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Комментарии

  • @치킨이좋아-o1t
    @치킨이좋아-o1t 14 дней назад

    기구 어디껀가요? 발판조절되는건 첨봤네요

  • @에헤이-l4b
    @에헤이-l4b Месяц назад

    인테리어 이쁘게 해놓고 머신을 디랙스로하냐 ㅋㅋㅋ 국산중에서도 개폐급머신 ㅋㄱㅋㅋ

  • @모질아모질아
    @모질아모질아 2 месяца назад

    엉덩이는 살짝만빼면되나요?

  • @김종문-t1z3v
    @김종문-t1z3v 2 месяца назад

    로만체어 어디 제품인가요?

  • @자갈치-v9p
    @자갈치-v9p 2 месяца назад

    저 줫같은 레깅스좀 치워라

    • @user-jg7ol2lr8m
      @user-jg7ol2lr8m 2 месяца назад

      남이사 뭘입던 신경끄고 니 털이나 관리햐

  • @박찬대-l1n
    @박찬대-l1n 2 месяца назад

    영상자막은 하이로우사용법이라하고 제목은 프론트로우라고하고 정작머신은 레터럴로우 머임?

  • @박솔미-v5n
    @박솔미-v5n 3 месяца назад

    발판. 오늘 처음. 알았어요.~

  • @철희지
    @철희지 3 месяца назад

    음!!!! 이건 한것도 안한것도 핵스쿼트는 깊숙이 고관절끝까지 내려갔다 올라오셔야 해요 무게를 줄이더라도 연습하세요 화이팅!

    • @user-jg7ol2lr8m
      @user-jg7ol2lr8m 2 месяца назад

      발위치를 보고 더 내려가라고 해야지 이건뭐;;

    • @진우이-h7j
      @진우이-h7j Месяц назад

      굿

    • @좀우서
      @좀우서 Месяц назад

      모든 사람에게 풀스쿼트 강조는 잘못된거 입니다

  • @user-zm2xy8lo2
    @user-zm2xy8lo2 4 месяца назад

    와 그와중에 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍 하체대결로 바다 눈나 vs 일반인남자 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~ 눈나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~

  • @이름묻지마-r2r
    @이름묻지마-r2r 5 месяцев назад

    머신 좋다 발각도까지 있어요?

  • @dwlr1na525
    @dwlr1na525 5 месяцев назад

    앞쪽 발끝은 살짝 바깥쪽으로 향하나요?

  • @babee276
    @babee276 5 месяцев назад

    안전바가 발판에 있는거 썼는데 이건 위에 있네요 ㅎ

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00 5 месяцев назад

      웨이트 기구의 경우 같은 V스쿼트라 하더라도. 제조사 마다 조금씩 다른데 저희가 쓰는 뉴텍의 경우 우측 패드 옆에 붙어있더라구요~또한 제작되는 년식에 따라 구형/신형이 나뉘어서 또 변경 되기도 한다네요! ㅎㅎ

  • @뽀또-i7y
    @뽀또-i7y 6 месяцев назад

    기구 물어볼 곳이 없었는데 덕분에 배웁니다😊

  • @해운대피딱지
    @해운대피딱지 6 месяцев назад

    수진쌤 최고♡♡

  • @mujijing
    @mujijing 7 месяцев назад

    이 기구로 핵스쿼트 해도 되나요?

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00 5 месяцев назад

      핵스쿼트 기구는 따로 있어서 해당 기구로 하시는 걸 추천드립니다!!

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d 7 месяцев назад

    잘보고갑니다

  • @sarahhwang773
    @sarahhwang773 8 месяцев назад

    안전바는 어디위치해 있으며 오른쪽 손잡이는 뭘까요?

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00 7 месяцев назад

      우측 어깨 패드 옆에 안전바 있습니다!

  • @selfmadelife00
    @selfmadelife00 9 месяцев назад

    감사합니다~🤜🏽🤛🏽

  • @전찬용-q4u
    @전찬용-q4u 9 месяцев назад

    좋은말씀감사합니다

  • @조-r4r
    @조-r4r 10 месяцев назад

    네 감사합니다

  • @조-r4r
    @조-r4r 10 месяцев назад

    혹시 기구 이름이 뭔가요?

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00 10 месяцев назад

      V스쿼트입니다!

    • @에헤이-l4b
      @에헤이-l4b Месяц назад

      디랙스라고 국산중에서도 개 폐급

  • @東-i8p
    @東-i8p Год назад

    I like your videos very much. You are great. But I think no music is better.

  • @koreatourist816
    @koreatourist816 Год назад

    Drop-in pass 얼마정도 하나요?!

    • @정승원-z9q
      @정승원-z9q Год назад

      $20달러 정도 했던 것으로 기억합니다!

  • @봉봉-z6l4v
    @봉봉-z6l4v 3 года назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 года назад

    와.. 멋지십니다!! 열심히 하시는 모습에 좋은 자극 받아갑니다! 응원합니다!👍👍

    • @selfmadelife00
      @selfmadelife00 3 года назад

      감사합니다!!저도 응원하겠습니다~

  • @이지은-i2k6x
    @이지은-i2k6x 3 года назад

    와우 엄청 부지런하시네요 ㅜㅜㅜ잘보고 갑니다 제 영상에도 와주세요 ㅎㅎㅎ:>✌️ 25살여자취준브이로그 ruclips.net/video/k6jV0xFz4L0/видео.html

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍

  • @GGJJEE
    @GGJJEE 4 года назад

    영상 다시 올리시는 모습이 정말 멋지십니다. 꾸준히 하셔서 꼭 원하시는 목표 이루시기 바래요~ 서로 이웃 꾸독 해요 응원합니다. 꾸준한 영상 기다릴께요~~

  • @selfmadelife00
    @selfmadelife00 4 года назад

    도움이 되신 분들은 구독과 좋아요!! 부탁드립니다!!!!