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진짜당❤❤❤

갖고싶어요 판매장소는?

9개월째 노력중인데 하루 자고 나면 그대로임 일주일은 나이 어느정도 유연성이 되시는분만 되는듯

전 진짜 뻣뻣한데 과연할수있을까요..

큰일 나진 않던뎅

안돼던데...😂

마이크로소프트에서 Adobe photoshop이라는 유료앱 아버지 계정으로 잘못깔았는데 원래 산다는 말도없이 그냥 깔리나요...?? 무료앱처럼 깔려서 제가 어떻게 해야할지 모르겠어요..ㅠㅠ 최대한 빨리 알려주세요...ㅠㅠㅠㅠ

앞으론 되는데 옆으로 안되요 ㅠㅠ

옆으로 찢는 것도 알려주세요 근데 그렇게 했는데 안돼요

몸이굳어서 햄스트링짧아지고 허리근육도 뻣뻣한사람이 잘못하면안되어~

ㅠ

저는 26cm에요

무릎 괜찬겠죠?ㅋㅋ

허벅지는...요.???ㅜㅜ

아파요 언니 ㅜㅠ

중심이 안잡혀 ㅜㅜ

여러번 효과 대박

발레하던 시절 이거 매일 했는데 다리 근육 울퉁불퉁한건 어쩔 수 없던데...ㅠ

두 다리 다요??

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다시운동하세요

마사지랑 반신욕도 도움 좀 되더라구요 붓기빠지는게 은근 신기함 ㅇㅇ 그리구 저는 체지방버닝제로 바디라인 좀 슬림해졌어요

한달정도 매일 꾸준히 했는데 별로 효과 없음..

잘 봤습니다 종아리 마사지롤러로 굴려주는데 도움되는거 같아요 투어게인 마사지스틱 써요

이 영상 보고 희망 가지고 따라하고 있었는데 댓글이 희망을 없애는...

해봤는데. 안얇아짐

그냥 발레에서 베우는 포인 플렉스 아님

만약 좌우 알 크기가 다르면 횟수를 어떻게 하나요?

목소리 좋아용

운동하는건 좋은데 발가락에서 뼈소리 나네요😂

짐짜 오래 해봤는데 ㄹㅇ똑같음 진짜 안됩니다

문신ㅋㅋ 트레이너ㅋㅋㅋ 뭐다?

몇번????

허리는 꼿꼿이 펴고앉아야하나요? 뒤로 기대져요 자꾸😅

근육인가 인데인가가 넘 땅김

첫눈에 반했습니다

종아리 알이 아니고 살이여도 뺄수 있나요?

한번 해본닼ㅋㅋ

아 이분 너무맘에든다 꼬시고싶어❤

거짓말😢

안돼는데 .......????

고민인사람 많습니다… 제발모르시면.. 그냥지나가세요…

저걸 할 수가 없음..몇번하면 다리에 쥐 남..

누워서 해도 되요?

핵심은 팔꿈치를 앞으로 보내는거

거짓말..

나두 일주일도전~

여름휴가 가서 헌팅하려고 다욧중이요.. 탄수화물 줄이는 게 무리라 식후혈당제 먹고있어욤.. 건강하게 살빼야 요요 안오걸랑요^^ 그래서 요요케어제품은 하나씩 구비해야 다시 살 안빠진답니당

누워서 해도 되나요

쥐가나는이유는뭘까요?

오늘부터시작~~~