10kg 감량 인기가요 댄스 다이어트 (feat.유산소 운동)

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 129

  • @user-qt7jh5qt1q
    @user-qt7jh5qt1q 4 месяца назад +36

    너무 신나요~ 근데 혹시 50분~1시간 댄스도 만들어주시면 안되요? 90년도 음악으로요😅

    • @mothertv
      @mothertv  4 месяца назад +4

      만들어보도록 하겠습니다아❤️❤️
      ruclips.net/video/Qv2uCvdOcDg/видео.html 영상 링크도 하나 남겨드려요❤️❤️

    • @user-qt7jh5qt1q
      @user-qt7jh5qt1q 4 месяца назад +2

      @@mothertv 감사합니다~ 주변에도 계속 공유하는데 넘 신난다고 ^^

    • @양승화-e3f
      @양승화-e3f 4 месяца назад

      화면에 노래 가사 조그맣게 올려주심 안될까욤?
      노래따라함서 하고 싶은데 가사를 몰라서리😅😅😅😅

    • @전원향
      @전원향 2 месяца назад

      코요태노래 정말 좋아요❤

  • @로즈마리-b7u
    @로즈마리-b7u 4 месяца назад +7

    신나는 음악이라 너무 좋네요~~
    좀더 긴것으로도
    부탁드립니다ㅎ~😊

  • @coramdeo-thehonest
    @coramdeo-thehonest 2 месяца назад +2

    노래가 너무 신나고 좋네요 ㅎ
    운동하는 시간이 조금씩 늘어나고 있고 운동도 재밌어지고 있어요 : )
    감사합니당!!

  • @조정은-f6u
    @조정은-f6u 4 месяца назад +1

    짧고 굵게 !!!! 넘 좋아요 !!!! 김쌤 최고 최고 👍

  • @하나김-l2w
    @하나김-l2w 4 месяца назад +2

    코요테 음악으로30분 운동 정말 좋을것같아용^^

  • @정희-v1k
    @정희-v1k 3 месяца назад +1

    오늘도신나게 운동하며 땀을 흠벅흘려서 넘 기분이좋아요 쌤 넘잼있게하시는 60넘은 우리는 넘 따라하기좋아요 매일하고있어요

  • @돈복사여자
    @돈복사여자 4 месяца назад +3

    코요테 노래 너무 좋아해요
    시간이 넘 짧아 아쉽네요
    20분 코요테 댄스도 부탁드려요

  • @산드리아
    @산드리아 18 дней назад

    와~~~너무 좋아요. 얼굴에 땀이 막 흘러요. 엄마Tv화이팅😂

  • @김남정-w6r
    @김남정-w6r Месяц назад +1

    코요태 음악이 너무 신나요❤
    김쌤도 너무 즐거워 보이시고 너무행복해보여요❤
    신나는 운동이어서 기분이 너무좋고스트레스풀려요❤
    너무너무감사합니다❤김쌤!!
    화이팅❤

  • @해바라기-z8k
    @해바라기-z8k 4 месяца назад +2

    운동시작😊
    김쌤 감사합니다 👍🙏

  • @Bora-xo7uz
    @Bora-xo7uz 4 месяца назад +4

    역시 노래는 90년도 짱
    쌤 감사합니다

  • @리얼뤼찐
    @리얼뤼찐 4 месяца назад +1

    미쳤네요 이거 너무 운동이 되서 ㅠㅠ 왜 이걸 이제 발견햇는지 ㅋ 음악 들으면서 운동하니 더 신나고 따라하니 쉴 틈 없이 운동하니 더 좋아요 이런 영상 많이 보여주세요 1시간 이상도 더 좋아요 ~! 여러분 화이팅임돠!^^

  • @불기둥-v9u
    @불기둥-v9u 4 месяца назад +1

    감사합니다 신나고 쉽게 따라할수있어 좋아요

  • @눈사람-z5h
    @눈사람-z5h 4 месяца назад +1

    넘쉽고 따라하기 좋은 운동으로만 해주셔서 감사합니다^^몸치인 저한테 딱맞는 운동만 해주셔서 너무행복 합니다...김쌤님사랑합니다❤❤❤

  • @양승화-e3f
    @양승화-e3f 4 месяца назад +1

    정말 넘 좋아요
    따라하기쉽고 운동도되구😅😅😅
    좋습니다요❤❤❤

  • @행복마님
    @행복마님 4 месяца назад +4

    역시 코요데 리듬 짱
    김쌤 폭염 건강괸리 잘하세~
    땀삐직~🤣

  • @김순애-f8f
    @김순애-f8f 4 месяца назад +1

    울쌤땜에
    오늘도
    웃고
    하루를시작합니당~~❤😊

  • @허상회
    @허상회 4 месяца назад +1

    김쌤 좋아요 덕분에 기분좋게 운동 잘 하고 있어요 감사합니다

  • @레몬에이드-x1e
    @레몬에이드-x1e 4 месяца назад +5

    코요테 노래 댄스곡 많은데 20분 정도 영상으로 만들어 주시면 좋겠어요 중년층 분들 식후 혈당관리 하는데 많은 도움이 될거같습니다 당뇨 있으신분들 식후 운동 하세요 선생님 감사합니다 🩷

  • @동이-u8k2g
    @동이-u8k2g 4 месяца назад +2

    안녕하세요~ 50대아줌마에요.
    가볍게 할수있어서 너무 좋으네요❤

  • @배형구-y8r
    @배형구-y8r 3 месяца назад +1

    신나게 따라하고 있어요
    좀더 길면 정말 정말 좋을것같아요

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 28 дней назад +1

    김쌤~홧팅🎉🎉

  • @jsrkim307
    @jsrkim307 4 месяца назад +1

    코요태 좋아용 !
    근력운동 하고 새 영상 바로 하러 왔오요

  • @라온-x2r
    @라온-x2r 4 месяца назад +1

    너무 신나는데요~~ 바지 취향딱 좋아요 50분짜리도 만들어주세요~~ 칼로리 계산도 함께요 ~^^

  • @지현김-h8i
    @지현김-h8i 4 месяца назад +1

    오늘도 또 또 했네용~^^중독성 있는 노래.김쌤 운동두 중독성😮😊

    • @mothertv
      @mothertv  4 месяца назад

      울 회원님 최고에용💕💕

  • @요리맘-t6z
    @요리맘-t6z 4 месяца назад +2

    코요테 좋아요
    즐겁게 잘 따라 운동 했어요
    영상 감사합니다 😊

  • @양미희-w6s
    @양미희-w6s 4 месяца назад

    코요태 좋아용~❤
    김쌤은 더 좋아용~~❤❤
    넘어져서요ㅠ 이제 치료끝났으니 운동하러왔어요....
    이제 자주 만나요 😍

  • @부끄러미-s7s
    @부끄러미-s7s 4 месяца назад +1

    덕분에 오늘도 신나게 운동했어요!!

  • @avydjoe338
    @avydjoe338 4 месяца назад +1

    넘 신나고 재미있어요 감사합니다^^

  • @하얀사랑-m9p
    @하얀사랑-m9p Месяц назад +1

    코요테 좋아용~~🎉🎉

  • @khmi417
    @khmi417 4 месяца назад +1

    코요데 좋아용~코요테 메들리로 해주세용❤❤❤

  • @박영록-v5c
    @박영록-v5c 2 месяца назад

    오늘도김쌤 짱짱짱 화이팅하삼유❤❤

  • @리사-v4g
    @리사-v4g 2 месяца назад

    코요테와 유엔노래가 제일 신나고 동작도 강도가 있고 좋아요~

  • @hee7694
    @hee7694 4 месяца назад

    단타 운동하기 좋으네요 노래도 신나고 좋아요 이렇게 신나는곡으로 몇개올려주심 좋을것같아용. 운동너무 하기싫고 짧은시간에 몇곡하면 안지루하고 좋을것같아요^^

  • @하마터면열심히살뻔했
    @하마터면열심히살뻔했 4 месяца назад +1

    단순한데 운동이 되니 좋아요

  • @josong31
    @josong31 4 месяца назад

    김쌤^^* 1시간 사이클 후 연속 다섯번 싄나게 췄습니다.
    세로토닌+도파민+엔돌핀+에피네프린+아드레날리인 뿜뿜뿜
    거울속의 제가 넘 예뻐요.ㅎㅎㅎ
    김쌤 넘넘 감사해요.
    1기 챌린지가 정말 귀한 시간이었네요. 매일매일 운동습관 고고고...

  • @김지영-h9m
    @김지영-h9m 3 месяца назад +1

    김샘이 나를 응원해요!

  • @부끄러미-s7s
    @부끄러미-s7s 4 месяца назад

    이틀차 완!! 입니다
    넘넘 신나요!!

  • @최정순-c9c
    @최정순-c9c 4 месяца назад

    따라하기 쉽네요~감사합니다

  • @josong31
    @josong31 4 месяца назад +1

    한판 더 춰야겠어여. 시원합니다 ^^

  • @은자매맘-k6p
    @은자매맘-k6p 4 месяца назад +1

    스트레칭 찍고 요고 찍고 복근운동 찍고 허벅지운동 찍고 마무리 운동까지~~~♡
    김쌤으로 시작해서 김쌤으로 끝나기!

    • @mothertv
      @mothertv  4 месяца назад

      우리 회원님 오늘도 화이팅입니다❤️❤️❤️

  • @yumik5579
    @yumik5579 4 месяца назад

    90년 댄스곡으로 영상 더 만들어주세요~유산소,뱃살 로요~~~

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 26 дней назад

    나에 루틴이 되어버렸네요~
    코요테 노래 넘 좋아🎉😂

  • @타키-e8w
    @타키-e8w 3 месяца назад

    코요태 좋아용❤❤ 김쌤도좋아용❤❤

  • @홍미경-n6l
    @홍미경-n6l 4 месяца назад +1

    코요테 좋아요^^
    김쌤! 홧팅!

  • @jane4873
    @jane4873 4 месяца назад +1

    찐팬 될것 같아요
    멋져요😊

  • @이명은-r3g
    @이명은-r3g 2 месяца назад

    코요테 조아용~~^^단순반복 쉰나쉰나!!!

  • @Youtubelive-t2g
    @Youtubelive-t2g 4 месяца назад +1

    코요태 좋아용^^
    김쌤두 좋아용^^

  • @불만제로-m9y
    @불만제로-m9y 4 месяца назад +1

    너무 재미있어요~ㅎㅎ

  • @Rumiloveroro
    @Rumiloveroro 4 месяца назад

    이노래 너무 좋아서 네반 따라 했어요❤ 딱이네요❤

  • @이민자-k5h
    @이민자-k5h 4 месяца назад +1

    쉬워보이는데 힘이듭니다 땀도 많이 나구요~~약한 체력탓인가요
    신나는 음악에 맞추어 운동열심히 하겠습니다 2:24

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 2 дня назад

    오전운동 끝~
    오후에 또~~~

  • @기쁨가득king미
    @기쁨가득king미 4 месяца назад +1

    헤야~헤야~헤헤라디야~으ㅋㅋㅋㅋ😅😅😅😅😅
    으ㅎㅎㅎ 마지막에 완전 빵터짐요 ㅋㅋ
    온라인pt~❤❤넘넘 사랑해요 쌤~❤❤은미회원님이~ 운동하셔야죠?라고 해서 할까말까하다가 톡이와서 완료했데요~역시 김쌤파워가 최고나봐염 ㅎㅎ
    여윽시~❤❤❤

    • @mothertv
      @mothertv  3 месяца назад

      울 회원님 얼른 건강 회복해주세용❤️

  • @정영주-s4i
    @정영주-s4i 4 месяца назад +1

    짐자기 전 운동으로 최고입니다.
    아침에 일어나면 몸이 가볍습니다. 👍 👍 👍

  • @윤태현-q1m
    @윤태현-q1m 4 месяца назад

    8.15 완료!!!

  • @신나영-s6b
    @신나영-s6b 4 месяца назад +1

    코요태 좋아요
    김쌤도 좋아요❤❤❤😊

  • @박민영-o4f
    @박민영-o4f 4 месяца назад +2

    코요태 좋아용❤❤

  • @지현김-h8i
    @지현김-h8i 4 месяца назад +1

    김쌤~고요태 좋아여😊😊😊❤

  • @은구김-i9c
    @은구김-i9c 4 месяца назад +2

    코요테 좋아용용용

  • @어덕행덕유미
    @어덕행덕유미 28 дней назад

    혹시..... 호옥~ 시요... 김원준 오빠의 노래로도 만들어주실 수 있을까요?? 국딩이때부터 계속 좋아하는 오빠인데 💕 더 많이 신나게 따라할꺼 같아요 😅 😊 😊

    • @어덕행덕유미
      @어덕행덕유미 28 дней назад

      넌 내꺼, 모두 잠든후에 등등 모~ 든곡이 최애곡이에요 ❤ 특히 넌 내꺼 💕

  • @나비돌부처-b7d
    @나비돌부처-b7d 3 месяца назад +2

    걷기운동 말고는 운동하는거 정말 싫어하는데 엄마티비님 운동은 너무 재미있네요 자세도 쉽고 재미있고 운동도 쉽고 기분까지 상쾌하져요! 좋은 영상 감사합니다😊👍

  • @이은지-q9h5x
    @이은지-q9h5x 4 месяца назад +2

    좋아요
    조금 더 길게 해줄수 잇을까요?

  • @미오-JY
    @미오-JY 4 месяца назад +1

    코요태 좋아용... 90년대 가요 좋아용

  • @잊지마스크
    @잊지마스크 4 месяца назад

    감사합니다

  • @박성숙-r9o
    @박성숙-r9o 4 месяца назад +1

    신나 넘.좋아요 내일부터 이걸로 바까해야지 ^^

  • @coooljoanna7410
    @coooljoanna7410 4 месяца назад

    ❤코요태 좋아용❤
    ❤김쌤 좋아용❤

  • @삐뽀삐뽀-l5z
    @삐뽀삐뽀-l5z 2 месяца назад

    코요태 죠아용❤

  • @여자수메르
    @여자수메르 4 месяца назад +1

    코요테 좋아요~~😊

  • @윤진s2
    @윤진s2 4 месяца назад

    오늘도 신나게 운동 시작합니다!!!!!
    코요태 좋아용!!!!!!!

  • @박미숙-t7h2y
    @박미숙-t7h2y 4 месяца назад

    재미나요 좋은하루되세요 ❤❤

  • @아름드리나무-e9r
    @아름드리나무-e9r 4 месяца назад +1

    30분 정도 영상 부탁드려요~

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 29 дней назад +1

    굿~~~~~~~~

  • @조해숙-w6c
    @조해숙-w6c 3 месяца назад

    코요테 감사용!!~~~~~~

  • @ahahahahahaha20000
    @ahahahahahaha20000 4 месяца назад

    코용태 좋아용 코요태 좋아용~아잉😂ㅋ감사합니다 김쌤^^

  • @지숙서-r2h
    @지숙서-r2h 4 месяца назад +1

    코요테 좋아요🎉

  • @박정숙-v1n9l
    @박정숙-v1n9l 3 месяца назад

    재미있게 잼나게 땀나요😅😅😅

  • @_kyungmin_
    @_kyungmin_ 4 месяца назад +1

    운동하러 왔어요^^

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 14 часов назад

    쌤~낼봐요~

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 7 дней назад +1

    ❤😂

  • @유귀점
    @유귀점 20 дней назад

    코요태보다 김쌤 짱 ~~~

  • @전인숙-k4b
    @전인숙-k4b 2 дня назад

    임영웅 짱이영~~~😂

  • @97초록마녀
    @97초록마녀 4 месяца назад

    코요테 좋아용~^^❤

  • @명숙차-n1v
    @명숙차-n1v 3 месяца назад

    임영웅
    짱이야❤❤

  • @조은형-o4r
    @조은형-o4r 4 месяца назад +2

    코요태 김샘이랑 궁합 굿

  • @다람쥐-i6r4t
    @다람쥐-i6r4t 4 месяца назад

    프로그램 좋아요

  • @날마다감사가
    @날마다감사가 4 месяца назад

    신나요 코요테좋아요~~

  • @다람쥐-i6r4t
    @다람쥐-i6r4t 4 месяца назад

    노래도좋고 신나요

  • @다람쥐-i6r4t
    @다람쥐-i6r4t 2 месяца назад

    20분짜리가 좋아요

  • @덕질중-r2k
    @덕질중-r2k 4 месяца назад +1

    난 코요테보다 김쌤이 더 좋아용!!
    은근 어깨 아픈데요?

  • @나-d5u9r
    @나-d5u9r 4 месяца назад

    코요태 좋아요❤

  • @해성-o9x
    @해성-o9x 4 месяца назад

    코요테 좋아요 ㅎㅎ

  • @봄조아-n5x
    @봄조아-n5x 4 месяца назад

    오늘은 이거다~~

  • @이서현-w5e
    @이서현-w5e 14 дней назад

    좋아요😂

  • @백주은-h5z
    @백주은-h5z 4 месяца назад +1

    코요태 좋아요ᆢ

  • @이대연-m7n
    @이대연-m7n 4 месяца назад

    코요테 좋아용 코요테 좋아용

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p 4 месяца назад +1

    코요태 그룹 가수팀 노래에 맞춰서 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 독수리 거듭남 흰죽지수리 파워 파이팅 🦅🦅🦅🐦‍🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🪽🪽🪽🐅🐅🐅💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻⚔️⚔️⚔️🔥🔥

  • @이하나-q8e
    @이하나-q8e 4 месяца назад

    코요테 좋아요.

  • @오상순-l5f
    @오상순-l5f 4 месяца назад

    코요태 좋아요 😀

  • @명숙차-n1v
    @명숙차-n1v 3 месяца назад

    고요테
    조아요❤

  • @다람쥐-i6r4t
    @다람쥐-i6r4t 4 месяца назад

    20분짜리가 운동하기가 좋아요