김소형 당근

저렴하면서도 영양소가 꽉꽉 들어찬 천연영양제 같은 채소, 중년 건강을 지켜줄 수호천사 같은 채소! 바로 당근입니다. 당근의 장점 ...

달달하고 싱싱한 당근, 내 몸에 건강하게 먹는 방법은 따로 있습니다. 베타카로틴 풍부한 당근의 효능을 100% 뽑아먹는 방법 알아 ...

* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...

항산화성분이 풍부한 프리바이오틱스 건강식품 당근! 그런데 당근향이 강해서 못 먹는 사람들도 꽤 있어요. 당근향 없이 사각사각한 ...

당근의 혈당지수가 높아서 당뇨인은 먹으면 안 된다는 얘기가 많습니다. 근거가 명확하지 않은 자료들로 인해 큰 오해를 받고 있는 ...

많은 사람들의 건강을 지켜주는 사과와 당근! 이 두 가지가 만나면 보약과도 같은 효과를 낸다고 합니다. 그래서 오늘은 난이도는 최하, ...

오늘은 조승우 한약사님을 모시고 당근을 매일 먹어야 하는 이유에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으 ...

※ 비즈니스 문의 siktakbogam@gmail.com 이재성 박사가 운영하는 카페/블로그/밴드 ▷ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오 ...

토마토가 건강에 이롭다는 건 많은 분들이 잘 알고 계실텐데요. 초간단! 한번 만들면 두고두고 다양한 방법으로 활용 가능한 초특급 ...

고지혈증 진단을 받고 약을 평생 복용한다는 스트레스로 더 힘들어하는 분들도 있습니다. 하지만 적정 콜레스테롤수치를 유지하는 ...

껍질 속 농약 걱정없는 제주 구좌 유기농 당근! 육지당근보다 수분과 당도가 훨씬 높습니다 탐나는 흙당근으로 CCA주스 도전해보세요 ...

[오리지널 버전 당근주스 재료] 당근 2개 800g 물 450ml [초보자용 당근주스 재료] 당근 1개 400g 사과 1개 400g 물 800ml 엑스트라 ...

문의: 1min.life.health@gmail.com 죽다 살아난 한약사의 이야기 '완전 배출' 저자: 조승우 출판사: 사이몬북스 구매링크: ...

만성염증 줄이고 면역력을 높여주는 속이 편안한 채소찜 만드는 방법! 알려드립니다. [재료] 당근 1개, 애호박 1개, 가지 1개, 표고버섯 6 ...

혈당 관리 도우미이자 혈관청소부 역할을 하는 우엉은 현대인들에게 좋은 영양식품 중 하나입니다. 그런데 대부분 우엉을 조려서 드시 ...

오늘은 이시형 박사님을모시고 장수 비결인 당근에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 ...

[오리지널 재료] 사과 1개 양배추 200g~400g 당근 1개 [초보자용 재료] 사과 1개 당근 1개 양배추 200g 엑스트라 버진 올리브 오일 2 ...

무니키친 #당근요리 #양배추요리 ✓ 양배추, 당근 가성비 좋고 건강에도 좋은 채소로 이렇게 해보세요! 이 양배추 당근 채소 절임으로 ...

[재료] 당근 6개 양배추 1/2통 소금 2 큰술 스테비아 2 큰술 식초 8 큰술 홀그레인 머스타드 6큰술 엑스트라 버진 올리브오일 10큰술 ...

혈관 건강을 위해 매일매일 양파주스를 챙겨드세요! 상큼하고 달콤한 양파주스 만드는 법 알려드릴게요! 재료: 양파 1개, 사과 1개 ...

#Tomato #Carrot #Diet #Pure #TomatoCarrotJuice #뇨리티브이 Make tomatoes and carrots like this. Subscriptions and likes are ...

안녕하세요 쿠킹프린세스입니다 사과와 당근은 궁합이 좋아 건강과 다이어트에 좋은건 알고 있으시죠? 간혹 당근의 향 때문에 ...

매일 먹는 채소 표면에 묻은 잔류농약 이물질에 대한 걱정이 크시죠? 베이킹파우더, 식초, 소금, 녹차... 너무나 많은 세척법이 있지만, ...

당근주스만드는법 #당근주스효능 #당근주스부작용 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 ...

양배추에 농약을 많이 쳐서 불안하다고 생각하신다면, 양배추의 성장과정을 꼭 한 번은 확인하시기 바랍니다. 과연 양배추가 그렇게 ...

신장은 한 번 손상되면 회복이 어렵기 때문에 신장의 상태가 더 악화되지 않도록 잘 관리하는 것이 중요합니다. 이때 가장 신경쓰셔야 ...

토마토와 계란의 조합은 언제나 옳습니다. 달달 볶으면 영양 흡수율도 높아지는 든든한 초간단 아침식사 완성! 여기에 이것을 넣으면 ...

밀가루, 설탕 섭취가 부담스러운 빵순이 분들, 혈당 관리 때문에 빵은 생각도 못하시는 분이라면 주목! 단호박, 계란, 아몬드 3가지로만 ...

콜리플라워, 양배추, 양파 등 몸에 좋은 채소들을 가득 넣은 무설탕 피클을 만들어봅시다! 느끼한 맛도 잡아주고 혈당도 잡아주는 채소 ...

11kg 감량! 한지혜의 다이어트 메뉴, 당근라페☆ 오렌지로 상큼하게~ #음식 #푸드 #먹방 #편의점 #메뉴 #신상 # #신상출시편스토랑 ...

다이어트빵 #당뇨빵 #건강빵 당뇨와 다이어트에 좋은 건강빵을 만들었어요. 당근, 사과, 아몬드, 달걀 이 네가지 재료만으로 10분만에 ...

당근라페 #호주 #신봉선 봉선이가 먹어보고 반해버린 프랑스 김치 '당근 라페' 얼마나 맛있길래 6개월 만에 다시 찾은 호주에서 ...

애플사이다비니거, 흔히 말하는 사과식초인데요. 과연 애사비가 일반 식초와는 어떻게 다른지, 어떻게 먹어야 혈당 다이어트로 효과를 ...

입맛 싹~ 도는 초간단 양배추 요리! 양배추 한 통이 남아나질 않습니다. 재료 : 달걀 3개, 쪽파(대파) 1개, 양배추 1/4, 당근 반 개, 소금, ...

건강의 기본은 혈액순환! 순환 안 되는 탁한 피는 고지혈증, 동맥경화, 고혈압 등 만성 질환의 원인이 됩니다. 우리 몸 구석구석 쌩쌩 ...

요즘 많은 분들이 혈당 다이어트에 관심이 높습니다. 그러면서 혈당이 오르는 것을 방지하기 위해 탄수화물을 아예 안 드신다는 분들도 ...

밀가루 없이 물도 넣지 않고 양배추를 이렇게 맛있게 먹을 수 있다니!!!! 깜짝 놀라서 양배추 한 통 순삭할 것 같은 정말 맛있는 레시피 ...

설탕 밀가루 없이 만드는 건강한 고구마빵! 고구마와 달걀만 있으면 끝! 오븐 없이 전자렌지로 폭신폭신 달콤한 건강 간식 고구마빵을 ...

건강을 위해 토마토를 챙겨드시는 분들이 많으신데요. 토마토는 어떻게 먹느냐에 따라 항산화성분인 라이코펜의 흡수율이 크게 ...

여러분~ 혹시 당근 사서 반찬에 넣어 드시고 나서, 남는 당근은 어떻게 활용하시나요? 볶음에 넣어 먹고, 생으로 잘라서도 먹어보고, ...