자유형 스트로크 2편
속도가 쭉~ 나죠!! / 자유형 스트로크 2편 - 풀
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보이죠 자유형 스트로크 물속에서 손으로 저어 주는이 동작에서 우리 몸을 앞으로 쭉 나가게 해주는 제일 강한 추진력을 만드는 구간이 ...
미는 구간에서 요령 / 자유형 스트로크3편 / 푸시(push)
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이렇게 하면 10바퀴 못합니다 / 자유형 스트로크 4편 피니쉬구간
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누르면서 캐치하나요? 당기면서 캐치하나요? / 자유형 스트로크 1편 - 캐치
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잘 보세요 캐치 캐치 구간입니다 누르는 구간 평범한 속도에서 누르는 자세 캐치 자세입니다 딱 딱 딱 딱이 자유형 스트로크에서 제일 ...
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부드러운 자유형 스트로크 꿀팁(자유형 물잡기, 자유형 타이밍)
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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.
여유있고 부드러운 2비트킥 자유형✌🏻 / ontact swimming lesson
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양팔 스트로크 한 번에 킥 2번을 찬다고 해서 투비트 킥 이라고도 하고 원 킥 이라고도 합니다. 둘중 편하게 생각하시면 되요. 하라 보면 ...
[댓글 QnA 모음.2] 장거리 훈련에서 스트로크 줄이는 훈련법을 알려주세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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안녕하세요 찬물입니다!) 댓글로 궁금하셨던 부분을 남겨주시면 답변해 주는 콘텐츠 2편입니다! 오늘은 장거리 훈련에서 ...
자유형은 뒤로 젓는게 아닙니다(영업 비밀2편)
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(!) 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 화질이 좋지 않으면 피드백이 어렵습니다ㅠ 피드백, 각종 문의는 ...
가장 좋은 호흡 타이밍(초보자때는 조금 다름) 자유형 스트로크 5편
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1분수영강습) 자유형 호흡타이밍
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shorts 바쁘신 현대인들을 위하여 1분 수영강습 전 국민이 수영하는 그날까지 수영~ 어렵지 않아요^^ tv.naver.com/ysswim ...
[자유형2편- 기초,초급] 멈출 때 "벽이나 레인을 잡으시나요...??" 스스로 멈추는 방법..!!(두려움 극복 가능)
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수영(자유형)이 안되는 이유? 세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 2편
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이거만 알면 리커버리 완벽 정리! / 자유형 스트로크 6편
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자 이제 리커버리 리커버리는 물 속에서 스트로크를 다 하고 스트로크가 끝나고 팔을 물 밖에서 다시 물 속으로 넣을 때까지 되돌리는 ...
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자유형 스트로크 하는 방법(상급)! #shorts #short #수영 #자유형 #자유형팔돌리기 #수영훈련법 #수영초보 #swimming.
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전사분면 영법 훈련 #수영 #swimming #front quadrant #자유형 #freestyle #crawl stroke
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