콩죽 김소형

아침공복에좋은음식 단백질폭탄 콩죽 만들기! 검은콩으로 든든하고 건강한 아침
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고단백 안침식사를 5분만에 만듭니다. 미리 만들어 놓고 냉장보관하면 바쁜 아침 준비하는데 1분이면 됩니다. 든든한 단백질 폭탄 ...
혈당관리 혈관건강에 좋은 아침식사. 검은 콩과 양파는 이렇게 같이 드세요!
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혈관청소부 양파와 천연해독제 검은콩이 프렌치 스타일로 만나면? 아침으로 먹으면 든든하고 감칠맛 폭발하는 검은콩양파죽, 정말 ...
항암력, 면역력 올려주는 검은콩이 오히려 독이 될 수 있다? 검은콩효능 제대로, 안전하게 먹는 법
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식물성단백질이 풍부한 검은콩! 항암력, 면역력 올려주는 효과가 있을만큼 건강에 이로운 식품이지만 잘못 먹으면 오히려 독이 될 수 ...
♡콩죽만드는법♡️고소하고담백하고영양많은콩죽
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[재료] 찹쌀밥1공기 불린백태콩300g 소금 ⭐️영상이 도움이 되셨다면 구독 부탁드립니다(구독무료) *제영상은 유튜브와 네이버TV ...
다이어트에 좋은 3가지 콩이 들어간 삼두죽! @김소형 채널H x 만개의레시피
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몸을 따뜻하게 만드는 본초재료 검은콩, 팥, 녹두! 다이어트에도 좋아 소화 잘되게 삼두죽으로 만들어요! 건강하게 다이어트하는 비법!
영양만점~ 아주아주 고소한 "서리태콩죽" (k food, "Bean congee", eng, sub)
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[재료] 1. 마른쌀 200g 2. 마른 서리태 200g 3. 볶은 땅콩 1 1/2T 4. 정제수 1.5L 5. 소금약간 [How to cook] 1. Use a knife to slice only ...
검은콩을 먹는 가장 좋은 방법! 콩 소화 안 되는 분, 여성호르몬 걱정되는 분 꼭 이렇게 드세요!
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검은콩, 꼭꼭 챙겨드시나요? 콩만 먹으면 방귀 냄새 지독해지고 배탈나서 설사하고 배가 더부룩해서 못 먹는 분들도 많으시죠? 소화가 ...
검은콩물로 만성염증을 씻자! 소화 잘되고 속편한 검은콩두유 검은콩국 #콩물#검은콩#만성염증
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만성염증 잡는 검은콩을 가장 맛있게 즐기는 방법! 소화가 잘 되는 검은콩 두유를 만들어봐요! 속도 편하고 맛도 좋은 검은콩 두유로 ...
쉽고 간단하게 영양 만점 콩죽 만드는 법ㅣ콩죽 맛있게 끓이기ㅣ레시피ㅣ대두콩
Просмотров 19 тыс.2 года назад
재료 * 영상에서 콩죽을 끓일 때 들어가는 재료 양 - 노란 콩 대두 300g - 불린 찹쌀 한 공기 - 불린 쌀 한 공기 반 - 소금 2스푼 - 설탕 1 ...
단백질 음식 검은콩두유만들기 초간단 !
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...
백가지 독을 푸는 해독천재 녹두! 이런 분이 꼭 드셔야 합니다
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백독(百毒)을 풀어주는 명약으로 불리던 해독 약초 녹두는 음식과 약의 독을 푸는 약재로 쓰였을 뿐만 아니라, 옛날에는 환자의 병후 ...
영양듬뿍 검은콩죽 만들기.담백질 풍부 갱년기에 좋고. 노화방지. 다이어트 등등
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[재료] 검은콩1종이컵 쌀1종이컵 소금,물1L #검은콩죽#검은콩죽만들기#검은콩죽만드는법#콩죽#죽끓이기#죽만들기#콩물# ...
콩국수대박집 주방장이 알려준 콩물레시피! 콩에 이것하나 추가했더니 대박!
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로닉 믹서기 분쇄전용 컨테이너 무료증정 이벤트! 김소형 원장이 애용하는 로닉 블랜더! 로닉에서 분쇄 전용 컨테이너를 출시했습니다 ...
콩을 두유제조기에 그냥 넣으면 발생하는 충격적인 일
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요즘 두유 제조기 굉장히 핫하죠 콩을 물에 불리지 않고도 두유를 쉽게 그리고 빨리 만들 수 있다고 하는데 그거 거짓말입니다. 큰일 날 ...
[콩죽]이제 콩불리고 갈고 내릴필요 없어요!우리가족 건강지킴이 콩죽!콩국수!
Просмотров 96 тыс.3 года назад
경상두부 #100%국내산콩 #무첨가콩물 우리밥상에 항상 건강한 먹거리로 자리하고 있는 콩으로 만드는 제품으로 단연코 가장 친근한 ...
대부분 모르는 콩 제대로 먹는 법! 영양소 제대로 뽑아먹는 가장 좋은 요리법은?
Просмотров 688 тыс.3 года назад
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...
폭염 건강식 단백질폭탄 콩국 콩물 이렇게 만들어야 맛있습니다
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단백질을 채우고 활력을 충전해봅시다! 살 안찌는 여름철 건강보양식 콩물 진짜 맛있게 만드는 꿀팁 소개해드릴게요! 콩물(콩국) ...
매일 하루 한잔 마시는 콩물 레시피! 콩물 만드는 방법 소개해요. 그리고 그 콩물을 이용한 요리 2가지도 소개합니다. 콩국수, 오트밀 콩죽
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안녕하세요. 저는 2008년 25살 나이에 유방암 3기 진단을 받고, 2023년 올해로 16년차가 된 조은날하루 입니다. 6번의 항암치료와 ...
콩장 맛있게 만드는 방법 삶기X 탱글탱글 짭쪼름한 맛이 Good! 딱딱한 자반 대신 이제 부드러운 콩장 드세요!
Просмотров 161 тыс.2 года назад
딱딱한 콩자반 대신 매일 콩을 맛있게 먹을 수 있는 콩장을 소개합니다. 부드럽고 탱글탱글한 식감과 콩에 스며든 짭쪼름한 맛이 일품!
검은콩 절대로 이렇게 먹지마세요! 목에 종양이 생기고 부작용을 유발합니다. (검은콩과 같이 먹으면 안되는 음식, 검은콩 효능, 보약보다 좋은 최고의 레시피)
Просмотров 684 тыс.9 месяцев назад
검은콩 절대로 이렇게 먹지마세요! 목에 종양이 생기고 부작용을 유발합니다. (검은콩과 같이 먹으면 안되는 음식, 검은콩 효능, 보약 ...
검은콩 무조건 이렇게 만들어보세요! 보약이 따로 없어요~ 암예방, 노화방지, 갱년기 증상 완화에 좋은 검정콩 두유 만들기
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[검은콩 두유 재료] 검은콩 500g 불리는 물 1.5L 끓일 때 추가 물 800ml 캐슈넛 두 줌 70g (한 줌에 35g) 소금 약간 [Black bean soymilk ...
아침에먹으면좋은음식 단백질 보충 장건강
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위장이 예민한 분, 하루를 건강한 단백질 음식으로 시작하고 싶은 분은 주목하세요! 단백질 풍부하고 소화 잘 되는, 건강한 아침을 위한 ...
달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]
Просмотров 1,6 млнГод назад
뇌에좋은음식 #뇌가쪼그라드는 #기억력에좋은음식 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 ...
단백질 폭탄! 포만감 가득! 다이어트, 당뇨에도 좋은 초간단 병아리콩 간식 만들기
Просмотров 94 тыс.6 месяцев назад
입이 심심할 때, 그렇다고 그냥 굶자니 아쉬울 때 정말 유용한 간식이 있습니다. 이름마저도 너무 귀여운 병아리콩으로 만드는 건데요.
초간단 병아리 콩 활용법 [내 몸 사용 설명서] 49회 20150509
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내몸사용설명서 49회 20150510 TV조선 병아리콩에 우유와 꿀을 넣고 믹서기로 갈아 준다.그리고 마신다. [내몸사용설명서_49회] ...
검은콩 좋다고 막 많이 먹어도 될까? 안심하고 먹는 가장 좋은 방법
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검은콩 #먹는방법 #식탁보감 검은콩 좋아하십니까? 그냥 누런콩과는 달리 안토시아닌 성분이 있고, 또 이소플라본 성분도 더 풍부 ...
콩설기는 이렇게 만드세요! 평생 써먹는 나만 알고싶은 꿀팁🍯 너무 맛있어서 손이 멈추질 않네요!
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모두를 위한 키친&리빙 플랫폼 홀센피그: horsenpig.com #콩설기 서리태콩 200g 설탕 수북이 2T 소금 1/2T 찹쌀가루(습식) ...
아침공복에좋은음식 아침에 먹으면 보약만큼 좋습니다!
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밥맛도, 여유도 없는 아침엔 아침 공복에 좋은 이 음식을 꼭 드세요! 노폐물을 배출해주고, 식이섬유와 항산화성분이 풍부한 이 음식 ...
췌장을 망가뜨리는 자주 먹는 이 음식!! 이런분 조심하셔야 합니다
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◇내용정리◇ 00:00 인트로 02:21 콩 단백질 02:41 콩 섭취 시 주의사항 05:07 콩 피트산 05:59 콩 건강하게 먹는법 08:09 두부 간수 ...
만성염증, 만성피로를 없애고 당뇨, 치매까지 예방하는 이것을 차로 끓여드세요!
Просмотров 12 тыс.14 часов назад
약초 박사인 김소형 한의학 박사가 꼽는 최고의 약초! 그중에서도 이것은 기력보충하는 데 좋은 약초이자 본초입니다. 면역력을 강화 ...
검은콩 이렇게 만들어서 아침마다 밥대신 드세요!! 암예방, 노화방지, 탈모예방에 특효입니다👍몸에 좋은 검은콩 요리
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재료 -처음 밥솥에 삶을 때 검은콩 2컵 (종이컵) 물 9컵 (종이컵) 다시마 한조각 잡곡모드 -콩물 만들 때 삶은 콩 1/2 물 1리터 미네랄 ...
[최고의 5분_알토란] 서울 강남을 제패한 콩국수 대박 맛집 비법 대공개!! MBN 220621 방송
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알토란 391회 최고의 5분 [알토란에서 숨겨진 우리 동네 맛집을 소개합니다!] #콩국수 #맛집 #여름휴가 #입맛 #단백질 #MBN ☞ MBN ...
보리빵만들기 초간단 다이어트빵 건강빵
Просмотров 998 тыс.3 года назад
옛날 엄마가 찜솥에 해주시던 포근쫄깃한 술빵 기억나세요? GI지수가 낮은 보리를 이용한 보리술빵에 건강 간식 견과류가 만났습니다.
콜레스테롤 높이는 주범이 커피? 건강하게 커피 마시는 법 알려드릴게요
Просмотров 2,7 млн4 года назад
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...
Carrots change your day! Eating carrots like this more than doubles the anti-cancer!
Просмотров 1,3 тыс.3 часа назад
Once buried underground, carrots and sun-drenched sweet pumpkin meet to complete a savory and sweet dish. The deep taste of ...
검은콩 좋기만 한 걸까? 검은콩 안심하고 먹는 가장 좋은 방법 [정라레]
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검은콩먹는법 #검은콩효능 #검은콩소화 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 ...
녹두죽 정말 간단하게 만드는 방법 건강식 녹두죽 만드는 비법!
Просмотров 422 тыс.4 года назад
죽 #녹두 #녹두죽 -재료- 쌀, 녹두, 참기름.
병아리콩 대용량으로 삶아 냉동보관하세요.
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병아리콩 대용량으로 삶아 냉동보관하세요 . 샐러드 가게에서 빠질 누 없는 사이드 토핑이 바로 병아리콩 아닐까요? . 병아리 ...