플립턴 기초

플립턴(=퀵턴)의 사용법과 원리 그리고 스스로 연습할 수 있는 방법을 담은 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

자연스러운 플립턴을 하기 위해서는 물속에서 앞구르기를 잘하셔야 합니다. 하지만 막상 플립턴을 하려고 하면 앞구르기가 되지 ...

퀵턴 #플립턴 #킥턴 #수영 #덕기쌤 퀵턴, 플립턴을 배우기 위한 동영상 입니다.

플립턴 . . -턴할때 추진력이 붙어야 합니다 -발로 뻥!(접영킥 한번 눌러차주는것)한번 차주는 이유는 앞으로 나아가려고 차는것이 아닌 ...

3가지만 기억해주세요 ! 1. 양 발바닥 벽에 붙이기 2. 무릎펴지 않고 몸 돌리기 3. 스트림라인잡고 벽세게 밀어 나가기 이번영상의 주 ...

1. 제일 중요한 1번 동작 자유형 발차기를 차며 앞으로 가세요 잠깐 자유형발차기를 멈추고 접영발차기를 차며 그대로 돌아주세요 ...

#플립턴 #flipturn #신코치플립턴.

플립턴 #자유형턴 #플립턴손동작 ✅️성공하기 위해서는 "겁 없이 시작하는 실행력"과 "끈질긴 인내와 꾸준함"이 필요 합니다!

할로 진조입니다! 플립턴은 한번만 다뤘었는데 오랜 시간 고민끝에 한영상에 모든꿀팁을 다 담을 수 있었습니다! 이 영상 하나만 봐도 ...

안녕하세요. 박은지선수로부터 배우는 플립턴 입니다. 즐겁게 감상하세요.

플립턴 #자유형턴 #swimmingturn.

쁨지의 자유로운 수영영상들과 각종 공지는 인스타그램에서 확인해주세요♡ instagram: _swimjournal/ 쁨지.

자유형 #배영 #플립턴 #퀵턴 #손바닥뒤집기 영상을 보시며 조금 햇갈리실 수 있는 부분 말씀드립니다. 벽을 차고 나오는 일반 플립턴 ...

우리는 일단 바닥을 보는 걸 기본으로 합시다 그게 좋습니다 그리고 자 앞을 봤다 하더라도 턱을 먼저 당기죠 고개를 먼저 숙였어 지금 ...

할로 진조입니다. 저번주에는 코로나로 인해 어린이집이 쉬어 쉬는날에도 애기를 보느라 업로드를 못했네요ㅜㅜ 오늘은 드디어 모두 ...

플립턴을 하기 위한 하나부터 열까지 노하우를 공개합니다. 자유수영 시 영상을 보고 꾸준히 연습해주세요 단, 턴 동작 시 레인 주변 ...

안녕하세요 김예슬입니다. 전국수영자랑을 하며 이 턴 구간에서 가장 많이 승패가 나뉘고 비슷한 실력에서도 턴에서 차이가 벌어져서 ...

수달상회 #퀵턴 #플립턴 #자유형턴 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 '건강한 수영'을 추구 ...

안녕하세요 쁨지입니다. 지난 시간에 이어, 플립턴 2편 하체와 거리감에 대한 영상을 담아보았습니다. 덧붙여 설명드리자면, 4번 동작 ...

플립턴 #flipturn #수영 인스타 easyswim88 ✨️상암동에서 개인강습 진행합니다 문의 010.9391.7491.

... 연습해 보시면 자연스러운 플립턴을 하며 수영 스피드를 느낄 수 있으실 겁니다 우선 물에서 앞구르기를 할 수 있어야 합니다 구르기 ...

물안먹는 플립턴 교정 방법 몸을 동그랗게 만들지 마세요. 양손을 한번에 저어 돌지마세요. 먼저 손은 한팔씩 정리합니다. 시선은 발끝 ...

플립턴 #자유형턴 #부드러운플립턴 #편한플립턴.

국가대표 정다래가 알려주는 수영 꿀TIP [자유형]플립턴 클래스 #수영은 #역시 #다래풀 안녕하세요 前 수영국가대표선수 정다래 ...

구독과 좋아요 알림설정은 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 궁금증 / 광고 / 협찬문의 ...

안녕하세요. 애프터스윔 입니다 ‍♀️ 플립턴 생각보다 감을 찾을때까지 어려울 수 있습니다 이럴때 자세한 동작 한번더 알고 연습을 ...

안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 임세민 입니다. 이번 영상은 플립턴을 단계별 트레이닝 모음집으로 만들어 보았습니다. 플립턴 때문에 ...

높은 화질 제공을 위해 다시 업로드 하게 되었습니다. 턴의 완성도를 높이려면 회전 후 착지가 아주 완벽하게 되어야 한다고 생각 ...

레슨 문의: "더포스" 카카오 채널 [정보] *기획/제작 더포스 -연포스 조서연 (@yeon_pos) -이포스 이현이 (@swim_hyunlee) *자문/촬영 ...

안녕하세요, MZ SWIMMING입니다. 이번 영상은 훈련팀의 턴훈련을 통해서 플립턴을 응용한 다양한 훈련법을 소개합니다. 양질의 ...

플립턴 많이 어려운 기술입니다. 호흡법부터 차근차근 배워보세요. 수영에 대한 궁금증은 카톡이나 댓글을 달아 주세요~ 카카오톡 ...

오하! 오션수영장입니다. 이번에는 배영에서 평영으로 턴하는 3가지 방법(사이드턴,오픈턴,크로스오버턴)을 가지고 왔습니다~ 턴을 ...

"플립턴을 할 때" - 유선형이 안 만들어지는 분들 - 허리 곡선이 안 만들어지는 분들 - 측면으로 안 돌아지시는 분들 - 바닥으로 내려 ...

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

"아! 저 사람 수영 좀 하네?" 천천히 해야 같은 상급자가 봤을 때도 단번에 알아볼 수 있습니다. 수영을 잘 한다는 것을 수영 가방 추천 ...

퀵턴(플립턴)은 난이도가 있는 기술이다 자유형으로 가다가 벽을 만났을때 손으로 터치하는 사이드턴 보다 회전 이후 발로 터치하는 ...

Hello there! This is Yesul. Your clicks on SUBSCRIBE and LIKE are always such a great support and encouragement. We also ...