댄스다이어트

안녕하세요, Thankyou BUBU 입니다. 다이어트는 무조건 어렵고 고되어야만 하는걸까요? 저희도 처음에는 그렇게 생각했습니다.

김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...

... 을 높여주면 기초대사량이 쭉쭉 올라가서 살이 쉽게 찌찌않는 몸으로 바뀐답니다 #다이어트댄스,#90년대노래,#살다빠짐.

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몸이 찌뿌둥하고 운동하기 싫을때 딱 10분만 따라해보세요!! 10kg 빠지는 춤 에어로빅 댄스 영상 10분 따라하시면 몸에 땀이 나면서 ...

안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분 이번 영상은 에어로빅 다이어트 영상입니다. 10kg 빼는 다이어트 운동과 함께 더 건강하고 더 ...

요청이 굉장히 많았던 여돌 #플레이리스트 모아모았어요 총 7곡!!! 끝까지 도전 해보세요 #다이어트댄스 #아이돌다이어트 운동시 ...

허리아퍼 순서위주로 연습ㅜㅜ스텝.리듬몬살려아쉽ㅜㅜ #신나는운동 #신나는댄스 #댄스댄스 #댄스 #다이어트댄스 #파워로빅 #토탈 ...

안녕하세요. 이번 엄마티비에서는 회원님들의 관절 부담없이 스트레스를 날려버리며 진행할 수 있는 에어로빅 다이어트 영상을 제작 ...

15minutes 유산소댄스는 15분동안 몸풀이,유산소댄스,쿨다운,저항운동,스트레칭까지 완벽한 다이어트댄스 프로그램 입니다~ 찐탑과 ...

운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 ...

( 이런분께 강력히 추천합니다!! ) 나는 간편하고 건강한 다이어트 식단을 원한다 나는 탄수화물 조절이 힘들다 나는 맛있는 ...

줌바댄스 1000칼로리 소비! /Zumba dance.

안녕하세요. 흥둥이입니다 ‍♀️❤️ 너무 좋아해주신 '뉴진스 플레이리스트' 기술적인 오류로 다시 업로드를 하게 되었어요 (곧 ...

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[중년 운동계의 영웅 임피티 IMPT ] 저는 브루가다 증후군 이라는 부정맥을 앓고 있고, 왼쪽 가슴에 제세동기(ICD)를 달고 있습니다.

우리를 항상 힘들게하는 윗뱃살, 아랫뱃살, 내장지방, 똥배!!! 이런 뱃살을 한번에 뺄수있는 뱃살빼는 최고의 운동 2주에 10kg 뱃살 ...

요즘 너무 핫한 키스오브라이프-sticky 노래에 맞춰 다이어트 댄스 해보세요~ 너무 신나요! 35도 땡볕을 맞으면서 촬영해서,,너무 ...

걷기 다이어트 댄스 영상을 따라해주시는 많은 분들이 영상에서 칼로리 소모량을 표기해달라고 하셔서 이번 영상부터 칼로리를 표기 ...

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G.X강사 추희경 입니다~ 저희 채널에서는 피트니스 수업에 필요한 에어로빅,라틴무브, 힙합, 트롯댄스, 포인트댄스, 스트레칭 등 이 ...

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텐미닛X 운동영상은 모두 10분~15분 이내입니다 언제든지 수시로 할 ...

에어로빅댄스 #다이어트댄스 #부천NK댄스 *오늘의 수업 3:52 오늘도 난 / 이승철 7:16 허니 / 박진영 10:38 정 / 영턱스클럽 12:58 ...

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다이어트댄스 #kpopdanceworkout #workout 댓글에 요청이 정말 많았던 김현정-그녀와의 이별 다이어트 댄스 풀영상으로 만들었 ...

Rêve Dance Studio (@reve dance ) 수업문의 네이버 : 레브댄스스튜디오 / 탄방동 댄스학원 인스타 : reve dance 카카오 ...

[운동순서]▽ 1. 스텝 앤 브이1 [전신 유산소] 2. 스텝 앤 브이2 [전신 유산소] 3. 줌바 사이드스텝 [전신 유산소] 4. 줌바 프론트스텝 [전신 ...

애니 11까지 보고 다이어트 댄스로 만들었어요 ^^ 최대한 챌린지 동작은 살려서 신나게 만들었으니까 재미있게 따라해주세요 궁금한 ...

부산서면제트엔댄스#서면다이어트댄스 ♡ 안무 오령은 쌤 ♡ typhoonremix (레트로 음악 리믹스 채널) 감사합니다. ♡ 시범 박진숙/ ...