발목골절 재활운동

발목 골절, 수술, 부상후 재활 운동, 발목깁스 풀은 후 해야하는 재활운동법
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발목 골절이나 인대 손상으로 장기간 깁스를 한 경우 발목이 뻣뻣해 집니다. 뻣뻣해진 발목은 초기 재활이 매우 중요한데요. 오늘은 ...
발목 골절 재활 & 발목 인대 수술 재활 - "홈 각도 재활 방법"
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"본 영상은 각도 위주 회복으로 제작 되었습니다" 1. 배측굴곡/저측굴곡 운동 2. 외반/내반운동 1.2.번이 편해지면 3번 운동 추가입니다 ...
직접 겪은 물리치료사의 발목골절수술후 재활 프로토콜 공개!!!(안쪽복숭아뼈골절) - 발목골절되신분 동영상켜놓고 따라하세요!
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발목골절되신분 필수시청! 박묵희 트레이너 인스타그램 parkmukhee_pentafit.
[발목 재활운동 1편] 수술 후 발목관절운동
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따라만 하면 된다! 치료사 선생님과 함께하는 ~ 발목관절 수술 후 빠른 일상생활 복귀를 위한 발목관절운동법.
물리치료사가 하는 발목 골절 수술 후 재활운동
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안녕하세요! 물리치료사가 함께하는 나만의 맞춤운동 아펠운동센터 입니다 임유신 소장님의 부상으로 많이들 걱정하셨죠ㅠ 현재 ...
체외충격파 언제? 왜?
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센텀종합병원 정형외과전문의 무릎,발 전문의 이운성,관절박사,부산센텀병원,수영센텀병원,정형외과전문의이수찬,정형외과전문의 ...
발목 수술 후 재활 & 발목 수술 후 도수치료 - "발목 도수치료(교육영상)"
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발목 수술 후 재활 & 발목 수술 후 도수치료 본 영상은 발목 수술 후 환자분들에게 제가 해드리는 도수치료 입니다 본 영상을 수술 후 ...
발목골절수술 6주차 걷기연습 & 재활운동 시작 관절이가 넘아푸당,,,
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6주만에 처음 밟아보는 땅의 느낌 그리고 제2의 고통(재활운동)이 시작됨.
발목 골절 수술 7주 후, 재활 운동 시작
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발목골절 #골절수술 #재활운동 ▻ 뉴살사 댄스 학원 8월 입문반 모집 안내 : cafe.naver.com/newsalsa/17605 ▻ 8월 강습 일정 ...
#발목골절 수술후 4주째 #발목재활 #재활치료 시작합니다!! #평촌서울나우병원
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발목골절수술 4주째 입니다 평촌서울나우병원 #재활치료센터 에서 물리치료사 배민수 팀장님과 #물리치료 시작했어요!! 수술은 잘 ...
발, 발목 재활운동 핵심정리! 이것만 알고 하실게요~ (미사성민정형외과 이종석)
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발, 발목이 안 좋아서 걱정이 많이 되시나요? 평상 시 근력강화운동, 밸런스강화운동 등 재활치료가 참 중요한데요. 발, 발목 재활운동 ...
발목 수술 후 재활 & 발목 기부스 제거 후 재활 -"주차별 프로토클"
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발목 인대 수술 재활 & 발목 골절 수술 재활 & 발목 인공관절 재활 발목 수술 후에 기부스 제거 이후에 주차별 재활운동 소개입니다 ...
발목 골절 수술 후 회복 일상브이로그! 골절 3주차 ~ 5개월차 | 골절수술 일자별 증상 기록 | 복숭아뼈 골절 | 인대파열 | 직장인일상 | 병가
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골절 #발목골절 #일상브이로그 너무오랜만에 업로드하는 골절 브이로그 마지막편 입니다. 새해에는 좀 더 부지런한 사람이 되겠..습.
발목 인대 파열 후 깁스 풀고 꼭 해야 되는 발목 재활 루틴! [홈 재활 발목염좌편 #2]
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집에서 쉽게 보면서 발목재활하세요! 집에서 보면서 따라할 수 있는 발목 재활 2번째 시간입니다! 1~2주차 발목재활운동 열심히 ...
골절 수술 후 재활 & 골절 재활 운동 -"뼈가 다 안붙었는데 재활을 해야하나요"
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골절 수술 후 재활 & 골절 재활 운동시 환자분들이 제일 많이 물어 보시는 질문 입니다 제 유튜브 댓글로 뼈가 다 안 붙어서 재활이 고민 ...
안쪽복숭아뼈(내측복사뼈) 골절! 물리치료사의 골절후 발목 재활과정 - 깁스풀고 1주차
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발목골절 재활후기입니다 다음편에서는 어떤방법으로 재활을 했는지 공개하겠습니다.
물리치료사가 알려주는 발목 골절 수술 후 2주차 재활 운동
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2021년 5월에 촬영된 영상입니다.
발목 골절 재활 & 발목 골절 도수치료 -"(치료 종결 #4)"
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발목 골절 재활 & 발목 골절 도수치료 모습입니다 물리치료사 박세준은 이런 스타일로 도수치료 해드리는 참고해주세요 !!!
“걷기가 힘드신가요…?” 근력이 부족한 분들이 초기에 무리 없이 하기 좋은 근력 운동, 자세하게 알려 드리겠습니다
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안녕하세요, 뼈 있는 이야기 이동훈입니다 ‍⚕️ 오늘은 어떤 종류의 다리 수술이든 수술 후 초기에 반드시 해야 할 운동법을 준비 ...
발목 수술 후 꼭 해야하는 재활운동 4단계 (feat. 땅따먹기) #관절전문병원 #발목재활운동
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발목 수술 후에는 발목에 체중을 실어 걸을 수 없습니다. 그렇다고 활동량을 너무 줄이면 회복 속도가 더뎌지고 자칫 합병증도 동반될 ...
“발목 수술 후 운동할 수 있는 시기는..” 발목 골절 치료법부터 집에서 할 수 있는 재활까지! (발목 손상 2편)
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발목 손상 두 번째 이야기, 발목 골절! 발목이 부러지면 체중을 실어서 걸을 수 없는 데다 방치하면 관절염으로 진행될 수 있기 때문에 ...
발목 수술 후 재활에 꼭 필요한 5가지 운동 | 발목 강화, 아킬레스건 스트레칭, 세라밴드 이용한 동작
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이춘택병원 #수원족부정형외과 #발목재활 발목 수술 이후 재활을 위해 시기별로 필요한 5가지 동작입니다. 운동 전 담당 주치의와 ...
발목 골절 수술 후 철심 제거해 말어
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상황에 따라 달라질수 있지만, 대략적인 기준을 말씀드립니다. ▷공식카페 cafe.naver.com/jaehwal100 ▷블로그 ...
[발목 재활운동 2편] 수술 후 발목관절 근력운동
Просмотров 35 тыс.4 года назад
따라만 하면 된다! 치료사 선생님과 함께하는 ~ 발목관절 수술 후 빠른 일상생활 복귀를 위한 발목관절운동법.
깁스 (기브스) 를 푼 날, 당장 해야 할 일 2가지
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골절깁스 #뼈선생 #정형외과 깁스를 풀렀나요? 축하드립니다. 이제 이걸 하세요!! 깁스 [통깁스, 반깁스] 치료 후 해야 할 일들을 뼈선생 ...
발목 재활운동법 끝판왕 등장(feat.물리치료)
Просмотров 18 тыс.3 года назад
#물리치료 #재활 #재활운동 #체형교정 #도수치료 #운동하는남자 #운동하는여자 #웨이트 #통증 #
발목골절 1년차 ! 안쪽복숭아뼈 철심제거수술 후기
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발목골절수술 #철심제거 #발목수술 안녕하세요. 발목골절 1년차 드디어 철심제거수술을 하였습니다!
기간 단축시킨 발목재활운동 6가지 (경험담 공개)
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당시에는 아프고 퉁퉁부은 다리를 보며 못움직인다는 슬픔때문에 힘들었지만 꾸준히 발목재활운동을 하며, 근력을 기른 결과 지금은 ...
발목골절 도수치료 걷는게 편해집니다
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발목골절 도수치료 걷는게 편해집니다 발목골절 후 약 8주간 석고붕대를 했습니다. 석고붕대 제거 후 도수치료를 꾸준히 하여 각도도 ...
#발목골절5주 지나고 드디어 깁스 벗었어요!! #발목재활5주차
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수술하고 5주 지나고 드디어 깁스를 벗었어요 !! 얏호!!! 깁스 벗고 다음날 #발목재활운동 하러 왔어요!! 깁스 풀르고 재활운동 본격적 ...
골절 치료 후에도 계속 아프다면 뼈가 안 붙었기 때문일까?
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골절재활 #골절깁스 #관절구축 #골절정형외과 골절로 단순 깁스 치료를 하신 환자분, 또는 수술까지 하신 환자분들 모두 이후 깁스를 ...
"발목 수술 3개월 차 계단을 내려오기 힘들어요"(치료종결 #1)
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발목 골절 수술 3개월차 되시분인데 의시가 이제는 목발떼고 걸어보라 하셨답니다 허나 환자분 목발떼는 방법이나 요령 없으셔셔 저 ...
목발 #0_목발보행_종합편_ crutches
Просмотров 70 тыс.4 года назад
목발, 목발보행, 목발띠는방법, 집는 방법부터 띠는 방법까지의 안내입니다. 보시면서 천천히 따라해보세요! 원장님께 물어보고 하세요 ...
발목관절 가동범위를 좋게 하기 위한 테크닉(사례)
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오른쪽 발에 경비 골절이 있어서 이 수술을 했습니다. 이 시술을 두가지를 했는데 일단 에 발목에서 수술과 허리 수술을 했어요 아니 ...
발가락 골절 후 뼈는 붙었다해서,, 운동해도 되나요? 아이린님 질문
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특강문의 (기업초청, 평생교육원, 1:1온라인) leehyohwan@naver.com 후원 계좌 : [신한은행] 110 404 275649 응원 후원 감사 ...
발목골절 수술 1년 후 철심 제거 수술하고 재활 운동시작 | 국가대표체형교정센터 동탄점에서 자가운동 방법배우기
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instagram : @qkswlsdlek - Mail : qkswlsdlek@naver.com 안녕하세요❤️ 반진입니다 라운드숄더, 골반틀어짐 등으로 5년째 ...
발목 수술 후 반드시 확인/체크 해봐야 하는 것! / 재활 근육 훈련
Просмотров 5 тыс.2 года назад
안녕하세요 오늘은 발목에 관련된 수술을 했을 때 아킬레스건 수술, 발목 염좌 그리고 골절로 깁스를 4주에서 8주 정도 하는데 깁스를 ...
무릎 골절 재활&발목 골절 재활 - "목발 떼는 요령" #목발떼기 #목발없이보행 #목발가정방문교
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무릎 골절 수술 재활 & 발목 골절 수술 재활... 수술 병원에서 목발이 하지말라고 했을떼... 갑자기 목발을 어떻게 떼지나요 목발을 떼는 ...
발목 깁스 치료, 목발 사용을 권유받았다면 반드시 해야 되는 이유
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골절정형외과 #뼈선생정형외과 이번 시간은 다리, 발목, 발에 깁스 치료를 할 때 환자분들께서 가장 힘들어 하시는 부분, 하지만 사실 ...