교정 #바른걸음연구소 #체형교정 #굿피트 #알즈너 #이젠피트 #균형테스트 #걷기교정 #바디360 #걷기교정센터
00:00 무지외반증 때문에 병원 방문 했었나요?
00:21 발상태: 무지외반증 3기
01:17 오소틱을 착용하고 걸어야 하는 이유
01:39 무지외반증3기에게 필요한 추가교정운동
02:36 출장 비용 및 오소틱 제작비용
03:14 오소틱 효과없는 사람 유형 및 주의사항
04:22 튀어나온 뼈 들어갈 수 있나요?
안녕하세요 "내생애 1만명을 건강하게"이시맥 입니다.
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"좋은약보다 좋은 음식보다 걷는것이 제일이다."허준.
우리가 올바르게 걷는 것은 건강을 위한 가장중요한 기초입니다.
그런데 현대인들은 잘못된 신발 잘못된자세 잘못된 걸음걸이로 발과 몸이 틀어지게 되었고
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발교정만으로 해결된다고? 허리디스크, 체형 틀어짐, 안짱다리, 부정교합, 좌골신경통 | 깔창고민 여기서 해결하세요!
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깔창, 인솔, 오소틱 | 깔창 구매 고민이신 분들은 돈 날리기 싫으면 꼭 확인하세요! (전화상담내용)
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청정원 신안섬보배 천일염가는소금 으로먹어도되나요?
이소금안에 미네랄들어잇나요
요렇게요렇게 하니까 보는 입장에서는 잘모르겠는데 ㅠㅠ 뮤릎을 일자로 하라는거죠..?
우와 이거 완전 효과 있어요 폰 하다 잠깐 일어나서 해봤는데 전부다 붙었어용
즉각 효과가 있어요 감사합니다. 무게중심을 엉덩이쪽으로 빼니 오른 발목이 조금 아픈데요 바른 동작인가요 ?
좋은 정보 감사합니다. 아기가 너무 이쁘고 귀엽네요^^
요즘 무지외반증 통증이 심해졌어요 찾아가고싶은데 충남이랑 가까운 지점은 어디인가요
충남아산 내몸에깃든 있습니다^^
안녕하세요 제 걸음걸이가 딱 이런데(이것보다 더 심하게 바깥으로 휙 휙 돌아요ㅠㅠ) 원인이 뭔가요? 어디서는 장요근이 짧아져서 그렇다 하고, 어디서는 골반의 내회전 때문이라 하고, 어디서는 외회전 때문이라 하구요...ㅜㅜ교정 운동을 하고 싶어도 할 수가 없어서 여쭤봅니다
소금창고에서 중국산이랑 섞어서 유통하는 집이 많다더군요 시중에 있는거는 간수도 안빼뿐더러 찝찝한 부분이 없지않아 있습니다 해양심층수 소금보단 아무래도 햇빛받으며 만든 천일염을 선호하지요
논리가 어색하네요
저도 그 소금 먹는데 너무 좋습니다
어떻게 드시고 계시는지요?
아침 티스푼 하나 물세잔이요
네이버 서울지점가격은 39만원이고 다른데서 원주점 블로그 글은 59만원 어떤게 맞나요??? 오소틱 제작하고 걸음걸이 1회 교육 가격이 궁금합니다
39만원에서 시작합니다^^
아이발이 키에 비해 왜 큰지 알았네요.
네 감사합니다 ^^
촬영하시는 분은 외반슬 있나요?
외반슬이요^^
저 소금 먹기 전에는... 병을 달고 사셨나요?
스테로이드 부작용 5년 격었습니다.그래서 피부과 의사는 의사로 보지 않습니다. 그들은 처방하는게 스테로이드제 밖에 할 줄 아는게 없거든요
저는 발 아치가 엄청 높게 태어났는데 지금은 다 무너져서 요새 고관절부터 어깨까지 아프네요 ㅠ 선생님 계신곳 방문하려면 어디로 가야하나요?
원주에 주로 있습니다^^
정말최고네요 ~금방 교정돼요 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
이미 샀는데 ㅠ 담 기회에😅
감사합니다
운동화에 대해 질문드립니다. 걸을때 발이 체중을 받았을때 아치가 무너지면서 (정상적인 작동) 발이 앞으로도 길어지고 옆으로도 넓어지죠. 그런데 그 길어지고 넓어지는 폭이 사람마다 다릅니다. 같은 270mm 발을 가진 사람도, 길어지고 넓어지는 폭이 좁은 사람이 있고 긴 사람이 있죠. 긴 사람은 신발안에서도 자신의 발길이와 폭이 변하는걸 막지 않게 더 길고 넓은 신발을 신아야 합니다. 제 발이 다른 사람보다 체중을 받았을때 발이 길어지고 넓어지는 길이와 폭이 더 넓습니다. 그래서, 좌우폭도 많이 넓어야 하는 운동화를 찾는데, 또 제로드롭이여야 합니다. 선생님께서 많은 영상중에 추천해주신 슈펜운동화중에 그런 모델이 있으면 알려주세요. 아니면, 다른 메이커라도, 앞볼이 지나칠정도로 넓고 제로드롭인 운동화 있으면 알려주세요. 여기에 한가지더 추가하자면, 발바락부분이 위로 들려 있는 모양(토우스프링) 이 아니고 발가락 부분이 땅에 붙어있는 모양이면 더욱 좋습니다. 이 세가지 조건이 맞는 운동화가 정말 찾기 어렵네요,
m.smartstore.naver.com/kimcoach3/category/4f3c3496cc874245b9b0c901f1e53150
스타트런 참고해주세요^^
히말라야 소금 드세요 유투버 잘못된 정보제공자는 죄악
코셔인증이나 공부하고 오세요
@@goodstep ㅋㅋㅋ 공부하세요. 줄기세포 연구
광고.매니저
돈안받으니깐 광고 아님
아질산나트륨..
▼잇몸이 건강해지는 인산죽염치약은 인터넷에서 빠르게 구매하실 수 있습니다!▼ brand.naver.com/ap_dailybeauty/products/10357482833
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무릎이 내회전된 오다리입니다. 이 운동이 내회전된 오다리에 맞는 걸까요? 그리고 일시적인건지...
브이 스쿼트 하셔야 합니다. 내회전된 오다리는요
치료받고 싶습니다 감사 합니다
전국 34개 지점 있습니다 연락주세요
들어갔네요
자동생성 자막은 발이 숫자 8로 나오네요. 자꾸 틀려요. 그래서 잘 안들리시는 어르신들은 따라하기 힘들듯 합니다. 설명 자막 주시면 감사
지적 감사합니다
한글자막좀 넣어주시면 감사하겠습니다.
히말라야 레드몬드는 어떤지요
그것도 먹어봤어요. 코셔인증 아무나 못받습니다. 이거 드세요.그리고 암염은 미네랄이 몸에서 활성화 안되요
@@goodstep 네 감사합니다.
원본은 룰루웰니스❤❤
전북익산에도 있을까요? 아님 전주 도 괜찮습니다
광주에 있습니다
KSNS보다가 우연히 알고리즘타고왔는데 걸음걸이랑 발 매우중요한건 공통인데 KSNS김세연 의학에서는 깔창 까는거 금기시 하던데 발가락이 제기능못하고 아치쪽 탄력체가 망가진다고 혼동이 가네요
깔창은 효과가 없으니깐요. 근육을 퇴허ㅏ시키구요. 맞는 말이에요. 우리가 하는건 오소틱이구요. 발을 교정하는 도구입니다. 또한 스본스도에서 안된 평발 무지외반증 고객들이 우리에게 옵니다. 중력을 저항하는 값을 걸으면서 내재근 훈련으로 불가능해요
@@goodstep 명쾌합니다 조만간 대표님 찾아갈게요~
장난질들하네🕳🕳🕳🕳
^^ 믿기 어려우면 와보던가.
의사 선생님이 혈압약은 하루라도 빼먹으면 큰일 난다고 절대 빼먹지 말라고 하셨는데
네 의사를 기능의학하시는 분으로 바꾸시길 추천드립니다.
저희 아버지가 저렇게 걸으시는데
지역이 어디실까요
관절을 쓰지 않고 걷는 앞쪽 걸음 동영상을 발 닿는 것부터 천천히 단계별로 보여 주심 안될까요? 저는 지금 60세 디스크 .관절염 4기 오짜 다리 예요 옷가게를 하면서 30년가까이 의자에 앉아있어선지 Y죤에 힘이 없고 오른쪽 다리무릎앞이 아픈데 척추측만증까지 있어선지 점점 엉덩이도 뒤로 튀어나오고 엉치양쪽이 아픈데 정형외과에선 통증약만주고 수술 해야된다고 하네요 자세교정으로 잘걸을순 없을까요?
연락주세요. 상담해 드리겠습니다 ^^
오소틱이 뭔가요?
발을 교정하는 도구입니다
이거 광고인가요? 중공 똥물과 후쿠시마 오염수에 오염된 바다에서 대한민국을 적화시키려는 벌건 좌익동네에서 비닐장판 깔아놓고 생산한 소금이 호주산보다 안전하다는 근거가 있나요?
코셔인증 찾아봐요.
계속 무릎이 자전거 안쪽에 쓸리길래 불편하고 무릎도 아프길래 왜인가 했더니 이 이유였군요... 무릎이 자전거에 안 닿게 발과 일직선으로 타야겠어요
감사합니다
난 그런것 몰라요~~! "바노바기"에서 구운소금을 6년째 먹는다니 참 바노바기가 급하긴했군요! 🤣🤣🤣 "미네랄소금"도 아닌 구운소금? 6년동안 속이 다~ 절여졌겠군요 차암~~~ 허접합니다 진짜! 구독자로서 "바노바기" 다시보게 되네요 흠 ......
???무슨소리에요
전에도 문의 드렸던 사람인데요. 제가 한쪽 발 발가락이 망치발가락으로 변형되었어요 , 검지 중지 약지가 망치망가락으로 변형되었는데 이거 교정 어케 하나여
센터로 문의 주세요^^
설명을 해줘야죠
다른 영상에 엄청 많이 있습니다. 구독해 주세요^^
전교수님 계속 불러주세요 너무 좋습니다
와...280에서 265까지 발이 줄어든게 사실인가요 ㄷㄷ 말이되나 아치가 다시 생기면서 발볼은 조금 줄어들수있어도 길이까지 줄어들 수 있나요 사실 저도 30대 중반인데도 언제부턴가 270신던발이 280까지 신게되었는데 평발이 악화되면서 그랬을 수도 있나봅니다 교정받으면 열에열 발이 줄어드나요?? 발커지니까 신발신을때 답답하고 불편하네요+++++++++++++ 찾아보다가 궁금한거 추가 질문드려요 기본교정하고 세트교정과정 차이가 무엇인가요
코셔 확인해 봐야겠네요
시청해 주셔서 감사드립니다.
이런 거보다 자린이들 무릎 통증은 자기가 감당할 수 없는 높은 토크로 꾹꾹 눌러가며 패달링해서 주로 발생함. 자전거 운동은 근력 운동이 아님. 패달을 가볍고 경쾌하게 1분에 80바퀴 이상으로 돌려가며 목표 심박수를 때리는 근지구력 심폐지구력 운동임. 80바퀴 이상으로 돌리고 있는데 심박수가 부족하다? 그럼 그 때 저항을 올리는 것.
개뻥.
그렇게 말하면 그렇게 되더라구요^^