자유형 스트로크1편

잘 보세요 캐치 캐치 구간입니다 누르는 구간 평범한 속도에서 누르는 자세 캐치 자세입니다 딱 딱 딱 딱이 자유형 스트로크에서 제일 ...

스트로크 정리.

보이죠 자유형 스트로크 물속에서 손으로 저어 주는이 동작에서 우리 몸을 앞으로 쭉 나가게 해주는 제일 강한 추진력을 만드는 구간이 ...

분명 여유롭게 한 것 같았는데...

... 그다음 스트로크에 대한 타이밍에 대해서 설명드리겠습니다 오늘 영상은 이전에 올린 자유형 스트로크에 관한 한 여섯 편 정도 되는 ...

1편에서 같이 다뤘어야 했는데...

자 이제 리커버리 리커버리는 물 속에서 스트로크를 다 하고 스트로크가 끝나고 팔을 물 밖에서 다시 물 속으로 넣을 때까지 되돌리는 ...

자유형 스트로크 #자유형 #스트로크 #물잡기.

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01:26 단계별 자유형 스트로크_초급 03:05 단계별 자유형 스트로크_상급 05:24 자유형 스트로크 문제점 1 06:11 자유형 스트로크 ...

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자유형 #자유형팔돌리기 #자유형물잡기.

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

... 이루어지는게 기술이죠이 스트로크 기술은 스컬링이랑 뭐 여러 가지 자유형 드릴을 통해서 익히는 노력을 해야 됩니다 이건 시간이.

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... 그러면 스트로크와 발차기를 단거리 선수들 마냥 막 미친듯이 빠른 속도로 데시라 들어봤죠 강한 힘을 주고 막 빠른 속도로 자유형을 ...

안녕하세요. 애프터스윔입니다. ^^ 이번에는 자유형 할 때 추진력을 최대한 활용할 수 있는 기술에 대해서 준비했습니다. 자유형 하실 ...

안녕하세요~ 상급자 수영을 위한 MZ SWIM LAB입니다. 자유형 시 스위프의 중요성을 보다 널리 알리기에 위해 MZ채널의 첫 영상을 ...

자유형 스트로크 타이밍.

... 훈련을 해 주시고 힘들더라도 항상 허벅지를 쓰실 정도로 끝까지 밀어 주는 것을 유의하시면서 자유형 하시면 훨씬 더 쉽게 자유형을 ...

국가대표 상비군 자유형 단거리 출신 수영강사 넘버원 스윔 입니다 자유형 길게, 부드럽게 하는 짧은 영상 숏츠로 찍어 봤습니다 팔 ...

안녕하세요. SST식구들 잘 지내시나요? 수영을 하면서 마스터즈대회나, 스타트 후 누구나 경험하는 잦은 안좋은 습관 하나 고쳐볼까 ...

구독하기 클릭!! 좋아요 클릭!!...은 큰 힘이 된답니당 !! #백승호 선수 자유형 배우기 촬영날 번외편으로 촬영한 영상입니다. #최소한의 ...

여기까지 스트로크가 이어지는게 포인트.

안녕하세요 수영의 핵심 더포스입니다!! 오늘은 핫 했던 인기영상 평영 스트로크 두번만에 25m 가는 방법의 꿀팁! 영상으로 준비 해 ...

영상 보내주신 구독자님 감사합니다~ 도움되시길 바랄게요!! 피드백 필요하신분은 여기로 인스타 @divein.duck ...

혹시 알고 계셨나용...???

안녕하세요 찬물입니다!) 댓글로 궁금하셨던 부분을 남겨주시면 답변해 주는 콘텐츠 2편입니다! 오늘은 장거리 훈련에서 ...

접영 팔돌리기를 처음 배우기 전 간단하게 발차기와 팔돌리기 타이밍을 익혀보고 연습을 시작해 봅시다. 제자리에서 리듬이나 감을 ...

대한민국 중장거리 간판! 한다경 선수의 원포인트 강습 첫 번째 에피소드 입니다. 더 효율적으로 기량을 향상 시키기 위한 베이스 드릴 ...

자 스트로크 할 때는 문제가 없죠 스트록은 괜찮은 거 같아요 팔을 펴서 쭉 물을 눌러주고 스트록이 옆으로 조금 손이 끝까지 저어주지 ...

알고보면 자유형이 제일 어렵다 피드백 필요하신 분 영상을 보내주세요~ 이메일 duckshung2@naver.com 인스타는 @divein.duck.

#배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 (!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 피드백, 각종 문의는 ...

할로 진조입니다! 오늘은 제가 알고있는 꿀팁을 전부 종합해서 알려드리려고합니다! 물잡기 잘 안되시거나 힘드시거나 하시는분들 ...

오 이제 조금 연결이 좀 되는 거 같죠 오 많이 굽혔죠 제가 첫 번째로 알려드린 포인트는 스트로크는 스트로크의 앞 구간인 캣 그래서 ...