와이드체스트프레스

와이드 토쳐 체스트 프레스 사용법
Просмотров 7 тыс.Год назад
체스트프레스 #가슴운동기구 #헬스기구.
해머스트렝스 와이드 체스트 ISO 사용방법 (가슴편 #2)
Просмотров 7 тыс.10 месяцев назад
해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #와이드체스트 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 ...
가슴운동에 최고인 체스트 프레스 운동기구에 대해 알아보자(feat.chest press machine)
Просмотров 752 тыс.2 года назад
헬스장에 가면 꼭 있는 가슴운동 기구 Chest Press Machine (체스트 프레스) 기구 사용법에 대해 알아보자 운동은 역시 K-GYM #가슴 ...
일산 헬스장 와이드 체스트 프레스 기구설명영상
Просмотров 14День назад
헬스 #다이어트 #운동 #웨이트 #일산헬스장 안녕하세요~! 헬스보이짐 주엽점 입니다 이다경 트레이너 선생님의 와이드 체스트 ...
가슴근육을 웅장하게 만들어 줄 가슴운동 배우기 !
Просмотров 13 тыс.2 года назад
하지만 머신 체스트 프레스도 올바르게 하지 못한다면 어깨 부담이나 팔꿈치에 대한 부담이 올 수 있습니다 오늘 이 영상을 보고 ...
중량을 적게 들면 창피해? 나는 이해를 못 하겠어 [ 와이드 체스트 프레스 ]
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
오운완#가슴운동#헬린이 헬린이 주목 중량을 많이 치는게 과연 운동 실력 향상에 도움이 될까요?? 운동 20년차 큰형의 말을 ...
내 가슴을 만들어준 내돈내산 뉴텍 머신 리뷰
Просмотров 26 тыс.Год назад
외산보다 더 좋은 국산 뉴텍-토쳐 체스트디클라인콤보 #가슴운동 #뉴텍 #토쳐 #체스트디클라인콤보.
[운동백과 다니엘] 해머 와이드 체스트프레스 Hammer Wide Chest Press
Просмотров 7 тыс.5 лет назад
안쪽에 가까운 하부 끝자락을 타겟합니다. 6번 늑골에 가까운 대흉근 하부를 타겟합니다. . . 해머스트렝스 사의 WideChest Press ...
가슴운동 망하는 방법ㅣ체스트 프레스
Просмотров 30 тыс.8 месяцев назад
#체스트프레스 #잇메이트 #랭킹닭컴.
뉴텍 가슴운동 머신 자극 뒤짐...
Просмотров 335 тыс.Год назад
[체스트프레스] 키큰녀가 알려주는 가슴운동 머신 사용법! Chest Press
Просмотров 46 тыс.2 года назад
체스트프레스 #가슴운동 #상체운동 안녕하세요, 키큰녀입니다:) 오늘의 영상은 가슴운동 머신인 "체스트프레스" 사용법 알려 ...
초보자를 위한 황철순의 가슴운동 루틴
Просмотров 1,8 млн4 года назад
황철순 #가슴운동 #운동루틴 영상문의: monday5pm.yt@gmail.com 'CHUL SOON HWANG'채널을 사랑하는 외국인 팬분들을 위해 ...
해머스트렝스 인클라인 체스트프레스 ISO 사용방법 (가슴편 #5)
Просмотров 12 тыс.10 месяцев назад
해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #와이드체스트 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 ...
해머스트렝스 레터럴 벤치프레스 (플렛 체스트) ISO 사용방법 (가슴편 #3)
Просмотров 7 тыс.10 месяцев назад
해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #와이드체스트 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 ...
96피트니스 와이드체스트프레스 사용법
Просмотров 7 тыс.Год назад
와이드 체스트 프레스입니다 먼저 의자 위치를 본인 다리 길이 맞추고 조정해서 가동범위에 맞게 손잡이 위치를 조절합니다.
📚헬린이 백과사전 머신 편📚 - 와이드 체스트 프레스
Просмотров 42 тыс.2 года назад
Insta: highbody_gym *Email: 이 영상은 온에어스튜디오의 음성을 사용하였습니다.
[1분PT] 와이드 체스트 프레스 / 뉴텍 머신 사용하기 / 가슴운동
Просмотров 10 тыс.Год назад
안녕하세요 피지컬뷰티짐 1분 피티입니다. 오늘은 터질듯한 대흉근을 만들 수 있는 가슴운동을 배워보겠습니다. 와이드 체스트 프레스 ...
짧게 보는 체스트프레스 3가지 포인트!
Просмотров 149 тыс.5 месяцев назад
헬스 #헬린이 #체스트프레스 #건강 #운동 #운동초보 #운동영상 #운동정보 #운동꿀팁 #운동하는남자 #운동하는여자 #웨이트 ...
부유방 제거에 꼭 필요한 운동 '체스트프레스' 하는법 [여자가슴운동]
Просмотров 232 тыс.2 года назад
➞ 핏블리(문석기) PROFILE 국제트레이너&스포츠영양코치 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NASM - CPT (Certified ...
해머스트렝스 호리즌탈 체스트프레스 사용방법 (가슴편 #1)
Просмотров 8 тыс.10 месяцев назад
해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 #호리즌탈체스트 ...
와이드체스트
Просмотров 186Год назад
헬스기구 이용백서#3) 해머스트렝스 iso_체스트/벤치 프레스
Просмотров 29 тыс.4 года назад
프렌드짐에도 드디어 해머스트렝 뜨가 들어왔습니다!!! 밀기만 해도 자극이 온다는 #해머스트렝스 #체스트프레스 #벤치프레스 운동 ...
1분이면 완벽이해가능!! 체스트프레스 편 (1분OX)
Просмотров 195 тыс.6 лет назад
안녕하세요 일반인의 실현가능한 보디빌딩과 보여주는게 전부가 아닌 진짜 몸짱을 지향하는 권혁입니다. *마이프로틴 링크* ...
중량 올리기 전에 꼭 익혀야 할 가슴운동 스킬
Просмотров 879 тыс.Год назад
가슴 최고.
와이드 체스트 프레스 #Shorts #shorts #workout #love #funny #live #shortvideo #trending #tiktok #youtubeshorts
Просмотров 402 года назад
우선, 구독과 좋아요를 눌러주신 분들께 감사드립니다. 큰 사고 후에도 재활운동을 통해 다시 건강해진 모습을 찾도록 애쓰고 더 노력 ...
헬스장에 무조건 있는 체스트프레스 하는 법
Просмотров 69 тыс.Год назад
와이드 체스트 프레스
Просмотров 173Год назад
해머스트렝스 디클라인 체스트프레스 ISO 사용방법 (가슴편 #4)
Просмотров 11 тыс.10 месяцев назад
해머스트랭스 #체스트프레스 #벤치프레스 #와이드체스트 #구미헬스장 #구미PT #헬스 #teamjj 안녕하세요 오늘은 해머스트렝스 ...
[머신 사용법] 체스트프레스
Просмотров 4,2 тыс.2 года назад
체스트프레스 머신 사용법입니다. 안전한 운동을 위해 올바른 자세는 필수 입니다. Recovery On :::: Private Body Care Solution ...