뷰릿 직각어깨

안녕하세요 솔쌤입니다! 우리 뷰링이들과 시청해주시는 모든 분들 새해복 많이 받으세요✨ 요새 매일 뷰릿으로 운동하면서 이런 루틴 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 이번주는 특히 더 자주 보는 것 같아요(찡긋) 오늘은 저번 영상에 이은! 직각어깨 프로젝트 2탄 ...

안녕하세요 우리 뷰링이들! 솔쌤이에요 함께라 해낼 수 있는 챌린지❤️‍ 뷰릿밴드 SET로 홈트 끝판왕 루틴을 준비해봤어요. 이제는 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 :) 이번 영상은 현대인에게 빠질 수 없는! 어깨 운동입니다 일상생활에서 우리는 어깨가 ...

“하루 10분씩, 딱 8주만 운동을 따라하셔도 몇천만원을 아낄 수 있습니다” 저는 11년차 물리치료사, 필라테스강사이며, 어디서도 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 좋아하시는 어깨 관련 컨텐츠에요 이름하여 '승모롤링' 승모근은 아주 갈아 ...

뿌사뿌기/ 직각어깨 10분컷 뿌사뿌기 2024 매월 1일 오후 1시 [짧강효확 홈트루틴] - 이지은 다이어트가 입고 있는 '부종 ZERO 순환 ...

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 이번 영상은 뷰릿채널에서 가장 인기가 많은!! '직각어깨 만들기 1탄' 영상에 이은 2탄을 ...

안녕하세요 여러분♥︎ 오늘은 많은 분들이 요청해주셨던 승모근 없는 직각어깨 만드는 법✨ 운동 없이 여리여리 일자어깨, 일자쇄골 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 2주간의 어깨챌린지를 마무리 지을 대망의 루틴!!! 뷰릿 채널 역사상 가장 긴 영상이지 ...

안녕하세요 뷰링이들 솔쌤이에요! 요즘 정말 매일 하고있는 찐사심 100% 제 최애운동... 뷰릿 밴드운동 루틴을 가져왔어요 밴드세트로 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 요즘들어 더 더 좋아해주시는! 어깨 관련 영상을 준비했어요 :) 아무래도 ...

사무실에 앉아있다가 이대로는 죽을 것 같아 만든 최애 스트레칭 루틴 ❗️승모근에 힘이 들어가지 않으면서❗️ 효과 좋은 동작들만 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 여러분들이 좋아하시는 어깨 관련 컨텐츠에요 ◡̈ 솟아있는 승모근을 내리기 위해서는 ...

안녕하세요 뷰링이들! 솔쌤입니다 ⌁❤︎⌁ 이거 진짜로 직각어깨 만들고 승모근 삭제시키는 루틴이거든요!!! 제가 정말로 애정하는 ...

안녕 뷰링이들! 뷰릿채널의 솔쌤입니다(찡긋) 제가 왜 이렇게 신이 났냐면요~^^* 오늘은 뷰릿유튜브 역대급 후기 폭주..!! 최근까지도 ...

운동 #홈트 #소미핏 #somifit #다이어트 #직각어깨 #팔운동 #팔뚝살제거 #팔덤벨 안녕하세요! 여러분 :) 팔뚝살 레전드 운동 해보신 ...

안녕 뷰링이들! 솔쌤이에요 주말과 연휴까지 껴있어 자꾸만 늘어지고 싶은 기분이 들 때! 뻐근하고 무거운 몸을 아주 가볍게 만들어줄 ...

안녕 뷰링이들! 솔쌤이에요 내일 있을 레드토핑 챌린지를 위한 영상이에요❤️ 승모근을 중점적으로 어깨쪽을 20여분 동안 쭉 풀어 ...

... 해 보세요 비포 애프터입니다 첫 번째 영상 뷰리 직각 어깨 내가 승모근 부자다 어깨라인 고민 있다 하면이 루틴 제발 해 보세요 어깨 ...

shorts.

안녕하세요 여러분, 뷰릿채널의 솔쌤입니다 오늘은 인스타로 요청 폭주했던!!! 바로 그 영상 야심차게 준비했어요 뷰릿 마사지, ...

이 영상은 “승모근이 있으면 안된다” 라는 의미가 아닌, 승모근의 중요한 기능을 알려드리며, 사람마다 어깨 모양이 다 다르다는것과, ...

1분만에 직각어깨 만드는 꿀팁.

쭈콩이들 이 영상은 제가 제품이 너ㅎ무 죠아서 울 쭈콩이들한테 꼭 알려주고 싶은 마음에 찍었구여 쭈이 마켓으로는 판매에 따른 ...

안녕하세요, 젤린이~여러분! 오늘은 많이들 요청 주셨던 쇼츠 운동 루틴 영상을 따라하기 버전으로 준비해봤어요! 이거 촬영하고 ...