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콩삶은물은 버리지 않고 된장찌게나 천국장 끓일때 넣고하면 맛있어요~😊
오 굿👍
식혀서 화초에 주세요 하수구에 버리는거 아깝군요 쌀뜸물도요
@@stratovarlus2934 병아리콩을 삶을 때 소금을 넣었는데도 화초에 줘도 되나요?
이거 쪄서 하면 더. 맛납니다 끓는물에 20분 쪄주면 영양분도 더있구요
해봤는데 물에 삶은 것보다 빨리 딱딱해지더라고요.
@@sudiofem 네 맛은있는데...딱딱해지죠
갱년기증상에 최고랍니다!
오. 다가오는 갱년기에 적용해봐야겠어요. 유익한 댓글입니다.
아무 상관없어요 아주머니ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@삼반수가체질에맞니 뭘 안다고 상관이 없다고 함? 콩 속의 이소플라본이 여성호르몬과 비슷한 작용을 해서 좋아. 알아두려므나..
저는 전기압력솥에 찜기능으로..세상 편하고 좋아요~😊
어 저도 팥 삶을 때 그렇게 했는데 병아리콩도 가능하군요
불려서 하시나요?물은 어느 정도 넣으시는지요?
@@treekms56시간 이상 불려야 부드러워져요물은 자작하게요
큰봉지 하나로 하던지 아님통에넣어 냉동해도 잘떨어져요 환경을 생각해서 비닐줄이는방법도 괜찮을듯
병아리콩 삶아서 갈아 콩국해서 먹으면 여름 꿀맛 별미랍니다. 콩국수로도 굿❤
병아리콩먹어보니 뚝뚝하고별로였는데신기하네요다시한번먹어봐얄듯요
병아리 콩도 팥류예요. ㅎㅎ 팥류는 다 충분히 불린후에 삶아서 소분해서 냉동고에 넣었다 밥해먹는답니다. 보통 다른콩도 충분히 불린후에 삶아서 식힌후에 소분해서 밥 해먹으면 정말 달고맛있어요.저도 동네 할머니께 배운거랍니다. ㅎㅎ .감사합니다. 샬롬.
😊😊😊😊😊😅
샬롬~^^
전기밥솥에서는 불리지않고 쌀과 함께 넣어도 부드럽게 잘 돼요.^^
요즘은 조금만 불려서불린물과 전기압력밥솟에 같이 해도 맛나게잘익더라구요영양 듬뿍한 콩불린물 삻은 물은절대 버리지 맙씨다
병아리콩은 쌀과함께 씻어서 30분만 불려서 밥하면 돼요
콩삶을때 올라오는 거품은 사포닌으로 버리거나 헹굴필요는 없을텐데요물만 버리고 건져 물기빠짐 뚜껑 그릇에 소분하면 건강과 환경에 도움돼요
네 ^^^
콩물 만들때는 거품 건져냅니다 안건져내면 콩비린내나요
@@EjHd-mc7be다른 콩은 비린내가 나는데 병아리콩은 비린내가 안나서 그냥 먹을 수 있는거에요.
압력솥에 삶으면 10분만 삶으면 저리 오래 안삶아도 되고 딱 부드럽고 맛있게 돼요
맞아요
불리긴 해야 하나요?
@@하늘이-s2u 네 불려야해요 불려서 압력솥에 삶으면 금방 포근포근해져요
압력 밥솥에 삶을때 체에(찜기)에 올려야 하나요?아님 그냥 물에 바로 삶으면 될까요?
소금넣고 물은 섞어 갈아서 면삶아 섞으면 콩국수 입니다.다들 건강하세요❤❤❤
콩국수♡
병아리콩으로도 콩물되나요?
@@user-surim네맛있어요
강낭콩은 물에 불려 냄새 빼준다음 얼려뒀다 먹으면 확실히 포근구수하니 좋아요
꿀팁. 냉동 시킬때 넉넉한 비닐에 냉동...꺼내서 높은곳 에서 바닥 툭 떨어 뜨리면 잘 떨어 집니다.냉동에 들러 붙어 있는거 모두다 해결 됩니다.소중한 정보 감시 드려요
높은곳에서?고맙습니다
저도 삶아서 냉동실에 넣어 두었는데 소금넣고 삶는 건 몰랐네요.감사합니다.❤
불린 병아리콩을 압력솥에 찜기깔고 찌면, 10분~15분정도면 삶아집니다.강불에서 압력솥 추가 움직일 때까지만 가열후 불끈후.. 잔열로 찌면 다 익어요.
29살 너무 예쁘고 멋있는 나이입니다^^감사합니다🎄
큰 지퍼백 비닐에 담아서 펴서 넣고 냉동 한 두 시간쯤후 꺼내 바닥에 탁 치면 콩알이 후두둑 떨어집니다. 이후 적정량 꺼내 쓰심 됩니다
전 불려서 소금 살짝 물 반컵넣고 전기밥솥에 15ㅡ20분 찜 하면 물기없이 삶은듯 볶은듯~그냥 간식으로 짱이죠
병아리콩 가격이저렴해서 물에불렸다가 밥할때 넣어서 먹는답니다
며칠전 코스트코에서 병아리콩 사려다가 말았는데 담에 꼭 사서 삶을때 참고할게요~^^
비닐만 아니면 더 좋을 것 같네요 환경을 위해!! 병아리콩 삶는 법은 저도 다시 배웠습니다~
하루불려서 전기압력밥솥에취사버튼 눌러주면 알아서 되더만요~
셀러드에 먹을때가 많아 저방법이 좋더라구요
저두 전기밥솥에 백미코스 취사로 하면 보들 보들 소분후 냄동보관후 샐러드 ㆍ밥 ㆍ후무스 ㆍ 에어프라이어에 살짝 구어서 먹으면 훌륭한간식이 되어요 😊😊😊
@@그린카드-j6m샐러드에 넣어 먹으멱 맛있어요
물양은 어느정도 넣음 될까요?
와우~ 땡큐~
압력솥에 영양죽 코너에삶으면. 아주쉽고 간단하고. 잘삶아져요
😂그냥 백미 코스로하면 안되나요?
압력솥에 영양죽으로 할때 하루 안물리나요?
불린 콩을 전기밥솥에 밥을 하면 콩에서 나오는 거품으로 밭솥에 고장원이 된답니다삶아서 밥을하면 괜찮더라구요
밥솥에 취사나 찜으로 해도 편해요😂
압력솥으로 하면 추돌고 5분만 하면 될 것 같아요.
불렸다하는것보다 저렇게 대용량 바로 먹을수 있게 하는게 훨씬 활용도 있어서 이렇게 하는거예요.불릴줄 모르고 압력솥으로 하는걸 몰라서 이렇게 하는게 아니라구요
불렸다 했다는데요,
되게 공격적이시네;;;;;;;
하루 불렸다 하란말 안들리시나...
화가 많으신듯
왜 화를내지? 헐~~
소금 갈릭파우더 파프리카가루등 원하는 양념하여 에프에 구워먹으면 너무 맛난 간식!!
저도 요렇게 보관해서 먹는데 삶은 병아리콩 에프에 돌려먹으면 과자 같아요😊
온도랑 몇분돌리나요?
@user-tr2ug3lp2y 한 번 삶은거라 높은 온도는 타더라구요~ 165°~170°에서 상태 보면서 10분 ~15분 정도 했어요.
감사합니다
티밥으로 튀기세요
그 물을 왜 버리는지 밥물로 쓰거나 국 찌개에사용하면 좋죠 아깝네요
하루쯤불렸다가 압력솥에밥하면 된답니다
❤
좋은 영상 감사합니다 ~물에불리면 영양가가 없어지면 두부는 영양이 없나요~번거러움을 줄여 지속적으로 먹는 좋은 생각 입니다~입럭솥도 안불리면 딱딱해요~
큰실리콘백이나 냉동가능 밀폐용기 보관..먹을양 꺼낼때 얼어있으면 살살 두드리면 분리가능..소분 비닐 줄였음 해요😊
어릴때 겨울에 메주콩 삶을때 혼나가며 집어 먹던 생각 나네 ,,실로꿰어 밤에 밖에 걸어놨다가 아침에 먹으면 색다른 맛이 났던게 생각납니다
좋은정보 👍동생이 갱년기 콩 좋다고 병아리콩 보냈는데 어찌 먹나하고 있었는데ᆢ감솨
바로 삶아 먹으면 밤맛나고 맛있지만 냉동했다 데펴 먹으면 역겨운 냄새남.나는 냄새에 예민해서 먹기 힘듬. 안 예민하신 분들은 냉동해놓고 드시면 좋죠.자주 먹을 수 있고.
압력밥솥에 삶으면 훨부드럽고 맛나요ㅡㅎ
유용하네요~ 다이어트하는데 곤약밥먹는데 곤약이 칼로리는 낮지만 영양소가 충분하진않은거 같아 곤약밥이랑섞어먹으려고하는데 병아리콩은어떻게보관해야될지몰랐는데 저렇게 해놓으면 즉석곤약밥먹을때 밥돌릴때 같이넣어서살짝만전자렌지돌리면 참편하겠네요~
저는 불려서. 백미 취사30분 하는데 맛나더라구요
저런고생 말고 여러시간 불린후 압력솥에 하면 훨씬 고소해요 소금 안넣어도 되고글구 꽁꽁 언 콩 분리할때 두드릴 필요 없이 숟가락 봉지 안에 넣고 쿡쿡 찌르면 잘 분리되요 ㅋㅋ 글구 비닐 사용 최소화합시다 한봉에 다넣고 숟가락으로 툭툭 찔러 먹을 만큼 떠내자구요 ㅎ
난 병아리콩 안삶고 그냥물에불려 소분해서 압력솥에 밥하면 콩잘익는데
엇, 나도 딱 그렇게 함..
저두요 ㅋㅋㅋㅋ
오~ 저두이렇게 밥해봐야겠어요
하루저녁 물에담갔다가 전기밥솥에 계란한개 분량물을 넣고 만능찜40분이면 간단한걸
삶을 필요없고 그냥불 려서 냉동실넣어놓았다 사용하면좋아요
맞음. 서리태도 불려서냉동실로. 필요할때 꺼내서삶아서 반찬으로.
불린 병아리콩은 전기압력밥솥에 만능찜으로 20분 정도 삶으면 3일정도 먹을수있는 양을 쉽게 삶을수있어요 물은 한컵 정도만 부어도ㅈ된답니다식혀서 소분해서 냉장보관해놓고 드시면됩니다
병아리콩물 해보셔요~!정말 맛있어요
이런 소소한 아이디어 얻어 갑니다 ~ ★♥
전 쿠쿠밥솥인데 불려서 찜코스로 20분이면 맛나게 삶아짐
물 양은 얼마나 잡아 주나요?
@@감사-y9s 병아리콩 딱 잠길만큼요!
@@모찌찰떡-i2b 네 감사 합니다
냉동했다가 밥할때 같이 해도 부서지지 않나요?
와~좋은 영상 감사!!! 병아리콩을 이용한 요리들도 소개해주세용^^
절대 살 안빠져요그냥 몸에 좋다니까 한끼 식사로 갈아서 마십니다
밥을 지으려는데 병아리콩을 삶아서 껍질을 까서 밥에 넣나요?삶으면 껍질이 벗겨지기도 하던데다 벗기고 얼리셨다가 밥도 지어드시는건지 해서요?? 만약 껍질 안까신다면껍질ㅉㄱㆍㄱ 먹어도 안껄끄럽나요??
삶고나서 자연스럽게 벗겨지는 껍질 제외하곤 따로 제거하지 않아요. 저는 밥엔 넣은 적 없고 스파게티나 멸치반찬에 넣어서 먹어요. 그냥 먹어도, 요리해 먹어도 불편하다? 느낀 적 없습니다:-)
병아리콩 어디서 어떤걸로 구입하시나요??
냉동해둔거 해동해서 갈아서 콩국물만들어먹어도 될까요?
아!갑자기 후무스와 팔라펠이 먹고 싶어졌습니다.병아리콩을 사러 가야겠어요.
병아리콩 맛있어요😂❤
가정집에서 이방법이 건강에 좋아요~ 하는것들 알지만 ᆢ음식집에서는 짧은시간에 매일 많은양을 해야하니 방법이 다를수밖에요~^^😊
병아리콩 삶아 냉동 보관 감사합니다.
갈아서 콩물 국수 해먹으면 넘 맛나요
오 굳 감사합니다
압력솥에 하면 금방 편하게 되는데
올해 첨 심어수확했는데ᆢ 메주콩은 아니고 좀더큰데 병아리 콩인가보네요 좋은정보 감사합니다 😊9독 과 좋아요로 응원합니다 ~함께해요 ^^샬롬정원 💕 입니다
껍질은 안벗기고 먹어도되나요?
소화가 잘 안되더라구요 그래서 벗긴거 사서 먹어요
콩껍질 벗긴건 쌀씻을때 같이 씻어서 바로밥하면 진짜 맛있어요포근포근하니
안벗기고 그냥 먹어요
병아리콩껍질 얇아서 벗길것도 없어요
불릴때 삐약 빠약 소리 나서 깜놀했죠.
신기하네요? ㅎ
암놈이에요 ???알낳어요ㅡ???부자예약 ㅡㅡㅡ😊
아하하하하하하
ㅎㅎㅎㅎ 센스쟁이~~~
살아있는 병아리콩을...잔인하시네😂😂
냉동 보관은 어느정도 까지 가능 한가요?소식좌라 궁금 해서 물어 봅니다
병아리콩 맛이 밍밍해서 요리하지않는데 건강하고 맛있게 먹는 방법 없을까요저리 삶아서 먹었지만 결국 맛이 없어 다 버렸어요
병아리콩도 냉동실애 나왔다가 해동하면 세균이 생기나요?
비닐에 오래 담아 놓으면 비닐 냄새 나드라구요
어떤맛인가요?
콩삶은 물에 단백질이 얼마나 많이 우러니는데 (냉장고에 넣으면 소고기 아롱사태 국물처럼 굳어짐) 왜 버리나요. 저는 수프에 이용해요.
가게에서 토핑용으로 삶았던거라, 물까진 신경 쓸 수 없었네요^^
먹어보고싶었는데 주문해야겠네요~
이걸보다보니 콩볶음,콩스프를 만들어 먹어도 좋을것같아요
병아리콩 어디서 사시나요~?
콩껍질은 따로 분리안하고 먹나요?
콩은 무조건 압력솥에 삶아야 합니다그래야 렉틴 성분이 제거 됩니다
오 꿀팁 정보 감사해요
ruclips.net/video/50z2SH-C2QA/видео.htmlsi=-M5VkXyNk4MOZsvw렉틴에 대해서 전혀 모르고 있다가 원댓 보고 궁금해서 찾아봤어요! 나쁘지만은 않은 것 같아서 참고해서 피하실 분은 피하시면 될 것 같아서 링크 남겨봅니다!그런데 공통적으로 ’콩은 무조건 푸욱 삶아 먹어야 한다‘가 결론이니 압력솥에 삶으면 더 확실히 삶아지는건 맞는 것 같아요👍🏻
병아리콩으로 hummus 만드는법도 알려주세요
헉 설마 그… 이원일셰프 영상에 나왔던 분이실까요? 역시 딕션도 좋고 영상들 만드심 넘 보고싶을거같아요
삶으면 투명(흰색)껍질이 분리되는데 제거해야 되나요? 저절로 벗겨지는것도 있고 손으로 벗겨야되는것도 있어서요
병아리콩은 삶아도 껍데기 분리 안되던데요.. 어쩌다 몇개 나오는건 있지만요
콩껍질 싫으면 깐 병아리콩 으로 구입해서 드시면 좋아요
와우!! 맛있겠어요~
편하겠네요 ❤❤❤❤구독누르고 갑니다 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
냉동보관은 락앤락으로 하세요...냉동비닐상태에서 미세 비닐 조각이 발생될수 있다네요....
젤 좋아하는 콩
두유제조기로 두유만들어도 맛남.
많이 먹음 부작용 없을까요
감사합니다 근데 냉동실에 빈공간이 없다는 ㅠㅠ
콩에있는수용성비타민이담금물에다녹았을텐데그물을계속다버리면어쩌지요?
물까지 원샷하세요~^^
병아리콩 어디서 구하나요?
30분삶는다는게 끓기시작부터 30분인건가요?
6시간 이상 불려 냉동해서 밥할때 마다 넣어 밥해도 잘익어요 전 이렇게 해서 먹고 있어요
병아리콩은 어디서 사셨어요?
어디서 구매하나요?종류가 맞아요ㅠ도와주세요
저는 쿠팡에서샀어요~
영양분은 다버리고 뭘 먹는다고 ㅋㅋ 불린콩은 밥물정도 넣고 삶으면 나오는 물도 없어요 혹시 남는물은 밥할때 사용하면 영양 만점 ~
병아리콩은 변비가 있는분은 안드시는게 좋아요. 밤고구마.밤.병아리콩 변비의 적입니다.
영상 잘 봤습니다!! 혹시 삶고서 식히고 보관하시나요 아니면 뜨거운 상태에서 바로 보관하시나요?
찬물에 2~3번 씻어> 물기 충분히 제거 후> 냉동보관입니다! 온도가 높은 음식을 바로 냉동보관 안돼요!!😊
저는 먹으면 왜 방귀가 나올까요?
콩은 다 그래요보리도
고포드맵음식이라 과민성대장이시라면 양을 줄이시는 걸 추천합니다
😂❤🎉멋집니다😊
끌 은 물이 진짜 인대요.
영양은 물에 있는 거 아닌가요?물을 버리니 말이예요
가게에서 장사하면서 삶는 물까지 신경 쓸 수 없어서요^^
보글보글 끓이면 안되나요?
헐 안삶고 냉동실에 넣어놨는데ㅜㅜ
삶은물 영양가
유용한 방법이에요! 영상 기다려요^^구독완료
콩삶은물은 버리지 않고 된장찌게나 천국장 끓일때 넣고하면 맛있어요~😊
오 굿👍
식혀서 화초에 주세요 하수구에 버리는거 아깝군요 쌀뜸물도요
@@stratovarlus2934 병아리콩을 삶을 때 소금을 넣었는데도 화초에 줘도 되나요?
이거 쪄서 하면 더. 맛납니다
끓는물에 20분 쪄주면 영양분도 더있구요
해봤는데 물에 삶은 것보다 빨리 딱딱해지더라고요.
@@sudiofem 네 맛은있는데...딱딱해지죠
갱년기증상에 최고랍니다!
오. 다가오는 갱년기에 적용해봐야겠어요. 유익한 댓글입니다.
아무 상관없어요 아주머니ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@삼반수가체질에맞니 뭘 안다고 상관이 없다고 함? 콩 속의 이소플라본이 여성호르몬과 비슷한 작용을 해서 좋아. 알아두려므나..
저는 전기압력솥에 찜기능으로..
세상 편하고 좋아요~😊
어 저도 팥 삶을 때 그렇게 했는데 병아리콩도 가능하군요
불려서 하시나요?
물은 어느 정도 넣으시는지요?
@@treekms56시간 이상 불려야 부드러워져요
물은 자작하게요
큰봉지 하나로 하던지 아님통에넣어 냉동해도 잘떨어져요 환경을 생각해서 비닐줄이는방법도 괜찮을듯
병아리콩 삶아서 갈아 콩국해서 먹으면 여름 꿀맛 별미랍니다. 콩국수로도 굿❤
병아리콩먹어보니 뚝뚝하고별로였는데
신기하네요
다시한번먹어봐얄듯요
병아리 콩도 팥류예요. ㅎㅎ 팥류는 다 충분히 불린후에 삶아서 소분해서 냉동고에 넣었다 밥해먹는답니다. 보통 다른콩도 충분히 불린후에 삶아서 식힌후에 소분해서 밥 해먹으면 정말 달고맛있어요.저도 동네 할머니께 배운거랍니다. ㅎㅎ .감사합니다. 샬롬.
😊😊😊😊😊😅
샬롬~^^
전기밥솥에서는 불리지않고 쌀과 함께 넣어도 부드럽게 잘 돼요.^^
요즘은 조금만 불려서
불린물과 전기압력밥솟
에 같이 해도 맛나게
잘익더라구요
영양 듬뿍한 콩
불린물 삻은 물은
절대 버리지 맙씨다
병아리콩은 쌀과함께 씻어서 30분만 불려서 밥하면 돼요
콩삶을때 올라오는 거품은 사포닌으로 버리거나 헹굴필요는 없을텐데요
물만 버리고 건져 물기빠짐 뚜껑 그릇에 소분하면 건강과 환경에 도움돼요
네 ^^^
콩물 만들때는 거품 건져냅니다 안건져내면 콩비린내나요
@@EjHd-mc7be다른 콩은 비린내가 나는데 병아리콩은 비린내가 안나서 그냥 먹을 수 있는거에요.
압력솥에 삶으면 10분만 삶으면 저리 오래 안삶아도 되고 딱 부드럽고 맛있게 돼요
맞아요
불리긴 해야 하나요?
@@하늘이-s2u 네 불려야해요 불려서 압력솥에 삶으면 금방 포근포근해져요
압력 밥솥에 삶을때 체에(찜기)에 올려야 하나요?아님 그냥 물에 바로 삶으면 될까요?
소금넣고 물은 섞어 갈아서 면삶아 섞으면 콩국수 입니다.
다들 건강하세요❤❤❤
콩국수♡
병아리콩으로도 콩물되나요?
@@user-surim네
맛있어요
강낭콩은 물에 불려 냄새 빼준다음 얼려뒀다 먹으면 확실히 포근구수하니 좋아요
꿀팁. 냉동 시킬때 넉넉한 비닐에 냉동...꺼내서 높은곳 에서 바닥 툭 떨어 뜨리면 잘 떨어 집니다.냉동에 들러 붙어 있는거 모두다 해결 됩니다.소중한 정보 감시 드려요
높은곳에서?고맙습니다
저도 삶아서 냉동실에 넣어 두었는데 소금넣고 삶는 건 몰랐네요.감사합니다.❤
불린 병아리콩을 압력솥에 찜기깔고 찌면, 10분~15분정도면 삶아집니다.
강불에서 압력솥 추가 움직일 때까지만 가열후 불끈후.. 잔열로 찌면 다 익어요.
29살 너무 예쁘고 멋있는 나이입니다^^감사합니다🎄
큰 지퍼백 비닐에 담아서 펴서 넣고 냉동 한 두 시간쯤후 꺼내 바닥에 탁 치면 콩알이 후두둑 떨어집니다. 이후 적정량 꺼내 쓰심 됩니다
전 불려서 소금 살짝 물 반컵넣고 전기밥솥에 15ㅡ20분 찜 하면 물기없이 삶은듯 볶은듯~그냥 간식으로 짱이죠
병아리콩 가격이저렴해서 물에불렸다가 밥할때 넣어서 먹는답니다
며칠전 코스트코에서 병아리콩 사려다가 말았는데 담에 꼭 사서 삶을때 참고할게요~^^
비닐만 아니면 더 좋을 것 같네요 환경을 위해!! 병아리콩 삶는 법은 저도 다시 배웠습니다~
하루불려서 전기압력밥솥에
취사버튼 눌러주면 알아서 되더만요~
셀러드에 먹을때가 많아 저방법이 좋더라구요
저두 전기밥솥에 백미코스 취사로 하면 보들 보들
소분후 냄동보관후
샐러드 ㆍ밥 ㆍ후무스 ㆍ 에어프라이어에 살짝 구어서 먹으면 훌륭한간식이 되어요 😊😊😊
@@그린카드-j6m샐러드에 넣어 먹으멱 맛있어요
물양은 어느정도 넣음 될까요?
와우~ 땡큐~
압력솥에 영양죽 코너에삶으면. 아주쉽고 간단하고. 잘삶아져요
😂그냥 백미 코스로하면 안되나요?
압력솥에 영양죽으로 할때 하루 안물리나요?
불린 콩을 전기밥솥에 밥을 하면 콩에서 나오는 거품으로 밭솥에 고장원이 된답니다
삶아서 밥을하면 괜찮더라구요
밥솥에 취사나 찜으로 해도 편해요😂
압력솥으로 하면 추돌고 5분만 하면 될 것 같아요.
불렸다하는것보다 저렇게 대용량 바로 먹을수 있게 하는게 훨씬 활용도 있어서 이렇게 하는거예요.
불릴줄 모르고 압력솥으로 하는걸 몰라서 이렇게 하는게 아니라구요
불렸다 했다는데요,
되게 공격적이시네;;;;;;;
하루 불렸다 하란말 안들리시나...
화가 많으신듯
왜 화를내지? 헐~~
소금 갈릭파우더 파프리카가루등 원하는 양념하여 에프에 구워먹으면 너무 맛난 간식!!
저도 요렇게 보관해서 먹는데 삶은 병아리콩 에프에 돌려먹으면 과자 같아요😊
온도랑 몇분돌리나요?
@user-tr2ug3lp2y 한 번 삶은거라 높은 온도는 타더라구요~ 165°~170°에서 상태 보면서 10분 ~15분 정도 했어요.
감사합니다
티밥으로 튀기세요
그 물을 왜 버리는지 밥물로 쓰거나 국 찌개에사용하면 좋죠 아깝네요
하루쯤불렸다가 압력솥에
밥하면 된답니다
❤
좋은 영상 감사합니다 ~
물에불리면 영양가가 없어지면 두부는 영양이 없나요~
번거러움을 줄여 지속적으로 먹는 좋은 생각 입니다~
입럭솥도 안불리면 딱딱해요~
큰실리콘백이나 냉동가능 밀폐용기 보관..
먹을양 꺼낼때 얼어있으면 살살 두드리면 분리가능..
소분 비닐 줄였음 해요😊
어릴때 겨울에 메주콩 삶을때 혼나가며 집어 먹던 생각 나네 ,,실로꿰어 밤에 밖에 걸어놨다가 아침에 먹으면 색다른 맛이 났던게 생각납니다
좋은정보 👍
동생이 갱년기 콩 좋다고 병아리콩 보냈는데 어찌 먹나하고 있었는데ᆢ감솨
바로 삶아 먹으면 밤맛나고 맛있지만 냉동했다 데펴 먹으면 역겨운 냄새남.나는 냄새에 예민해서 먹기 힘듬. 안 예민하신 분들은 냉동해놓고 드시면 좋죠.자주 먹을 수 있고.
압력밥솥에 삶으면 훨부드럽고 맛나요ㅡㅎ
유용하네요~ 다이어트하는데 곤약밥먹는데 곤약이 칼로리는 낮지만 영양소가 충분하진않은거 같아 곤약밥이랑섞어먹으려고하는데 병아리콩은어떻게보관해야될지몰랐는데 저렇게 해놓으면 즉석곤약밥먹을때 밥돌릴때 같이넣어서살짝만전자렌지돌리면 참편하겠네요~
저는 불려서. 백미 취사30분 하는데 맛나더라구요
저런고생 말고 여러시간 불린후 압력솥에 하면 훨씬 고소해요 소금 안넣어도 되고
글구 꽁꽁 언 콩 분리할때 두드릴 필요 없이 숟가락 봉지 안에 넣고 쿡쿡 찌르면 잘 분리되요 ㅋㅋ 글구 비닐 사용 최소화합시다 한봉에 다넣고 숟가락으로 툭툭 찔러 먹을 만큼 떠내자구요 ㅎ
난 병아리콩 안삶고 그냥물에불려 소분해서 압력솥에 밥하면 콩잘익는데
엇, 나도 딱 그렇게 함..
저두요 ㅋㅋㅋㅋ
오~ 저두이렇게 밥해봐야겠어요
하루저녁 물에담갔다가 전기밥솥에 계란한개 분량물을 넣고 만능찜40분이면 간단한걸
삶을 필요없고 그냥불 려서 냉동실넣어놓았다 사용하면좋아요
맞음. 서리태도 불려서
냉동실로. 필요할때 꺼내서
삶아서 반찬으로.
불린 병아리콩은 전기압력밥솥에 만능찜으로 20분 정도 삶으면 3일정도 먹을수있는 양을 쉽게 삶을수있어요 물은 한컵 정도만 부어도ㅈ된답니다
식혀서 소분해서 냉장보관해놓고 드시면됩니다
병아리콩물 해보셔요~!
정말 맛있어요
이런 소소한 아이디어 얻어 갑니다 ~ ★♥
전 쿠쿠밥솥인데 불려서 찜코스로 20분이면 맛나게 삶아짐
물 양은 얼마나 잡아 주나요?
@@감사-y9s 병아리콩 딱 잠길만큼요!
@@모찌찰떡-i2b 네 감사 합니다
냉동했다가 밥할때 같이 해도 부서지지 않나요?
와~좋은 영상 감사!!! 병아리콩을 이용한 요리들도 소개해주세용^^
절대 살 안빠져요
그냥 몸에 좋다니까 한끼 식사로 갈아서 마십니다
밥을 지으려는데
병아리콩을 삶아서 껍질을 까서 밥에 넣나요?
삶으면 껍질이 벗겨지기도 하던데
다 벗기고 얼리셨다가 밥도 지어드시는건지 해서요?? 만약 껍질 안까신다면
껍질ㅉㄱㆍㄱ 먹어도 안껄끄럽나요??
삶고나서 자연스럽게 벗겨지는 껍질 제외하곤 따로 제거하지 않아요. 저는 밥엔 넣은 적 없고 스파게티나 멸치반찬에 넣어서 먹어요. 그냥 먹어도, 요리해 먹어도 불편하다? 느낀 적 없습니다:-)
병아리콩 어디서 어떤걸로 구입하시나요??
냉동해둔거 해동해서 갈아서 콩국물만들어먹어도 될까요?
아!
갑자기 후무스와 팔라펠이 먹고 싶어졌습니다.
병아리콩을 사러 가야겠어요.
병아리콩 맛있어요😂❤
가정집에서 이방법이 건강에 좋아요~ 하는것들 알지만 ᆢ음식집에서는 짧은시간에 매일 많은양을 해야하니 방법이 다를수밖에요~^^😊
병아리콩 삶아 냉동 보관 감사합니다.
갈아서 콩물 국수 해먹으면 넘 맛나요
오 굳 감사합니다
압력솥에 하면 금방 편하게 되는데
올해 첨 심어수확했는데ᆢ 메주콩은 아니고
좀더큰데 병아리 콩인가보네요
좋은정보 감사합니다 😊
9독 과 좋아요로 응원합니다 ~
함께해요 ^^
샬롬정원 💕 입니다
껍질은 안벗기고 먹어도되나요?
소화가 잘 안되더라구요 그래서 벗긴거 사서 먹어요
콩껍질 벗긴건 쌀씻을때 같이 씻어서 바로밥하면 진짜 맛있어요
포근포근하니
안벗기고 그냥 먹어요
병아리콩껍질 얇아서 벗길것도 없어요
불릴때 삐약 빠약 소리 나서 깜놀했죠.
신기하네요? ㅎ
암놈이에요 ???알낳어요ㅡ???부자예약 ㅡㅡㅡ😊
아하하하하하하
ㅎㅎㅎㅎ 센스쟁이~~~
살아있는 병아리콩을...
잔인하시네😂😂
냉동 보관은 어느정도 까지 가능 한가요?소식좌라 궁금 해서 물어 봅니다
병아리콩 맛이 밍밍해서 요리하지않는데 건강하고 맛있게 먹는 방법 없을까요
저리 삶아서 먹었지만 결국 맛이 없어 다 버렸어요
병아리콩도 냉동실애 나왔다가 해동하면 세균이 생기나요?
비닐에 오래 담아 놓으면 비닐 냄새 나드라구요
어떤맛인가요?
콩삶은 물에 단백질이 얼마나 많이 우러니는데 (냉장고에 넣으면 소고기 아롱사태 국물처럼 굳어짐) 왜 버리나요. 저는 수프에 이용해요.
가게에서 토핑용으로 삶았던거라, 물까진 신경 쓸 수 없었네요^^
먹어보고싶었는데 주문해야겠네요~
이걸보다보니 콩볶음,콩스프를 만들어 먹어도 좋을것같아요
병아리콩 어디서 사시나요~?
콩껍질은 따로 분리안하고 먹나요?
콩은 무조건 압력솥에 삶아야 합니다
그래야 렉틴 성분이 제거 됩니다
오 꿀팁 정보 감사해요
ruclips.net/video/50z2SH-C2QA/видео.htmlsi=-M5VkXyNk4MOZsvw
렉틴에 대해서 전혀 모르고 있다가 원댓 보고 궁금해서 찾아봤어요! 나쁘지만은 않은 것 같아서 참고해서 피하실 분은 피하시면 될 것 같아서 링크 남겨봅니다!
그런데 공통적으로 ’콩은 무조건 푸욱 삶아 먹어야 한다‘가 결론이니 압력솥에 삶으면 더 확실히 삶아지는건 맞는 것 같아요👍🏻
병아리콩으로 hummus 만드는법도 알려주세요
헉 설마 그… 이원일셰프 영상에 나왔던 분이실까요? 역시 딕션도 좋고 영상들 만드심 넘 보고싶을거같아요
삶으면 투명(흰색)껍질이 분리되는데 제거해야 되나요? 저절로 벗겨지는것도 있고 손으로 벗겨야되는것도 있어서요
병아리콩은 삶아도 껍데기 분리 안되던데요.. 어쩌다 몇개 나오는건 있지만요
콩껍질 싫으면 깐 병아리콩 으로 구입해서 드시면 좋아요
와우!! 맛있겠어요~
편하겠네요 ❤❤❤❤구독누르고 갑니다 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
냉동보관은 락앤락으로 하세요...냉동비닐상태에서 미세 비닐 조각이 발생될수 있다네요....
젤 좋아하는 콩
두유제조기로 두유만들어도 맛남.
많이 먹음 부작용 없을까요
감사합니다
근데 냉동실에 빈공간이 없다는 ㅠㅠ
콩에있는수용성비타민이
담금물에다녹았을텐데
그물을계속다버리면
어쩌지요?
물까지 원샷하세요~^^
병아리콩 어디서 구하나요?
30분삶는다는게 끓기시작부터 30분인건가요?
6시간 이상 불려 냉동해서 밥할때 마다 넣어 밥해도 잘익어요 전 이렇게 해서 먹고 있어요
병아리콩은 어디서 사셨어요?
어디서 구매하나요?종류가 맞아요ㅠ도와주세요
저는 쿠팡에서샀어요~
영양분은 다버리고 뭘 먹는다고 ㅋㅋ 불린콩은 밥물정도 넣고 삶으면 나오는 물도 없어요 혹시 남는물은 밥할때 사용하면 영양 만점 ~
병아리콩은 변비가 있는분은 안드시는게 좋아요. 밤고구마.밤.병아리콩 변비의 적입니다.
영상 잘 봤습니다!! 혹시 삶고서 식히고 보관하시나요 아니면 뜨거운 상태에서 바로 보관하시나요?
찬물에 2~3번 씻어> 물기 충분히 제거 후> 냉동보관입니다! 온도가 높은 음식을 바로 냉동보관 안돼요!!😊
저는 먹으면 왜 방귀가 나올까요?
콩은 다 그래요
보리도
고포드맵음식이라 과민성대장이시라면 양을 줄이시는 걸 추천합니다
😂❤🎉멋집니다😊
끌 은 물이 진짜 인대요.
영양은 물에 있는 거 아닌가요?
물을 버리니 말이예요
가게에서 장사하면서 삶는 물까지 신경 쓸 수 없어서요^^
보글보글 끓이면 안되나요?
헐 안삶고 냉동실에 넣어놨는데ㅜㅜ
삶은물 영양가
유용한 방법이에요! 영상 기다려요^^구독완료