다이어트댄스 초보

🚨급찐늦빠🚨들을 위한 전신유산소 운동 | 쉬운 다이어트댄스를 찾는다면 바로 클릭! 👉
Просмотров 242 тыс.2 года назад
텐미닛X 운동영상은 모두 10분~15분 이내입니다 언제든지 수시로 할 ...
🚫뱃살빠짐 주의🚫 전신 유산소 다이어트 댄스 (feat.10kg 감량)
Просмотров 257 тыс.4 месяца назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
댄스 다이어트 끝판왕 체중감량 운동 다이어트 댄스 에어로빅
Просмотров 9 млн6 лет назад
안녕하세요. 이번 엄마티비에서는 회원님들의 관절 부담없이 스트레스를 날려버리며 진행할 수 있는 에어로빅 다이어트 영상을 제작 ...
초보자를 위한 살빠지는 댄스 다이어트
Просмотров 2,6 млн4 года назад
'누구나 쉽게 할 수 있는 운동' '무릎, 허리 부담이 없지만 효과는 좋은 운동' 이번주 저희 부부가 기획한 영상의 주제입니다. 운동과 건강 ...
무조건 살빠지는 댄스 다이어트 l 따라하기 쉬운 춤 30분 걷기 다이어트 (feat. 칼로리 소비량 표함)
Просмотров 483 тыс.3 года назад
걷기 다이어트 댄스 영상을 따라해주시는 많은 분들이 영상에서 칼로리 소모량을 표기해달라고 하셔서 이번 영상부터 칼로리를 표기 ...
#홈트레이닝(집에서-신나게-20분) #다이어트댄스 #기본동작 #줌바 #라틴 #추희경에어로빅댄스 #Dance-workout #Mirrored #20minte-Diet-wortout
Просмотров 1,1 млн3 года назад
G.X강사 추희경 입니다~ 저희 채널에서는 피트니스 수업에 필요한 에어로빅,라틴무브, 힙합, 트롯댄스, 포인트댄스, 스트레칭 등 이 ...
무.조.건! 살빠지는 댄스 다이어트
Просмотров 11 млн7 лет назад
안녕하세요, Thankyou BUBU 입니다. 다이어트는 무조건 어렵고 고되어야만 하는걸까요? 저희도 처음에는 그렇게 생각했습니다.
[임.영.웅 트로트] 뱃살 빠지는 다이어트 댄스 (feat.층간소음 X, 무릎통증 X)
Просмотров 430 тыс.11 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
[30분! 층간소음 없는 홈트 살빠지는 운동] #왕초보체조 #코로나 #Dance-workout #30minte-Diet-wortout #Mirrored #줌바 #라틴
Просмотров 146 тыс.3 года назад
저희 채널을 이용해 주시는 모든분들께 감사드리구요 30분 홈트 요청에 따라 운동을 처음 접하는 분들께서도 쉽게 접근할수있도록 ...
1시간 유산소 운동 효과 만들어주는 다이어트 댄스
Просмотров 261 тыс.7 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
요즘 유행하는 ‘거북이-빙고’ 챌린지로 살빼기 도전 🔥
Просмотров 336 тыс.Год назад
운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 ...
이렇게 잘빠져도 되나 싶은 급속 다이어트댄스🔥🔥
Просмотров 20 тыс.Год назад
텐미닛X 운동영상은 모두 10분~15분 이내입니다 언제든지 수시로 할 수 있다는게 큰 장점입니다 틈틈히 시간나는대로 하고싶은 운동 ...
‘요청폭주’ 2세대 아이돌 다이어트 댄스 모음집 역시...댄스는 2세대가 레전드 2주 -5kg 도전🔥
Просмотров 352 тыс.6 месяцев назад
운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 ...
[왕!초보 살빠지는 운동2- 홈트] #왕초보자운동 #층간소음NO #다이어트댄스 #거울모드 #줌바 #전신운동 #라틴 #대퇴부 #근력운동 #홈트 #쉬운체조 #Dance-workout
Просмотров 141 тыс.2 года назад
G.X강사 추희경 입니다~ 저희 채널에서는 피트니스 수업에 필요한 에어로빅,라틴무브, 힙합, 트롯댄스, 포인트댄스, 스트레칭 등 이 ...
[여자아이돌 다이어트댄스] 실제 감량 후기 폭발했던 4세대 여돌 플레이리스트로 2주 -5kg 도전 해보세요!
Просмотров 3,8 млнГод назад
요청이 굉장히 많았던 여돌 #플레이리스트 모아모았어요 총 7곡!!! 끝까지 도전 해보세요 #다이어트댄스 #아이돌다이어트 운동시 ...
묵은 뱃살이 무섭게 빠지는 댄스가요 에어로빅 운동 10분! #다이어트 #뱃살 #운동 #체지방감소
Просмотров 181 тыс.6 месяцев назад
[중년 운동계의 영웅 임피티 IMPT ] 저는 브루가다 증후군 이라는 부정맥을 앓고 있고, 왼쪽 가슴에 제세동기(ICD)를 달고 있습니다.
⚠️살빠짐 주의, 너무 쉬움⚠️ 싸이(PSY)- 챔피언으로 2주 -5kg🔥 도전하고 다이어트 챔피언이 되어봅시다 🥇
Просмотров 107 тыс.11 месяцев назад
몸치/박치도 완전가능한 싸이-챔피언 다이어트댄스 신나게 해보세요 예쁜 하늘에 마음까지 청량해질거에요 : ) 해보시고 후기를 ...
줌바댄스 1000칼로리 소비 /Zumba dance
Просмотров 5 млн7 лет назад
줌바댄스 1000칼로리 소비! /Zumba dance.
30 MIN Beginners Fun Dance Walk Workout at Home
Просмотров 2,1 млн3 года назад
30 MIN Beginners Fun Dance Walk Workout at Home 신나는 댄스 걷기운동 유산소 홈트 30분 댄스다이어트 - 누구나 따라할 수 있는 걷 ...
B.T.S K-POP BANGTAN MUSIC DIET DANCE
Просмотров 48 тыс.6 месяцев назад
#dietdance
[Dance Workout] BTS - Dynamite ㅣ 방탄소년단 다이너마이트 다이어트 댄스
Просмотров 2,5 млн4 года назад
안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분^^ 엄마TV 구독자 분들중에 방탄소년단 팬 아미분들이 계셔서 몇번 방탄소년단 노래로 다이어트 ...
홈트 초보 무조건 살빠지는 다이어트 댄스
Просмотров 15 тыс.5 месяцев назад
채널에 가입하여 혜택을 누려보세요. ruclips.net/channel/UC_WKnI3SagAHx3Z0ApjTo3Qjoin.
[초보자VER.] 뱃살삭제 돌탁댄스 아예 안되던 세 명이 모였습니다. 초보자 버전 돌탁댄스 들어갑니다!
Просмотров 127 тыс.Год назад
돌탁댄스 #뱃살 #다이어트 #복근 #dietsehat 꾸준하게 운동하는 보스들에게 주어지는 꾸보상 꾸보상 이벤트 매일 꼭 ...
급찐살 다이어트 댄스 몰아추면 쭉쭉 빠져요 🔥 지방 태우는 최고의 유산소운동
Просмотров 48 тыс.Год назад
텐미닛X 운동영상은 모두 10분~15분 이내입니다 언제든지 수시로 할 ...
[여돌 다이어트 댄스 모음] 살 쭉 빠졌다는 실제 후기폭발♨️ 뉴진스 다이어트댄스, 딱 2주만 매일 해보세요!🔥
Просмотров 329 тыс.Год назад
안녕하세요. 흥둥이입니다 ‍♀️❤️ 너무 좋아해주신 '뉴진스 플레이리스트' 기술적인 오류로 다시 업로드를 하게 되었어요 (곧 ...
50대여 운동하라
Просмотров 3,5 млнГод назад
뱃살 빨리 빼는 최고의 운동 (feat.살빠지는춤)
Просмотров 1,6 млн2 года назад
다이어트 #다이어트댄스 00:00 쿨 - 운명 03:26 엄정화 - Festival 07:20 김현정 - 되돌아온이별 10:22 터보 - 검은고양이 네로 13:29 DJ ...
평행선 문희옥/다이어트댄스/에어로빅/제주댄스핏
Просмотров 424 тыс.Год назад
제주댄스학원 #제주라인댄스 #제주줌바 #제주에어로빅 #제주다이어트댄스 #삼화지구댄스학원 #삼화지구라인댄스 #삼화지구줌바 ...
2주에 10kg 빠지는 댄스 가요 운동 (feat.유엔 - 파도, 여행을 떠나요, 쿵따리 샤바라, 그녀와의 이별, 방탄소년단, 엄정화 - poison)
Просмотров 435 тыс.7 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
잘못된만남(김건모)-등배와 웨스트를 함께/다이어트댄스/휘트니스502
Просмотров 598 тыс.3 года назад
음원신청 댓글로인해 댓글이 안보이는 경우가 많이 생기네요... 되로록 음원신청 댓글은 남겨주지 마시고 문의가 있으시면 ...
왕초보댄스 #beginner's_dance #다이어트댄스_기본스텝 #춤배우기 #이지댄스
Просмотров 1,2 тыс.9 месяцев назад
한 번 두우 번 한 번 한 번 두우 번 렇게 오시면 돼요 자요 스텝이 생각보다 다이어트 댄스에 많이 나오는 스텝인 조금 그리고 속도가 ...
운동하기 싫을 때 | 90년대 에어로빅 다이어트 댄스
Просмотров 768 тыс.2 года назад
에어로빅댄스 #다이어트댄스 #부천NK댄스 *오늘의 수업 3:52 오늘도 난 / 이승철 7:16 허니 / 박진영 10:38 정 / 영턱스클럽 12:58 ...
[k-pop다이어트댄스] 요청폭주! 따라하면 체지방과 이별 완전 가능하다는 운동 매일 2세트 2주만 따라해보세요 +댓글에 신청 받습니다
Просмотров 83 тыс.5 месяцев назад
다이어트댄스 #kpopdanceworkout #workout 댓글에 요청이 정말 많았던 김현정-그녀와의 이별 다이어트 댄스 풀영상으로 만들었 ...