김쌤다이어트댄스

에어로빅 다이어트 10kg 빼는 다이어트 운동 l Vengaboys - Boom, Boom, Boom, Boom!!
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안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분 이번 영상은 에어로빅 다이어트 영상입니다. 10kg 빼는 다이어트 운동과 함께 더 건강하고 더 ...
🚫뱃살빠짐 주의🚫 전신 유산소 다이어트 댄스 (feat.10kg 감량)
Просмотров 91 тыс.Месяц назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
살이 쭉쭉 빠지는 다이어트 댄스 집에서 3km 걷기 (feat. 뱃살빠지는 운동 포함)
Просмотров 607 тыс.3 года назад
급하게 찐살은 급하게 뺀다! 이번 영상은 다이어트 운동에 뱃살빠지는 운동을 포함해서 전신 체지방을 태울수 있는 다이어트 댄스 급찐 ...
1시간 유산소 운동 효과 만들어주는 다이어트 댄스
Просмотров 221 тыс.5 месяцев назад
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뱃살 빨리 빼는 최고의 운동 (feat.살빠지는춤)
Просмотров 1,5 млн2 года назад
다이어트 #다이어트댄스 00:00 쿨 - 운명 03:26 엄정화 - Festival 07:20 김현정 - 되돌아온이별 10:22 터보 - 검은고양이 네로 13:29 DJ ...
운동하기 싫을 때 따라해보세요 l 한달에 10kg 빠지는 춤 (feat.다이어트 댄스)
Просмотров 894 тыс.2 года назад
몸이 찌뿌둥하고 운동하기 싫을때 딱 10분만 따라해보세요!! 10kg 빠지는 춤 에어로빅 댄스 영상 10분 따라하시면 몸에 땀이 나면서 ...
[임.영.웅 트로트] 뱃살 빠지는 다이어트 댄스 (feat.층간소음 X, 무릎통증 X)
Просмотров 353 тыс.9 месяцев назад
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10kg 감량 l 따라하기 쉬운 다이어트 댄스 (🚫살빠짐 주의🚫)
Просмотров 41 тыс.3 месяца назад
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빠이빠이야 Remix-소유미 | 창작안무, 줌바댄스, 줌바다이어트, 시니어줌바, 이지댄스, 트롯줌바, 정면거울
Просмотров 11822 часа назад
은쌤창작 #빠이빠이야 #빠이빠이야안무 □ 울산 중구 #sh스포츠센터 1부 9:00-9:50(근력) /월~금 2부 10:00-10:50(에어로빅) /월~금 ...
무조건 살빠지는 걷기 다이어트 l 집에서 상체비만, 복부비만, 하체비만 모두 해결해주는 40분 다이어트 운동 (feat.믿고 따라하세요)
Просмотров 524 тыс.3 года назад
이번 영상은 헬스장에 가지않고 집에서도 홈트레이닝을 통해 상체비만, 복부비만, 하체비만을 해결해주는 헬스장 기초 전신 운동편 ...
무조건 10kg 빠지는 집에서 30분 걷기 다이어트 (feat.다이어트 댄스)
Просмотров 1,2 млн2 года назад
집에서 매일 30분 걷기 운동으로 다이어트 효과와 하체근력을 키워보세요. 하체부실로 고민하는 우리 회원님들 집에서 이 30분 걷기 ...
무.조.건 살 빠지고 따라하기 쉬운 춤 3km 걷기 다이어트 댄스 (feat.10kg 감량)
Просмотров 417 тыс.3 года назад
안녕하세요 엄마TV 이쁜이 구독자 여러분 이번 운동 영상은 집에서 춤추며 3km 걷기 다이어트 댄스 영상입니다. 열심히 따라해주시면 ...
[추억의 노래] 감량 후기 폭발 - 5kg 다이어트 댄스 (feat.뱃살빠지는 운동)
Просмотров 192 тыс.Год назад
안녕하세요 엄마TV 이쁜이 구독자 여러분~ 이번에 엄마TV 새로운 선생님들이 오셨습니다 ㅎㅎ 김쌤과 새로운 선생님 두분과 함께 ...
무조건 10kg 빠지는 에어로빅 다이어트 대스
Просмотров 84 тыс.5 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
뱃살빠지는 춤 따라하기 쉬운 만보걷기 다이어트 댄스 (feat.살이 아주 그냥 쭉쭉 빠짐!!)
Просмотров 576 тыс.3 года назад
뱃살때문에 고민이신분들 한번만 따라해도 무조건 뱃살이 빠지는 효과를 보실수 있는 운동을 준비했어요. 최근 만보걷기 운동이 유행 ...
🚫따라하지 마세요 살이 너무 많이 빠져요🚫 [feat. (뱃살) 다 빠져도 난 몰랑] 내장지방, 올챙이배, 아랫뱃살 다 빼드림.
Просмотров 168 тыс.Год назад
안녕하세요 이번 운동은 살이 너무 빠지는 집에서 20분 유산소 타바타 운동입니다. 아랫뱃살, 내장지방, 올챙이배, 뱃살 다 빼드립니다.
체지방이 녹아내리는 90년대 댄스가요 유산소 운동 l 90s K - POP CARDIO DANCE DIET
Просмотров 307 тыс.Год назад
전부터 거리가 멀어 김쌤에게 직접 PT 받지 못하는 우리 회원님들을 위해 온라인 강의를 준비하고 있었습니다. 그러다 엄마들을 위한 ...
2주에 10kg 댄스 다이어트 뱃살빠지는 춤 (feat.뱃살빼는운동 끝판왕)
Просмотров 906 тыс.4 года назад
우리를 항상 힘들게하는 윗뱃살, 아랫뱃살, 내장지방, 똥배!!! 이런 뱃살을 한번에 뺄수있는 뱃살빼는 최고의 운동 2주에 10kg 뱃살 ...
따라하기 쉬운 다이어트 댄스 무조건 살빠지는 3km 걷기운동!!
Просмотров 1,2 млн4 года назад
안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분!! 많은 구독자 분들이 30분짜리 영상을 요청해주셔서 김쌤이 새로운 3km 걷기운동 따라하기 쉬운 ...
[Dance Workout] BTS - Dynamite ㅣ 방탄소년단 다이너마이트 다이어트 댄스
Просмотров 2,5 млн4 года назад
안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분^^ 엄마TV 구독자 분들중에 방탄소년단 팬 아미분들이 계셔서 몇번 방탄소년단 노래로 다이어트 ...
🔥매.운.맛🔥 뱃살만 빠지는 운동 30분 집에서 유산소 운동
Просмотров 431 тыс.9 месяцев назад
다이어트 #뱃살 #홈트 김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
칼.소.폭 추운날 집에서 30분 유산소 걷기 다이어트 (feat.-10kg 감량)
Просмотров 153 тыс.Год назад
엄마들에 의한 엄마들을 위한 채널 엄마TV 엄마TV 이번 영상 주제는 “추운날 집에서 따라할수 있는 30분 유산소 걷기 운동" 입니다.
새천년건강체조 - 국민체조 with 엄마TV (에어로빅, 줌바댄스, 다이어트댄스 총집합편)
Просмотров 343 тыс.4 года назад
안녕하세요 엄마TV 구독자 여러분❤️ 대한민국 엄마들의 건강과 아름다움을 위해 노력하는 엄마TV 입니다. 이번 영상은 대한민국 ...
10kg 감량 인기가요 댄스 다이어트 (feat.유산소 운동)
Просмотров 78 тыс.3 месяца назад
엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 운영중 온라인 PT 주소 : smartstore.naver.com/momshealth 홈트레이닝 ...
90년대 댄스 가요와 함께하는 살빠지는 춤 (feat.댄스 가요 모음 - 클론 월드컵송, 쿵따리 샤바라, 벅 - 맨발의 청춘)
Просмотров 664 тыс.3 года назад
해당 영상은 저작권 있는 음악으로 광고 설정과 수익 권한이 모두 저작권자에게 넘어갑니다. 1. 클론 월드컵송 2. 클론 쿵따리 샤바라 3.
한달만에 10kg 빠지는 땀 폭발, 칼로리 소모 폭발 다이어트 댄스 (feat.살이 쭉쭉 빠지는 걷기운동)
Просмотров 350 тыс.3 года назад
걷기운동의 대명사 엄마TV에서 이번에 특별 게스트와 함께 단짠딴짠 끝판왕 운동 영상을 제작했습니다. 함께 촬영한 하트맨처럼 동작 ...
무조건 뱃살 빠지는 10분 유산소 운동 (feat.🔥뱃살 끝판왕 운동🔥)
Просмотров 48 тыс.6 месяцев назад
... 혜택을 누려보세요. ruclips.net/channel/UC_WKnI3SagAHx3Z0ApjTo3Qjoin #다이어트 #다이어트댄스 #뱃살.
한달만에 10kg 빠지는 다이어트 댄스 (feat. -315 칼로리 태우기)
Просмотров 183 тыс.10 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
살이 쭉쭉 빠지는 걷기운동 (feat.무조건 살 빠지는 만보걷기 다이어트)
Просмотров 1,9 млн3 года назад
미세먼지와 추운날씨로 인해 야외 활동이 어렵고, 집에서 유산소 운동을 하려고 할때 무릎통증과 허리통증으로 운동하기 어려우신 ...
칼.소.폭 무조건 살빠지는 다이어트 댄스 EP.1 (feat.90년대 댄스)
Просмотров 19 тыс.Год назад
이번 영상은 칼로리 소모 폭탄 따라하면 살빠지는 춤 댄스 다이어트입니다. 노래 제목은 DJ DOC - DOC와 춤을 입니다. 무조건 살 ...
cardio dance workout to lose belly fat (30min for beginners)
Просмотров 274 тыс.3 года назад
This video is a Zumba aerobic home for beginners. By referring to famous foreign videos, we selected the most exciting music ...
뱃살 빨리 빼는 운동 (feat.따라하기 쉽고 살 빠지는 춤)
Просмотров 36 тыс.6 месяцев назад
... 을 누려보세요. ruclips.net/channel/UC_WKnI3SagAHx3Z0ApjTo3Qjoin 이번 영상은 10분 뱃살 집중 다이어트 댄스 ...
10kg 빠지는 따라하기 쉬운 춤 에어로빅 다이어트 댄스
Просмотров 186 тыс.3 года назад
엄마TV 다이어트 댄스를 통해 많은 분들이 직장에서 받는 스트레스, 육아 스트레스, 그리고 갱년기로 인한 우울감 등을 조금이라도 ...
살이 쭉쭉 빠지는 만보걷기 다이어트(feat.무조건 살빠짐)
Просмотров 2,4 млн3 года назад
하지만 걷기운동만으로는 많은 체지방을 태울수없기에 엄마TV에서는 따라하기 쉬운 다이어트 댄스를 접목하여 같은 시간 걷기운동 ...
댄스 다이어트 끝판왕 체중감량 운동 다이어트 댄스 에어로빅
Просмотров 9 млн6 лет назад
안녕하세요. 이번 엄마티비에서는 회원님들의 관절 부담없이 스트레스를 날려버리며 진행할 수 있는 에어로빅 다이어트 영상을 제작 ...
한달에 10kg 빠지는 에어로빅 댄스 다이어트 운동
Просмотров 61 тыс.5 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
10kg 감량을 위한 집에서 매일 50분 걷기 다이어트 (NO반복, NO무릎통증, NO층간소음)
Просмотров 425 тыс.2 года назад
밖에서 운동하기 불안한 요즘 홈트레이닝이 많은 인기를 끌고있습니다. 하지만 홈트레이닝 진행시 무릎통증과 층간소음으로 인해 ...
🔥아랫뱃살, 똥배, 내장지방, 윗뱃살 무조건 빠지는 30분 지방흡입운동🔥
Просмотров 198 тыс.7 месяцев назад
김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 온라인 PT 주소 ...
따라하기 쉬운 10kg 빠지는 춤 l 다이어트 댄스 끝판왕
Просмотров 392 тыс.2 года назад
엄마들의 하루가 더 건강하고 더 아름다워지길 진심으로 응원합니다.
10 min dance workout to lose belly fat
Просмотров 186 тыс.9 месяцев назад
10 min dance workout to lose belly fat #bellyfat #fatburning